Đá lạnh có rất nhiều tác dụng làm mát các đồ uống, bảo quản thực phẩm tuy nhiên chúng cũng được nhiều người sử dụng trong việc trị thâm mụn. Bài viết này, Nacurgo Gel sẽ chia sẻ tới bạn đọc các bước trị thâm mụn bằng đá lạnh một cách hiệu quả nhất.
Đá lạnh có tác dụng gì trong làm đẹp?
Đá lạnh có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp:
Se khít lỗ chân lông
Lỗ chân lông hay còn được gọi là tấu lý theo y học cổ truyền. Nó được phế chi phối hoạt động: ‘Phế hợp bì mao’ giúp đóng mở tấu lý để điều hòa thân nhiệt và thải mồ hôi – sản phẩm thanh lọc của chất tân. Y học ngày nay còn biết đến lỗ chân lông có công dụng như một ‘cái bơm’ tiết dầu lên trên lớp biểu bì của da để duy trì độ ẩm tự nhiên.
Tuy nhiên có rất nhiều yếu tố tác động đến việc tiết dầu này như:
- Do di truyền
- Do nội tiết tố
- Nhiệt độ, khí hậu
- Vệ sinh da không sạch sẽ
- Một số nguyên nhân khác: rửa mặt thường xuyên sẽ làm mất đi độ ẩm tự nhiên trên da, dùng khăn ướt quá nhiều, dùng mỹ phẩm không phù hợp với da,…
Các nguyên nhân trên đều làm tăng nguy cơ giãn rộng lỗ chân lông để tăng tiết dầu bù lại lượng nước mất trên da để cân bằng độ ẩm trên da. Nhưng vô hình chung việc lỗ chân lông to sẽ là ‘cái hố’ để tích tụ những bụi bẩn dầu thừa, bã nhờn. Nếu không được làm sạch hàng ngày sẽ bị bít tắc gây ra mụn đầu đen, mụn trứng cá nặng hơn là mụn viêm, mụn bọc.
Các tuýp làm đẹp từ thiên nhiên như cà chua, dưa chuột, nghệ đã được rất nhiều chị em áp dụng để se khít lỗ chân lông. Ngoài ra thì còn cách khác rất đơn giản và thuật tiện, có thể làm bất cứ lúc nào miễn sao nơi đó có tủ lạnh và khay đá đó chính là đá lạnh. Trong công cuộc làm đẹp thì đá lạnh có tác dụng làm se khít lỗ chân lông do khi massage trên da, do nhiệt độ thấp hơn nhiều so với nhiệt độ của cơ thể, sẽ làm lớp biểu bì trên da co lại tạm thời từ đó làm se khít lỗ chân lông.
Bạn có thể kết hợp với các nguyên liệu thiên nhiên làm thành đá lạnh rồi massage trên da mặt. Nó vừa có tác dụng se khít lỗ chân lông vừa có tác dụng dưỡng da, cung cấp một số vitamin, dưỡng chất cần thiết cho da giúp da mịn màng, hết thâm mụn.
Giảm sưng, giảm thâm đỏ
Khi da bạn đang trong quá trình hình thành mụn viêm thì bạch cầu sẽ được huy động đến đó để diệt những vi khuẩn bất lợi cho da và gây ra ổ viêm nhiểm. Bốn triệu chứng điển hình của quá trình viêm là sưng, nóng, đỏ, đau. Bạn không nên nặn mụn vào giai đoạn này vì khi nặn ổ viêm nhiễm vỡ ra sẽ gây phát tán vi khuẩn lên những vùng khác và lại tiếp tục tấn công da chúng ta và gây mụn viêm.
Cách làm đơn giản nhất hay được áp dụng để giảm các triệu chứng sưng, nóng, đỏ, đau là dùng đá lạnh massage lên những vùng mụn. Nhiệt lạnh từ đá sẽ làm sưng tấy, giảm thâm đỏ và nhanh đẩy cồi hơn.
Làm trắng da
Công dụng làm trắng da của đá lạnh được khá ít người biết đến. Khi massage trên da, nó giúp thúc đẩy quá trình máu lưu thông được dễ dàng hơn, giảm huyết ứ, khí trệ, từ đó các chất dinh dưỡng cần thiết có thể đến được các tế bào đích trên da nhiều hơn và phát huy tác dụng nhanh, tốt hơn. Không chỉ vậy, máu lưu thông tốt sẽ giúp da dễ hấp thu các dưỡng chất từ các sản phẩm làm đẹp làm da sáng mịn, tươi trẻ hơn.
Tuy nhiên tác dụng này không biểu hiện rõ ràng, cần dùng trong khoảng thời gian dài mới thấy được tác dụng của nó.
Tẩy da chết
Bản thân đá lạnh không có tác dụng tẩy tế bào chết trên da, tuy nhiên khi kết hợp với các nguyên liệu thiên nhiên hoặc sữa chua, sữa tươi không đường,… thì mới làm tăng tác dụng tẩy tế bào chết trên da do thành phần chứa trong các nguyên liệu trên có tác dụng này.
Việc dùng đá lạnh kết hợp với hoa quả ít đường giúp bạn loại bỏ lớp tế bào chết trên da nhanh chóng và sẽ khít lỗ chân lông đem lại cho bạn làn da tươi sáng, hạn chế quá trình hình thành mụn, giảm bớt dầu thừa trên da.
Hạn chế nếp nhăn
Nếp nhăn là ‘thù đich’ với mỗi người. Nếp nhăn sẽ thể hiện tốc độ lão hóa trên da của bạn. Nếp nhăn càng nhiều thì chứng tỏ bạn chưa biết cách chăm sóc da hoặc sử dụng các sản phẩm chống lão hóa không đúng và lộ rõ dấu hiệu tuổi tác khiên da bạn đang ngày càng xấu, mất đi độ đàn hồi tự nhiên.
Đá lạnh sẽ giúp bạn cải thiện điều này tuy nhiên bạn cần kiên nhẫn sử dụng thường xuyên. Sau khi sử dụng lâu dài bạn sẽ thấy da bạn không lộ rõ dấu hiện lão hóa như nếp nhăn, vết chân chim,… hơn những những người cũng tuổi.
Giảm tiết dầu trên da
Như đã nói ở trên, đá lạnh có công dụng se khít lỗ chân lông. Khi kích thước lỗ chân lông thu nhỏ lại sẽ điều tiết lượng dầu được giải phóng ra bởi tuyến bã nhờn cũng được giảm đáng kể.
Hơn vậy, đá lạnh được coi như xịt khoáng giúp dịu da tức thời, cung cấp độ ẩm cho da từu đó hạn chế tiết dầu trên da.
Bổ trợ cho sản phẩm dưỡng da khác
Công dụng se khít lỗ chân lông, tẩy tế bào chết của đa lạnh là tiền đề để giúp việc hấp thu dưỡng chất từ các sản phẩm làm đẹp như toner, serum, kem dưỡng,… dễ dàng và tăng khả năng phát huy tác dụng tốt hơn.
Ngoài ra, đá lạnh có khả năng làm tăng lưu lượng máu dưới da cũng là một phần giúp các dưỡng chất có thể thẩm thấu nhanh và sâu trên da.
Các bước trị thâm mụn bằng đá lạnh
Ngoài các công dụng kể trên thì đá lạnh còn có tác dụng giảm vết thâm do mụn. Bình thường da chúng ta đều có khả năng tái tạo da. Tuy nhiên điều này bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như tuổi tác, môi trường, chế độ chăm sóc, chế độ ăn uống, tập luyện,… Khi dùng đá lạnh, nó sẽ giúp máu huyết lưu thông tốt, tăng khả năng nuôi dưỡng tế bào, thúc đẩy quá trình tái tạo da từ đó làm mờ dần vết thâm mụn.
Các bước thực hiện rất đơn giản và nhanh chóng:
- Tẩy trang và rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp. Đây là bước đầu tiên và quan trọng quyết định đến hiệu quả của các bước chăm sóc da về sau.
- Dùng miếng bông cotton thấm nhẹ hết nước còn sót lại trên da.
- Lấy một miếng vải hoặc khăn mỏng sạch, mềm (nên khủ trùng trước khi dùng hoặc nhúng sơ qua nước nóng để hạn chế tạo điều kiện cho vi khuẩn từ khăn ‘di cư’ sang da gây ra tình trạng viêm mụn.
- Để đá lạnh vào trong khăn mỏng, massage đều khắp vùng da mặt, với vùng da đang có mụn viêm thì lưu lại khoảng 5s để nốt mụn giảm đỏ và sưng, massage theo hướng ngang đi lên sẽ giúp da không bị chảy sệ. Các thao tác cần làm nhẹ nhàng, không chà sát quá mạnh gây tổn thương trên da. Nếu thấy đá quá lạnh thì đợi đá chảy nước một lúc rồi massage lên da măt. Trong quá trình làm nếu bạn cảm thấy da bạn lạnh quá thì nên dừng một lúc rồi tiếp tục làm.
- Sau khi làm xong thì massage nhẹ nhàng bằng tay để máu lưu thông tốt hơn, Sau đó dùng khăn hoặc bông cotton thấm nước còn đọng lại trên da. Không nên để nước đọng lại trêm da mặt vì sẽ làm nước đi ngược lại làm da khô hơn và tăng tiết dầu.
Một số lưu ý nhỏ khi dùng đá lạnh trị thâm mụn
Sử dụng đá lạnh khá an toàn với mọi làn da vì vậy được nhiều người áp dụng để chăm sóc da mặt, cải thiện làn da. Tuy nhiên bạn vẫn cần phải biết một số chú ý nho nhỏ trước khi sử dụng đá lạnh:
- Chỉ nên dùng đá lạnh làm từ nước đun sôi để nguội. Không nên dùng đá lạnh bán theo quy mô công nghiệp vì bạn không thể biết chắc chắn được nguồn nguyên liệu hay cách làm, cách bảo quản có thực sự an toàn và đảm bảo hay không. Bạn nên tự làm ở nhà sẽ đảm bảo cho da bạn hơn.
- Khi dùng đá lạnh trị thâm hay dùng với bất cứ mục đích gì khác trên da mặt thì bạn vẫn cần bọc trong chiếc khăn hoặc vải mỏng sạch để hạn chế vi khuẩn phát sinh thêm. Cùng với đó bạn không nên để trực tiếp lên da bạn vì nó có thể gây bỏng lạnh ở mức độ nhẹ.
- Chỉ nên sử dụng trên da mặt khoảng 15 phút. Không nên sử dụng quá lâu vì sẽ gây phỏng lạnh nhẹ hoặc mất nước ngược làm mất độ ẩm tự nhiên trên da.
- Những bạn đang có vết thương hở trên da thì không sử dụng phương pháp chườm đá lạnh.
- Người mắc bệnh đái tháo đường hoặc hội chứng Raynaud cũng không được áp dụng phương pháp này.
- Bạn cần làm sạch mặt trước khi chườm đá lạnh.
- Có thể kết hợp với các nguyên liệu thiên nhiên hoặc sữa chua, sữa tươi không đường để tăng tác dụng điều trị.
Trị thâm mụn bằng đá lạnh có tốt không?
Phương pháp này rất dễ và đơn giản, vì vậy mà khá nhiều người e ngại nó có hiệu quả không hay thâm mụn có hết không khi sử dụng đá lạnh? Thực chất, trị thâm mụn bằng đá lạnh chỉ là phương pháp hỗ trợ thêm, giúp làm giảm sưng tấy, cùng các thuốc đặc trị xóa mờ, làm biến mất thâm mụn trên làn da bạn. Bạn nên sử dụng túi hay khăn bọc lấy đá viên trước khi sử dụng lên vùng da thâm mụn để tránh bỏng lạnh có thể xảy ra. Đá lạnh sẽ khiến vùng da thâm mụn bớt đỏ, sưng tấy, làm dịu da tức thì. Đá lạnh làm se khít lỗ chân lông, hạn chế sự hình thành mụn, tăng khả năng tái tạo tế bào da mới, giảm đi tình trạng thâm mụn.
Chườm đá lên mặt trị thâm mụn ngày mấy lần?
Do bản chất của đá là nước nên rất lành tính, an toàn với mọi loại da, không gây tác động gì xấu hay có tác dụng rõ rệt như các nguyên liệu thiên nhiên hay các loại mỹ phẩm trên thị trường, khi sử dụng như là một biện pháp cấp nước tạm thời cho da và giúp tuần hoàn máu tốt hơn.
Biện pháp này chúng ta chỉ nên áp dụng ngày 1 lần vào buổi sáng hoặc buổi tối. Nếu bạn chỉ có thâm mụn thì nên sử dụng vào buổi sáng còn vừa có thâm vừa có mụn thì nên áp dụng vào buổi tối sau khi đã rửa mặt sạch sẽ.
Có nên chườm đá lên mụn?
Chườm đá lên mụn không gây nguy hiểm gì cho làn da của bạn. Tuy nhiên, bạn nên chườm đá theo hướng dẫn và thời gian dưới 20 phút để đảm bảo làn da không bị tê cứng hay nhiễm trùng.
Chườm đá lên mụn sẽ làm xoa dịu các triệu chứng khó chịu trên da của bạn và làm mụn mau chín hơn. Nhưng không được chườm đá lên vùng da có vết thương hở, và phương pháp này cũng không được dùng cho những bệnh nhân bị tiểu đường, hội chứng Raynaud, bệnh nhân viêm khớp,….
Nên chườm đá trị thâm mụn khi nào?
Bạn nên chườm đá trị thâm mụn khi vừa mới hình thành thâm mụn sẽ phát huy tác dụng tốt hơn. Và thời gian tối ưu được khuyên dùng là từ 5-10 phút, tối đa 20 phút cho vùng da bị mụn.
Tham khảo thêm một số phương pháp trị thâm mụn:
Mình thấy ngoài việc dùng đá lạnh cũng cần kết hợp với sử dụng một số loại mỹ phẩm khác để trị thâm mụn thì mới có hiệu quả tối đa được.
Đúng vậy. Dùng đá không cẩn thận sẽ tạo nên tình trạng da bị bỏng lạnh. Tổn thương da gây mụn.