Bạn mất đi vẻ tự tin vì trên cơ thể tồn tại vết sẹo rỗ. Bạn đang tìm kiếm phương pháp điều trị hiệu quả và đã từng nghe đến việc sử dụng vitamin E? Vậy thì hãy cùng Nacurgo Gel theo dõi bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về cách trị sẹo rỗ bằng Vitamin E nhé!
1. Tác dụng của vitamin E trong điều trị sẹo rỗ
Vitamin E là một loại vitamin không thể thiếu trong cơ thể, tan trong dầu và giúp cho cơ thể duy trì được các chức năng sinh lý bình thường. Đặc biệt vitamin E còn chống lại sự oxy hóa của các gốc tự do, đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào, thúc đẩy hoạt động của collagen trong quá trình làm lành vết thương. Chính vì công dụng này mà vitamin E hay được dùng trong điều trị sẹo rỗ.
Tuy nhiên vitamin E có thực sự hiệu quả hay không thì còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như độ tuổi của vết sẹo, cách dùng, đối tượng sử dụng,… Vậy dùng như thế nào để đạt được kết quả tốt nhất?
2. Cách trị sẹo rỗ lâu năm bằng vitamin E
2.1. Uống vitamin E trị sẹo rỗ
Việc đưa trực tiếp lượng vitamin E vào cơ thể cũng là sự lựa chọn được nhiều người sử dụng. Tuy nhiên theo khuyến cáo của các nhà khoa học thì liều lượng phải phù hợp với từng đối tượng sử dụng nếu không sẽ gây tác dụng phụ cho cơ thể.
Theo khuyến nghị RDA về nhu cầu dinh dưỡng thì các bạn nữ 14 tuổi trở lên nên nạp vào cơ thể với hàm lượng vitamin E là 15mg/ngày (hay 22,4IU/ngày) để đảm bảo các hoạt động của cơ thể sống cũng như cung cấp dưỡng chất để đẩy nhanh quá trình hồi phục da, liền sẹo.
Thời gian sử dụng là khoảng thời gian sau bữa ăn từ 30 – 40 phút để vitamin E được cơ thể hấp thu tối đa.
Tùy từng thể trạng cũng như mục đích sử dụng thì thời gian dùng vitamin E sẽ có sự khác nhau. Đối với điều trị sẹo thì bạn nên duy trì từ 3-4 tuần sau đó cách một tuần rồi uống tiếp. Tuy nhiên bạn nên thăm hỏi ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và đảm bảo an toàn cho bản thân.
2.2. Bôi trực tiếp ngoài da bằng vitamin E
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều công ty dược phẩm sản xuất ra những viên vitamin E dạng nang vô cùng tiện lợi, vì vậy bạn có thể dễ dàng sử dụng để bôi trực tiếp vitamin E lên những vết thương.
Các bước biến hành:
- Bước 1: Vệ sinh sạch sẽ vùng da bị tổn thương.
- Bước 2: Bôi vitamin E lên vết sẹo rồi massage theo chiều kim đồng hồ để kích thích quá trình lưu thông máu cũng như giúp cho dưỡng chất được thấm sâu hơn.
- Bước 3: Rửa sạch lại bằng nước ấm sau khoảng thời gian 1 tiếng đồng hồ.
Bên cạnh sử dụng đơn lẻ mình vitamin E thì bạn hoàn toàn có thể kết hợp với mật ong. Đây là một thành phần đến từ thiên nhiên có tác dụng làm đẹp da không còn xa lạ. Mật ong có thành phần giúp cho sự tái tạo tế bào được phát triển cũng như chống lại các gốc tự do nhờ có hàm lượng các vitamin dồi dào.
Chuẩn bị hỗn hợp vitamin E bạn cần trộn đều 2 nguyên liệu lại với nhau theo tỉ lệ 1:1 rồi xoa lên vùng tổn thương và massage tương tự như những bước thực hiện với mình vitamin E. Sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm và nước lạnh sau 30 phút.
Kiên trì thực hiện 3-4 lần/tuần để đạt được hiệu quả cao nhất.
2.3. Thực phẩm bổ sung vitamin E
Một sự thật đã được khẳng định bởi các nhà nghiên cứu dinh dưỡng rằng hiệu quả sử dụng vitamin E trong các thực phẩm tự nhiên hoàn toàn tốt hơn nhiều lần so với vitamin E có trong các loại thực phẩm chức năng trên thị trường.
Vì vậy, bạn nên có một chế độ ăn hợp lý để hoàn toàn có thể cung cấp đầy đủ vitamin E qua các loại thực phẩm sạch như: kiwi, bắp cải xanh, hạnh nhân hay hạt dẻ,…
3. Nhược điểm khi sử dụng vitamin E
Về đường uống, nếu sử dụng hợp lý thì vitamin E đem lại những lợi ích cho cơ thể nhưng nếu sử dụng quá liều thì nó có thể đem lại những tác dụng phụ không mong muốn như: buồn nôn, tiêu chảy, đau đầu,…
Bên cạnh đó đối với đối tượng có tiền sử những bệnh lý nền nặng nếu sử dụng vitamin không đúng cách có thể dẫn đến tử vong.
Vitamin E còn có những tương tác thuốc đem lại những bất lợi trong quá trình điều trị. Ví dụ khi sử dụng song song với vitamin K thì sẽ làm giảm tác dụng, khi sử dụng kết hợp với các thuốc chống đông máu sẽ làm mất tác dụng và gây chảy máu nhiều, chính vì vậy cần cân nhắc đối với những đối tượng sắp làm phẫu thuật,…
Về cách bôi trực tiếp trên da, hiện nay việc sử dụng vitamin E điều trị vết sẹo rỗ hoàn toàn chưa có căn cứ khoa học. Nhiều chuyên gia cho rằng, việc sử dụng vitamin E không có tác dụng. Do sau 12 tháng từ lúc vết sẹo được hình thành thì dù không có tác động của vitamin E nó cũng sẽ tự co lại và mờ đi nhờ vào sự có mặt của collagen. Nhưng hàm lượng của collagen có sẵn trong cơ thể thì không chịu sự tác động của vitamin E. Đôi khi nếu lạm dụng vitamin E còn có thể gây nên tình trạng viêm và kích ứng da.
Vì vậy bạn nên xem xét và cân nhắc trước khi sử dụng.
4. Sử dụng vitamin E cần lưu ý những gì?
Thứ nhất, để tránh những tác dụng phụ không mong muốn, bạn cần phải thực hiện nghiêm chỉnh liều lượng mà các chuyên gia da liễu cung cấp.
Thứ hai, hãy kết hợp với chế độ ăn phù hợp cung cấp đủ chất dinh dưỡng theo khoa học đạt được hiệu quả cao nhất.
Thứ ba, bảo vệ vết sẹo trước các tác nhân có hại từ môi trường như bụi bẩn, ánh nắng mặt trời. Một khuyến cáo từ các chuyên gia về việc giữ ẩm cho vết thương sẽ giúp cho quá trình hồi phục sẹo được tốt hơn bằng cách sử dụng kem Vaseline hoặc các sản phẩm có chức năng tương tự. Điều đó giúp ngăn chặn sự tiếp xúc của vết thương với không khí. Đồng thời kết hợp bên ngoài sử dụng một lớp băng quấn bằng silicon cực kì hiệu quả.
5. Review trị sẹo rỗ bằng vitamin E trên webtretho
Tính hiệu quả của vitamin E được khẳng định thông qua những chia sẻ và bình luận trên mạng xã hội review webtretho của những người đã từng sử dụng và nhận được những kết quả tích cực:
6. Một số câu hỏi liên quan
6.1. Có nên bôi vitamin E lên vết thương hở không?
Khi những vết thương chưa liền, bạn không nên sử dụng vitamin E để bôi trực tiếp. Bởi vì nó có thể gây nên tình trạng viêm nhiễm, kích ứng vết thương, đặc biệt đối với những người có tính chất thịt nhạy cảm sẽ dẫn đến những tình trạng hoại tử.
6.2. Bôi vitamin E có bắt nắng không?
Theo những nghiên cứu khoa học thì vitamin E bị mất tác dụng dưới tác dụng của ánh nắng mặt trời, bên cạnh các loại vitamin nói chung thì vitamin E cũng làm cho vùng da của bạn bị bắt nắng. Chính vì vậy là thời gian thích hợp trong ngày được khuyên để sử dụng đó là vào ban đêm, khi cơ thể không bị tác động của ánh sáng mặt trời và bụi bẩn.
Nhưng bạn cũng hoàn toàn có thể sử dụng vào ban ngày với điều kiện hãy bôi kem chống nắng đầy đủ và sử dụng các biện pháp bảo vệ làn da.
6.3. Những ai không nên dùng vitamin E?
Phụ nữ trong 8 tuần đầu tiên của thai kỳ khi sử dụng vitamin E có thể làm tăng 1,7 đến 9 lần khả năng thai nhi bị tim bẩm sinh. Vì vậy phụ nữ mang thai phải cực kỳ cẩn trọng trong liều dùng.
Thứ 2, đối tượng là nam giới khi sử dụng vitamin tổng hợp liều kéo dài sẽ làm tăng nguy cơ bị mắc ung thư tuyến tiền liệt. Và một khi sử dụng quá liều thì hậu quả nghiêm trọng nhất có thể dẫn đến tử vong đối với những đối tượng mang sẵn bệnh lý nền về tim.
6.4. Vitamin E có trị được sẹo rỗ lâu năm?
Khi vết sẹo của bạn đã tồn tại khá lâu về mặt thời gian thì cấu trúc vết thương của bạn sẽ trở nên bền vững, dày và ăn sâu vào bên trong. Chính vì vậy mà vitamin E chỉ một phần góp phần giúp cho quá trình hồi phục, nếu điều trị tốt sẽ làm mờ tương đối nhưng để khỏi hoàn toàn là không thể.
Qua bài viết này, hy vọng bạn có thể chắt lọc được những thông tin cần thiết kết hợp với sự tham vấn của các chuyên gia y tế sẽ tìm ra được phương pháp an toàn và phù hợp với thực trạng của mình.
Xem thêm:
T có sẹo rỗ trứng cá trên mặt tuy nhiên dùng vitamin E bôi không hiệu quả mấy. Mn nên dùng cả uống với bôi nhá. Bôi còn nhiều khi bí mặt bị lên mụn