Rau diếp cá là một loại cây thảo mọc rất nhiều ở các vùng nông thôn. Ngoài dùng làm thức ăn, rau còn được dùng trong y học cổ truyền giúp thanh nhiệt, giải độc. Chính vì điều đó, có thể trị mụn trứng cá bằng rau diếp cá. Bài viết dưới đây của Nacurgo Gel sẽ làm rõ hơn về phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên này.
Công dụng trị mụn trứng cá của rau diếp cá
Rau diếp cá có đặc điểm dễ sinh trưởng và phát triển dù trong điều kiện sống không mấy thuận lợi, có thể mọc dại hoặc được người dân trồng với lượng lớn để dùng trong bữa ăn hàng ngày.
Với người lần đầu sử dụng có thể sẽ không quen và cảm thấy hơi khó chịu với mùi tanh của rau, nhưng khi ăn nhiều sẽ không còn cảm giác đó nữa, mà ngược lại thấy món rau này có mùi thơm, vị chua, cay, ăn đến đâu mát đến đó. Quả thực như vậy, trong rau diếp cá có chứa nhiều các chất bổ dưỡng như vitamin C, chất khoáng, chất xơ, các loại axit amin thiết yếu, protein, lipid, glucid, caroten,…
Theo y học cổ truyền, rau diếp cá có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giúp làm sạch các chất độc hại và bảo vệ chức năng gan, thận. Do đó, loại rau này còn được dùng để điều trị mụn trứng cá, dùng cho trường hợp nóng trong gây táo bón, trĩ, dùng cho phụ nữ cho con bú bị tắc sữa, hay các trường hợp mề đay, sợi cũng rất hiệu quả.
Lý giải theo cách nhìn của y học hiện đại, trong rau diếp cá có các chất kháng khuẩn, chống viêm nên khi dùng ngoài hoặc uống thì sẽ giúp cho vết loét mau lành, diệt vi khuẩn, vi rút tại các ổ nhiễm khuẩn, cản trở sự sinh sôi, nảy nở của chúng.
Cách trị mụn trứng cá bằng rau diếp cá hiệu quả
Kinh nghiệm đắp mặt nạ trị mụn bằng rau diếp cá với nha đam
Nha đam là một loại thảo dược có nhiều công dụng làm đẹp được hội chị em truyền tay nhau. Trong lá nha đam, cũng có nhiều chất có tác dụng chống viêm, khử khuẩn và giúp lấy đi phần dầu thừa trên da. Chất glycoprotein giúp các vết mụn viêm bớt sưng, bớt đỏ và ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng.
Ngoài ra, trong nha đam còn có chứa vitamin E, vitamin C và các loại enzym giúp làm mờ vết thâm, thu nhỏ lỗ chân lông và căng mịn làn da. Do đó, sự phối hợp giữa rau diếp cá và nha đam trong mặt nạ trị mụn sẽ mang đến cho hội chị em những công dụng không thể ngờ.
Các tiến hành:
- Đầu tiên, bạn lựa chọn những lá diếp cá già còn tươi nguyên, rửa sạch với nước muối loãng và để ráo.
- Lấy khoảng 200 gam lá này cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn và lọc lấy phần nước cốt.
- Nha đam chọn những lá tươi, mọng nước, rửa sạch, sau đó lột đi phần vỏ, rồi cho vào máy say cùng với phần nước cốt rau diếp cá ở trên sau thành hỗn hợp nhuyễn và mịn.
- Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, để khô rồi đắp hỗn hợp trên lên da, có thể đắp nhiều lớp để tăng cường dưỡng chất thẩm thấu vào bên trong.
Loại mặt nạ rau diếp cá và lô hội này có thể giải quyết được nhiều loại mụn trên da như mụn viêm,mụn bọc, mụn đầu trắng, đầu đen,…
Mẹo trị mụn trứng cá bằng rau diếp cá và mật ong
Cũng giống như trong lá lô hội, mật ong cũng có chứa nhiều chất có tác dụng chống viêm và diệt khuẩn tốt, do đó đây là thành phần không thể thiếu trong các công thức trị mụn có nguồn gốc từ tự nhiên. Sự kết hợp giữa mật ong và rau diếp cá sẽ đem lại hiệu quả tuyệt vời cho làn da đang bị mụn, hỗn hợp này sẽ vừa có tác dụng giảm sưng, đỏ của các nốt mụn viêm, vừa giúp đẩy những nhân mụn ẩn nằm sâu dưới da. Nếu kiên trì đắp loại mặt nạ này thường xuyên, các vết thâm mụn cũng được làm mờ, các loại bụi bẩn từ sâu dưới lỗ chân lông cũng được làm sạch nên làn da sẽ giảm được các loại mụn, đặc biệt là mụn ẩn.
Cách tiến hành:
- Chuẩn bị: 20 lá rau diếp cá già và còn tươi nguyên, 3 muỗng cafe mật ong nguyên chất.
- Ngâm rau diếp cá trong nước muối loãng 30 phút, vớt ra giá để khô.
- Cho rau diếp cá vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn và lọc lấy phần nước cốt.
- Cho 3 thìa mật ong vào phần nước cốt này và trộn đều thành hỗn hợp đặc, sánh.
- Rửa sạch mặt, để khô, sau đó đắp hỗn hợp này lên toàn bộ mặt, chú ý đắp nhiều hơn lên vùng da bị mụn ẩn.
- Đắp khoảng 15 đến 20 phút, sau đó làm sạch bằng nước.
Mặt nạ trị mụn trứng cá bằng rau diếp cá và bột trà xanh
Trà xanh vốn là thành phần làm đẹp quen thuộc trong nhiều loại mỹ phẩm chăm sóc da. Trà xanh có thể có màu vàng hoặc xanh nhạt, có mùi thơm rất dễ chịu.
Trà xanh được coi là một chất chống oxy hóa mạnh, có thể tiêu diệt được các gốc tự do, là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến những tổn thương và các vết nhăn trên da mặt. Chất chống oxy hóa nổi bật được biết đến nhiều trong trà xanh là chất EGCG, chất này sẽ hoạt động hiệu quả để chống lại sự lão hóa và các vết xỉn màu giúp làn da được trắng sáng hơn.
Ngoài ra, trong trà xanh cũng có nhiều vitamin B, vitamin E, giúp kích thích sự tăng sinh collagen và tái tạo trên một làn da nhiều khuyết điểm. Như vậy, sự phối hợp giữa trà xanh và rau diếp cá sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho làn da, vừa xóa bỏ thâm mụn, vừa chống lão hóa.
Cách tiến hành:
- Lấy khoảng 20-30 lá rau diếp cá già, tươi nguyên đem rửa sạch với nước muối và đun sôi với 2 muỗng bột trà xanh trong khoảng 500 ml nước, trong vòng 10 phút.
- Sau đó, đợi cho phần nước đó nguội để rửa mặt hoặc dùng giấy thấm phần nước đó và đắp lên mặt khoảng 15 phút.
- Mỗi tuần nên làm như vậy từ 3 đến 4 lần để hiệu quả đạt được là tốt nhất.
Uống nước ép rau diếp cá trị mụn
Trường hợp bị mụn do rối loạn nội tiết tố hoặc do nóng trong có thể chữa trị bằng cách uống nước ép rau diếp cá. Phương pháp này sẽ cho hiệu quả tốt nếu kiên trì thực hiện đều đặn. Trung bình mỗi ngày, bạn hãy uống khoảng 500 ml nước ép rau diếp cá để vừa có tác dụng thanh lọc cơ thể, vừa giúp loại bỏ các độc tố tích lũy từ quá trình ăn uống. Phương pháp làm đẹp này sẽ tác dụng một cách từ từ vào bên trong cơ thể, loại bỏ triệt để các nguyên nhân gây mụn và trả lại cho bạn một làn da khỏe mạnh, mịn màng.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên bạn hãy chuẩn bị đủ những nguyên liệu cần có bao gồm: 100 đến 200 gam lá diếp cá, rây lọc và máy xay sinh tố. Nếu bạn thích uống ngọt có thể cho thêm 50 gam đường.
- Làm sạch rau bằng cách ngâm với nước muối loãng khoảng 30 phút rồi vớt ra để ráo ngoài không khí.
- Cho rau vào máy xay sinh tố, thêm một chút nước và tiến hành xay nhuyễn.
- Sau đó, cho thêm khoảng nửa lít nước đun sôi để nguội vào rồi lọc qua rây, loại bỏ phần bã.
- Thêm đường và uống phần nước cốt.
Trị mụn trứng cá bằng rau diếp cá và sữa chua
Trong sữa chua không đường chứa rất nhiều những dưỡng chất cần thiết cho làn da. Đầu tiên, là hàm lượng các vitamin B2, B5 và B12, giúp cho làn da sáng khỏe, ngăn chặn được sự tàn phá của các gốc tự do, đồng thời giữ nước giúp cho da luôn được ẩm mịn. Acid lactic là thành phần chính trong sữa chua có tác dụng sát khuẩn chống viêm, tẩy tế bào chết và ngăn ngừa các tác nhân oxy hóa, giúp giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn. Do đó, có thể kết hợp sữa chua với rau diếp cá cho những vùng da bị thâm mụn và nhiều nếp nhăn như vùng khóe miệng, khóe mắt.
Cách tiến hành:
- Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị một nửa hộp sữa chua không đường và khoảng 15 đến 20 lá rau diếp cá.
- Rau diếp cá rửa sạch với nước muối loãng, sau đó để ráo.
- Cho lá rau diếp cá đã rửa sạch vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn và lọc lấy phần nước cốt.
- Trộn nửa hộp sữa chua không đường với phần nước cốt ở trên thành hỗn hợp sánh.
- Thoa đều hỗn hợp trên lên da và để yên khoảng 15 đến 20 phút rồi rửa sạch với nước.
Kết hợp rau diếp cá, dầu oliu và cám gạo trị mụn trứng cá hiệu quả
Bột cám gạo có tác dụng làm sạch bụi bẩn và bã nhờn trên da, giúp bảo vệ da chống lại tia cực tím và các gốc tự do, ngoài ra nó còn cung cấp các vitamin giúp nuôi dưỡng làn da được khỏe mạnh, hồng hào.
Dầu oliu lại có chứa nhiều vitamin A, E và các chất khoáng giúp cho da được căng mịn, đàn hồi và luôn mướt mát, mọng nước.
Sự kết hợp giữa rau diếp cá, bột cám gạo và dầu oliu sẽ không chỉ có tác dụng trị mụn mà còn mang lại những lợi ích tuyệt vời khác cho làn da.
Cách tiến hành:
- Chuẩn bị: 20 lá rau diếp cá; 1 thìa dầu oliu, 1 thìa cám gao.
- Rau diếp cá đem rửa sạch, để ráo nước rồi cho vào máy xay sinh tố say nhuyễn, lọc lấy phần nước cốt.
- Trộn phần nước cốt này với 1 thìa cám gạo và 1 thìa dầu oliu đã chuẩn bị thành một hỗn hợp đặc sền sệt.
- Làm sạch da mặt và đắp phần hỗn hợp này lên toàn bộ vùng da. Giữ nguyên khoảng 15 đến 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Kinh nghiệm trị mụn bằng rau diếp cá và muối tinh
Sự kết hợp giữa rau diếp cá và muối tinh là một lựa chọn không tồi để tăng tác dụng kháng viêm, chống nhiễm khuẩn và làm sạch làn da.
Cách tiến hành:
- Đầu tiên bạn chuẩn bị một nắm rau diếp cá còn tươi nguyên, 1 thìa muối tinh.
- Cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
- Chắt lấy phần nước cốt và đắp lên vùng da đã được làm sạch khoảng 15 phút, sau đó dùng nước ấm rửa sạch.
Rau diếp cá trị mụn trứng cá có tốt không?
Trị mụn bằng rau diếp cá là một phương pháp làm đẹp tự nhiên và an toàn đang được nhiều chị em ưa thích hiện nay. Tuy nhiên, hiệu quả điều trị như thế nào còn tùy thuộc vào cơ địa và mức độ tổn thương của làn da.
Những phương pháp làm đẹp tự nhiên sẽ không thể mang lại hiệu quả ngay tức thời. Nếu muốn nhanh chóng sở hữu làn da đẹp không tỳ vết, bạn nên kết hợp các phương pháp làm đẹp tự nhiên với các loại kem bôi trị mụn có sẵn trên thị trường như Nacurgo Gel để có có hiệu quả trị mụn và trị thâm tốt hơn.
Sản phẩm này có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, kiểm soát bã nhờn và loại bỏ tế bào chết, từ đó làm giảm các tình trạng sưng đỏ, đau nhức do mụn, đẩy nhân mụn lên bề mặt da, ngăn ngừa mụn tái phát hiệu quả. Thêm vào đó, Nacurgo Gel có dạng keo trong suốt nên không gây mất thẩm mỹ trong quá trình sử dụng. Nếu đang loay hoay không biết xử lý thế nào với mụn trứng cá, hãy thử sử dụng Nacurgo Gel.
Lưu ý khi trị mụn trứng cá bằng rau diếp cá
Để có thể trị mụn bằng rau diếp cá đạt được hiệu quả tốt, các bạn nữ cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Trước khi sử dụng, phải rửa thật sạch rau diếp cá với nước muối loãng trong ít nhất là 30 phút.
- Chỉ nên uống hoặc bôi một lượng rau diếp cá vừa đủ (3 -4 lần một tuần), chứ không nên lạm dụng, vì dùng quá nhiều có thể gây tình trạng tiêu chảy.
- Xây dựng chế độ sống khoa học, không nên thức quá khuya và tránh ăn các đồ cay nóng.
- Không nên để tinh thần bị lo lắng, căng thẳng quá mức, vì điều này có thể khiến tình trạng mụn nặng hơn.
- Không nên sử dụng bừa bãi các loại kem trị mụn trên thị trường mà không biết rõ nguồn gốc và tác dụng của thuốc.
- Cần kiên trì theo đuổi phương pháp làm đẹp mà bản thân đã lựa chọn. Nếu chỉ áp dụng trong một thời gian ngắn sẽ không thể có hiệu quả tốt.
Tham khảo thêm:
Những cách hút mụn đầu đen tại nhà đơn giản và hiệu quả nhất
8+ Cách trị mụn ẩn dưới da bằng thiên nhiên hiệu quả nhanh chóng
Tài liệu tham khảo:
Những cách trị mụn bằng rau diếp cá này nên thực hiện vào thời điểm nào trong ngày ạ? Sáng hay tối vậy web?