Mụn ẩn là một tình trạng da liễu thường gặp của các chị em. Loại mụn này đặc biệt ở chỗ không nổi lên trên bề mặt mà nằm sâu dưới da nên thường khó nhận biết và khắc phục. Vậy làm sao để trị mụn ẩn triệt để? Qua bài viết dưới đây, Nacurgo Gel sẽ trả lời giúp bạn câu hỏi này.
1. Nguyên nhân gây ra mụn ẩn
Để hiểu rõ về cách ngăn ngừa mụn ẩn, trước tiên chúng ta cần tìm hiểu những nguyên nhân dễ dẫn đến tình trạng này. Thực tế, trong xã hội hiện đại ngày nay, có rất nhiều tác nhân cũng như thói quen xấu vô tình khiến da gặp phải vấn đề mụn ẩn mà nhiều người không để ý. Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp:
- Môi trường làm việc, sinh hoạt bị ô nhiễm nặng, đặc biệt là ở các thành phố lớn, gần xí nghiệp, đặc thù công việc cần di chuyển nhiều,… Hằng ngày lượng khói bụi vô hình mà da phải tiếp xúc là rất lớn, dần dần sẽ tích tụ dưới dạng bã nhờn cứng đầu dưới da gây nên mụn ẩn.
- Làn da không được bảo vệ kỹ càng dưới tác động của tia UV sẽ rất dễ bị tổn thương. Từ đó mất khả năng tự điều tiết, lỗ chân lông bị bít tắc có thể dẫn đến mụn ẩn dưới da. Vì vậy, không bôi kem chống nắng hằng ngày cũng là nguyên nhân dẫn đến mụn ẩn mà nhiều người không để ý.
- Quá lạm dụng hoặc dùng phải các loại mỹ phẩm kém chất lượng. Mỹ phẩm để lâu trên da không được vệ sinh kỹ càng là nguyên nhân hàng đầu gây bít tắc lỗ chân lông. Vì vậy, tẩy trang thật kỹ là một trong những bước chăm sóc da quan trọng nhất đối với da mụn. Bên cạnh đó, các loại mỹ phẩm kém chất lượng sẽ làm da bị kích ứng, có thể gây ra tình trạng mụn ẩn nghiêm trọng.
- Mụn ẩn do rối loạn nội tiết. Đây cũng là một trường hợp dễ gặp, nhất là ở giai đoạn dậy thì và tiền mãn kinh. Rối loạn nội tiết thường gây ra tình trạng tiết bã nhờn quá nhiều gây ra mụn ẩn.
- Da không được chăm sóc cẩn thận. Chu trình skincare quan trọng nhất là bước làm sạch. Tẩy trang và rửa mặt không kỹ sẽ tạo điều kiện cho bụi bẩn, bã nhờn tích tụ gây mụn ẩn trên da. Thêm nữa, một làn da không được cấp ẩm đầy đủ cũng sẽ dẫn đến mụn ẩn, có khi là cả mụn viêm.
- Thực đơn ăn uống không khoa học: Một số loại thực phẩm có hại cho da như dầu mỡ, đồ ăn cay nóng, bia rượu,… nếu sử dụng quá nhiều sẽ khiến mụn hoành hành do ảnh hưởng đến chức năng giải độc của gan. Uống nước không đủ cũng dẫn đến tích tụ dầu nhờn gây tình trạng mụn tương tự.
- Thói quen sinh hoạt không lành mạnh: lo lắng, stress, mất ngủ,.. làm rối loạn nội tiết dẫn đến mụn. Thói quen đưa tay lên mặt hay tự ý nặn mụn cũng khiến tình trạng mụn ẩn trở nên nghiêm trọng hơn.
2. Nguyên tắc điều trị mụn ẩn dưới da
Quá trình chăm sóc da bị mụn ẩn có thể áp dụng nhiều phương pháp khác nhau, nhưng đều phải tuân thủ những nguyên tắc cơ bản sau:
2.1. Vệ sinh da mặt sạch sẽ
Đây là bước chăm sóc da đầu tiên, cũng là quan trọng nhất. Tẩy trang, rửa mặt kỹ sẽ loại bỏ hết bụi bẩn, bã nhờn tích tụ cả ngày trên da, ngăn chặn quá trình hình thành mụn ẩn. Đây được coi là cách phòng ngừa mụn ẩn đơn giản nhưng hiệu quả nhất. Hơn nữa, da mặt sạch sẽ, thông thoáng thì các dưỡng chất ở các bước chăm sóc da sau mới phát huy được hết tác dụng của nó.
Nên duy trì rửa mặt sáng tối để đảm bảo da luôn được chăm sóc kỹ. Buổi sáng chỉ cần rửa mặt bằng nước ấm hoặc cùng với 1 loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Còn buổi tối, cần một loại tẩy trang và sữa rửa mặt sạch sâu hơn để loại bỏ hết bụi bẩn cả ngày dài. Hãy chọn cho mình những sản phẩm phù hợp với tình trạng da để đạt được hiệu quả tốt nhất.
2.2. Bảo vệ da cẩn thận trước tác động xấu của môi trường
Tia UV, bụi bẩn, khói thải công nghiệp,… là những tác nhân gây hại hàng đầu đối với làn da. Đặc biệt trong xã hội ngày nay, chúng ta đang phải đối mặt với những vấn đề này ở mức độ nghiêm trọng hơn. Vì vậy, trước khi ra đường phải nhớ bôi kem chống nắng đầy đủ trước 30 phút và che chắn cẩn thận. Da được bảo vệ an toàn sẽ duy trì được khả năng điều tiết, từ đó hạn chế mụn ẩn cũng như các vấn đề khác.
2.3. Dưỡng ẩm da đầy đủ
Tại sao chuyên gia khuyên nên ưu tiên dưỡng ẩm cho da mụn? Vì làn da thiếu nước sẽ tiết nhiều dầu nhờn để bù lại độ ẩm bị thiếu. Đây là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến mụn, đặc biệt là mụn ẩn.Vì vậy, bổ sung đủ nước cho da rất quan trọng trong chăm sóc da mụn. Hãy sử dụng những loại kem dưỡng ẩm an toàn với làn da, kết hợp với uống đủ nước hằng ngày để ngăn mụn ẩn phát triển.
2.4. Tuyệt đối không tự ý nặn mụn
Nặn mụn không những không cải thiện được mụn mà còn tạo điều kiện cho vi khuẩn lây lan gây thêm mụn ở vùng khác. Nặn mụn khi tay chưa được rửa sạch còn khiến vi khuẩn ở tay bám lên da mặt làm tình trạng mụn thêm nặng hơn. Thêm đó, nặn mụn còn dễ để lại sẹo thâm mất thẩm mỹ trên da, vì vậy phải tuyệt đối tránh.
3. Gợi ý kem bôi trị mụn ẩn được nhiều người tin dùng
3.1. Nacurgo Gel – giải pháp trị mụn ẩn hiệu quả
Nacurgo Gel ra đời nhờ quá trình dày công nghiên cứu của các nhà khoa học Pháp và Việt Nam, tận dụng những thành phần trị mụn tinh túy nhất từ thiên nhiên, được bào chế để phù hợp với làn da châu Á. Đem đến những ưu điểm vượt trội:
- Chiết xuất cúc La Mã – Phong đường – Rau sam giúp làm dịu mát vùng da viêm đỏ, mẩn ngứa do mụn, dọn sạch bã nhờn dư thừa và cân bằng độ ẩm cho da, giúp mở lỗ chân lông để nhân mụn tự đẩy ra một cách dễ dàng.
- Tiêu viêm tại ổ mụn với khả năng diệt khuẩn phổ rộng, đồng thời kích thích nhân mụn chín và đẩy nhân mụn trồi lên.
- Phá hủy hắc sắc tố Melanin và kiểm soát sợi Collagen phát triển đồng đều giúp xóa mờ vết thâm mụn và sửa chữa những tổn thương da sau mụn, tái tạo tế bào da mới sáng đều màu.
Với kết cấu gel lỏng dễ thấm, Nacurgo Gel đem lại tác dụng ngay tức thì, giúp da tận dụng được hết các dưỡng chất có lợi trong bảng thành phần. Sản phẩm nên bôi trực tiếp lên da mỗi tối trước khi đi ngủ. Sử dụng đều đặn để có được một kết quả tốt nhất.
3.2. Differin Adapalene 0,1% Acne Treatment Gel – sản phẩm trị mụn nổi tiếng đến từ Pháp
Differin là một sản phẩm của hãng Galdema – một tên tuổi nổi tiếng chuyên về sản xuất dược mỹ phẩm, thuốc trị liệu với công thức độc đáo và bảng thành phần an toàn. Không chỉ dừng lại thương hiệu, chính những phản hồi tích cực của khách hàng đã chứng minh được uy tín cũng như chất lượng vượt trội của sản phẩm.
Differin có thành phần chủ yếu là Adapalene 0,1% – một vitamin acid thế hệ 3. Adapalene giúp làm tiêu nhân mụn và sửa chữa các bất thường trong quá trình biệt hóa tế bào biểu bì – đây đều là những nguyên nhân chính gây ra mụn ẩn. Thành phần này còn có tác dụng kháng viêm bằng cách ức chế các chất trung gian gây viêm. Ngoài ra, trong Differin còn có thành phần khác là nature squalene với tác dụng dưỡng ẩm da, nhờ đó hạn chế tiết dầu gây nên mụn ẩn.
Differin có tác dụng hiệu quả nhất đối với các loại mụn ẩn, mụn đầu trắng, mụn đầu đen. Sản phẩm giúp giải quyết tận gốc nhân mụn, làm dịu và xẹp nốt mụn, đồng thời ngăn chặn các tác nhân hình thành mụn, tránh nguy cơ mụn tái phát. Sau quá trình điều trị, sản phẩm còn đem lại tác dụng làm giảm thâm mụn, dưỡng da tươi trẻ, đều màu.
Hiệu quả trị mụn ẩn của Differin đã được nhiều khách hàng kiểm chứng và tin tưởng sử dụng. Sử dụng sản phẩm mỗi ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ sớm thấy được kết quả giảm mụn chỉ sau vài tuần sử dụng.
4. Cách trị mụn ẩn đơn giản và hiệu quả
4.1. Trị mụn ẩn bằng nha đam tại nhà
Nha đam được sử dụng với rất nhiều mục đích làm đẹp, được coi là thần dược chăm sóc da. Với da mụn, trong nha đam chứa nhiều loại vitamin C,A,E,.. và khoáng chất giúp chống oxy hóa, kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn ẩn.
Cách sử dụng nha đam đơn giản nhất thường được chị em áp dụng là bôi trực tiếp lên mặt. Các bước thực hiện:
- Lấy một lá nha đam còn tươi, rửa sạch, tách phần ngoài, giữ lại phần gel trong ở giữa.
- Rửa sạch da mặt.
- Lấy phần gel nha đam chà sát nhẹ trên da trong khoảng 15 phút, chú ý những vùng da có mụn.
- Cuối cùng rửa lại mặt với nước sạch.
- Thực hiện phương pháp này 2 đến 3 ngày 1 lần để thấy rõ hiệu quả trị mụn.
Ngoài ra, để tăng kết quả trị mụn, bạn có thể sử dụng nha đam kết hợp với các thành phần khác như mật ong, chanh, tinh bột nghệ,… để làm mặt nạ trị mụn. Cách thực hiện cũng rất đơn giản: Trộn đều gel nha đam với nguyên liệu kết hợp theo tỷ lệ thích hợp để thu được một hỗn hợp sệt. Rửa mặt sạch và đắp mặt nạ trong khoảng 20 phút rồi rửa lại kỹ với nước. Phương pháp này cũng nên áp dụng đều đặn 2 – 3 lần/ tuần.
4.2. Phương pháp trị mụn ẩn dưới da bằng chanh tươi
Chanh là một loại nguyên liệu rất tốt cho quá trình trị mụn. Lượng nhỏ acid có trong chanh sẽ giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn gây mụn, giúp loại bỏ nhân mụn từ sâu bên trong. Tuy nhiên, do acid có tính bào mòn da nên những chị em có da nhạy cảm, da mỏng nên cân nhắc khi sử dụng phương pháp này.
Cách sử dụng:
- Rửa mặt sạch trước khi thực hiện.
- Lấy một nửa quả chanh tươi vắt lấy nước cốt.
- Massage đều lên vùng da có mụn ẩn.
- Để như thế khoảng 10 – 15 phút tùy mức độ châm chích của chanh trên da bạn.
- Sau đó rửa sạch nước chanh trên mặt bằng nước sạch.
Phương pháp này nên dùng 2 lần/ tuần kết hợp với các cách khác để đạt được hiệu quả.
4.3. Mẹo trị mụn ẩn bằng hành tây
Hành tây có chứa một thành phần chống oxy hóa, kháng viêm rất hiệu quả là quercetin. Nhờ đó hành tây có tác dụng hỗ trợ loại bỏ các ổ mụn ẩn nhanh chóng. Đồng thời, selen trong hành tây có tác dụng khử các gốc tự do, hạn chế sẹo thâm sau mụn.
Cách sử dụng hành tây kết hợp với chanh để trị mụn:
- Hành tây rửa sạch, cắt nhỏ rồi đem xay nhuyễn., có thể xay cùng với một ít nước lọc.
- Lọc bỏ bã thu lấy nước hành tây.
- Chanh bỏ hạt vắt lấy nước cốt.
- Trộn nước cốt chanh và hành tây theo tỷ lệ 1:1.
- Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ.
- Dùng tăm bông chấm nhẹ hỗn hợp lên vùng da có mụn ẩn.
- Để khoảng 10 phút thì rửa lại với nước sạch.
Phương pháp này có thể sử dụng hằng ngày trong quá trình chăm sóc da mụn để giúp các nốt mụn nhanh lành.
4.4. Bí quyết trị mụn ẩn bằng rau má
Rau má được biết đến là loại thực phẩm giúp thanh nhiệt giải độc rất tốt cho da mụn. Nhưng ít ai biết trong rau má cũng có những thành phần có tác động trực tiếp lên mụn ẩn. Đó là các saponin có tác dụng tái tạo da, xẹp nốt mụn và triterpenoids với hiệu quả mờ thâm sẹo rất tốt.
Có nhiều cách sử dụng rau má cho da mụn, kết hợp giữa uống nước rau má và làm mặt nạ đắp mặt. Dưới đây là cách làm mặt nạ rau má đơn giản nhất:
- Rau má lấy toàn bộ phần trên mặt đất rửa sạch.
- Cho vào máy xay nhuyễn.
- Lấy bã rau má vừa thu được đắp lên mặt trong vòng 20 – 25 phút. ( Nhớ rửa mặt sạch trước khi thực hiện)
- Thư giãn trong lúc đắp mặt nạ. Cuối cùng rửa sạch lại với nước.
Ngoài mặt nạ bã rau má, các bạn có thể kết hợp rau má với nhiều nguyên liệu khác như sữa chua, mật ong, nghệ,… để thu được hiệu quả tương tự. Chỉ cần trộn các thành phần theo một tỷ lệ vừa đủ thành một hỗn hợp sệt dính để dễ đắp mặt nạ.
Áp dụng các loại mặt nạ 2 – 3 lần/ tuần để có được một kết quả trị mụn như ý.
4.5. Chữa mụn ẩn tại nhà bằng mật ong và tinh bột nghệ
Mật ong và tinh bột nghệ là hai cứu tinh được dùng phổ biến nhất cho da mụn. Với cùng tác dụng kháng viêm hiệu quả, sự kết hợp hai thành phần này sẽ mang lại kết quả trị mụn rõ rệt. Thêm nữa, các tinh chất trong nghệ sẽ giúp ngăn ngừa thâm sạm, lấp đầy sẹo giúp hạn chế thâm sẹo sau mụn.
Cách sử dụng hỗn hợp này cũng rất đơn giản: Chỉ cần trộn mật ong với tinh bột nghệ theo một tỷ lệ thích hợp để có được một hỗn hợp sệt. Rửa sạch mặt và dùng để đắp mặt nạ trong 20- 25 phút rồi rửa sạch với nước. Sử dụng đều đặn 2 – 3 lần/ tuần, chỉ sau 1, 2 tuần, bạn sẽ nhận thấy rõ sự khác biệt.
5. Hướng dẫn chăm sóc da sau khi trị mụn
Làn da sau khi trị mụn thường rất nhạy cảm, nếu không được chăm sóc kỹ càng sẽ dễ để lại thâm sẹo hoặc khiến mụn quay trở lại. Vì vậy, sau khi trị mụn thành công, cũng đừng quên duy trì thói quen chăm sóc da mặt kỹ càng nhé.
Dưới đây là một số lưu ý chăm sóc da sau khi trị mụn:
- Luôn giữ cho da mặt sạch sẽ bằng cách rửa mặt hàng ngày và lựa chọn sản phẩm phù hợp.
- Tẩy tế bào chết đều đặt 2 lần/ tuần ngăn các tế bào chết tích tụ gây bít tắc lỗ chân lông.
- Sử dụng các sản phẩm đặc hiệu ngăn ngừa sẹo thâm sau mụn.
- Bôi kem chống nắng hằng ngày và bảo vệ da cẩn thận trước những tác động xấu của môi trường.
- Cấp ẩm đủ cho làn da. Một làn da đủ nước là một làn da khỏe. Vì vậy đừng quên uống đủ nước và sử dụng các loại mặt nạ, kem dưỡng ẩm cho da.
- Duy trì một chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học điều độ giúp cơ thể có khả năng tự hồi phục những tổn thương sau trị mụn.
Trên đây là những chia sẻ chi tiết về cách chăm sóc da bị mụn ẩn. Hy vọng các bạn đã có thêm một nguồn tham khảo hữu ích cho quá trình trị mụn ẩn của mình.
Xem thêm:
hường đã bình luận
mình đắp tinh bột nghê và mật ong hơi mất tgian nhưng tốt thật, mn nên thử nhé
Dược Sĩ Minh Hòa đã bình luận
Cảm ơn bạn đã chia sẻ