Sử dụng giấm táo trị mụn là một phương pháp dân gian được truyền tay nhau sử dụng do hiệu quả mà nó mang lại. Bên cạnh đó cũng có không ít nghiên cứu khẳng định giấm táo thực sự có lợi đối với việc điều trị mụn trứng cá. Cùng Nacurgo Gel tìm hiểu thêm về phương pháp trị mụn này nhé.
Giấm táo có tác dụng trị mụn như thế nào?
Giấm táo không chỉ đem lại những lợi ích tốt cho sức khỏe mà còn có những công dụng giúp chăm sóc làn da cho chị em phụ nữ, đặc biệt là khả năng điều trị mụn trứng cá ở mặt và lưng.
Trên tạp chí Khoa học Mỹ phẩm Quốc tế, tạp chí Vi sinh học và Công nghệ sinh học đã từng công bố 2 nghiên cứu chỉ ra rằng acid lactic, acid acetic, acid citric và acid succinic có trong giấm táo có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn Propionibacterium acnes, là nguyên nhân chính gây nên mụn trứng cá.
Trong một nghiên cứu khác, người ta tiến thành cho 22 người phụ nữ tham gia thoa kem dưỡng da có chứa acid lactic mỗi ngày 2 lần cho thấy tình trạng mụn đã được cải thiện ở hầu hết đối tượng tham gia. Chỉ có 2 người là có hiệu quả cải thiện tình trạng mụn dưới 50%. Từ nhận định này cho thấy giấm táo có tác dụng kiểm soát vi khuẩn gây mụn giúp cải thiện tình trạng mụn trứng cá.
Mặt khác, trong một số nghiên cứu còn chỉ ra rằng thành phần của giấm táo cón có tác dụng giúp giảm thâm, mờ sẹo do mụn để lại. Chính vì vậy, giấm táo không chỉ giúp cải thiện tình trạng mụn trứng cá mà còn giúp cho da của chị em phụ nữ trở nên trắng sáng và mịn màng hơn.
Cách sử dụng giấm táo trị mụn
Mặc dù đem lại những lợi ích vượt trội trong điều trị mụn nhưng không phải là chị em cứ bôi vài giọt giấm táo lên mặt xong.
Giấm táo có tình acid mạnh nên trước khi sử dụng bạn nên pha loãng chúng ra. Không nên thoa giấm táo nguyên chất lên da, đặc biệt là những vùng da có mụn mủ, vết thương hở, …do có thể gây kích ứng, ngứa rát khó chịu.
Để có được hiệu quả tốt nhất khi sử dụng giấm táo trị mụn bạn có thể tham khảo một số cách sau đây.
Dùng giấm táo nguyên chất trị mụn
Bước 1: Pha loãng giấm táo nguyên chất với nước theo tỷ lệ cứ một thìa giấm táo thì dùng 3 thìa nước. Đối với các bạn có làn da nhạy cảm thì có thể tăng lượng nước trong công thức để tránh gây kích ứng cho da.
Bước 2: Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt trước khi thoa dung dịch vừa trộn. Bạn nên sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với làn da của mình.
Bước 3: Thoa đều giấm táo vừa pha loãng lên da bằng cách sử dụng bông tăm thấm dịch rồi thấm đều lên da.
Bước 4: Thư giãn khoảng từ 5 đến 10 phút để các dưỡng chất có trong giấm táo thẩm thấu vào da. Sau đó, bạn có thể thực hiện tiếp các bước skincare hoặc rửa lại mặt bằng nước sạch.
Bạn nên thực hiện phương pháp này 2 lần/ tuần để có được hiệu quả tốt nhất. Trong thời gian áp dụng mà cảm thấy da bị khô thì bạn không nên tiếp tục theo cách này nữa.
Ngoài cách thoa trực tiếp lên da thì bạn cũng có thể dùng giấm nguyên chất kết hợp với một ít tinh dầu trà rồi tiến hành xông hơi. Xông hơi bằng giấm táo và tinh dầu trà sẽ giúp giúp lỗ chân lông giãn ra nhờ đó mà giúp loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn dễ hơn. Đồng thời các dưỡng chất có trong giấm táo và tinh dầu trà cũng được hấp thụ vào da tốt hơn.
Khi lựa chọn giấm táo trị mụn bạn nên lựa chọn các sản phẩm có nhãn “with the mother”, có nghĩa là sản phẩm có chứa giấm cái, chưa qua tiệt trùng nên lượng dưỡng chất trong giấm táo được giữ lại nhiều hơn. Điều này giúp việc sử dụng giấm táo trị mụn của bạn có hiệu quả hơn.
Nếu bạn sở hữu làn da khô hay nhạy cảm thì bạn nên test thử ra tay trước khi thoa lên mặt.
Cách trị mụn bằng giấm táo và dầu oliu
Dầu oliu là nguyên liệu được các chị em ưa dùng trong các công thức chăm sóc da và điều đó cũng không ngoại lệ đối với mụn thịt.
Trong dầu oliu có chứa vitamin A, B, K và một số khoáng chất có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và giúp loại bã nhờn, bụi bẩn trên da hiệu quả. Không chỉ giúp cải thiện tình trạng mụn, dầu oliu còn giúp cung cấp độ ẩm cho da nhờn có chứa thành phần vitamin E.
Cách thực hiện:
Bước 1: Trộn dầu oliu với giấm táo theo tỉ lệ bằng nhau.
Bước 2: Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt, rồi sử dụng chổi chuyên dụng bôi hỗn hợp vừa trộn lên da.
Bước 3: Đợi đến khi hỗn hợp trên da co lại tự nhiên thì rửa sạch lại bằng nước.
Mỗi tuần bạn nên áp dụng cách làm này 3 lần để có được hiệu quả tốt nhất.
Làm toner giấm táo trị mụn
Sử dụng giấm táo dưới dạng toner để trị mụn giúp các dưỡng chất trong giấm táo dễ dàng thẩm thấu vào da hơn, giúp hạn chế tiết dầu và giúp cân bằng được độ pH trên da. Đồng thời giấm táo còn có tác dụng giúp se khít lỗ chân lông, giúp da trở nên trắng hồng và căng mịn hơn.
Dùng giấm táo dưới dạng toner trị mụn không những giúp bạn tiết kiệm chi phí mà còn giúp tiết kiệm thời gian và có thể sử dụng hàng ngày.
Cách làm toner giấm táo trị mụn:
Bước 1: Rửa sạch bình dùng để đựng giấm tạo. Nên sử dụng các bình có dạng xịt.
Bước 2: Hòa giấm táo với nước theo tỷ lệ cứ 2 thìa giấm táo với 1 thìa nước cho vào bình đựng, lắc nhẹ bình.
Bước 3: Bảo quản bình trong ngăn mát tủ lạnh.
Cách sử dụng toner giấm táo trị mụn:
Bước 1: Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt, sau đó sử dụng khăn mềm thấm nhẹ nước lên mặt.
Bước 2: Lắc bình đựng giấm táo để làm đều hỗn hợp, sau đó xịt trực tiếp lên mặt nếu bình đựng dạng xịt. Hoặc bạn có thể đổ ra miếng bông mỏng rồi đắp lên da.
Bước 3: Để khoảng từ 5 đến 10 phút cho dưỡng chất thẩm thấu vào da rồi tiếp tục thực hiện các bước skincare.
Hướng dẫn tự làm giấm táo trị mụn đơn giản tại nhà
Bên cạnh việc mua sẵn các sản phẩm giấm táo đang có bán trên thị trường thì bạn cũng có thể tự làm cho mình giấm táo để đảm bảo chắc chắn về độ an toàn và giúp bạn tiết kiệm thêm một khoản chi phí. Bạn có thể tham khảo cách làm giấm táo dưới đây.
Để làm giấm táo thì bạn có thể lựa chọn táo xanh, táo đỏ hay táo mèo đều được, khi lựa chọn cần chọn những quả táo tươi và nên mua những nơi có uy tín để đảm bảo chất lượng nguyên liệu.
Các bước thực hiện:
Bước 1: Rửa sạch táo rồi cắt lát mỏng vừa phải rồi cho hết táo vừa cắt vào hũ thủy tinh.
Bước 2: Đổ nước đến ngập táo, mức nước cách miệng hũ khoảng 4 đến 5cm. Sau đó, thêm đường trắng rồi khuấy đều.
Bước 3: Đè lên trên lớp táo một chiếc bát con hoặc một vật nặng vừa phải, tiếp đến phủ lên bề mặt âu thủy tinh thêm một lớp vải xô. Đậy nắp kín.
Bước 4: Sau khoảng 1 tuần thì tiến hành lấy hết lát táo trong hũ ra bỏ đi, vớt các bọt men nổi lên.
Bước 5: Để giấm táo thêm khoảng 4 đến 5 tuần là bạn có thể lấy ra sử dụng.
Lưu ý khi sử dụng giấm táo trị mụn
Làm sạch da:
- Thường xuyên tẩy trang lớp trang điểm hoặc lớp kem chống nắng cùng với bụi bẩn sau một ngày tiếp xúc với môi trường bên ngoài.
- Sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch da 2 lần/tuần giúp làm sạch da, nhờ đó mà các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu vào da hơn.
Bạn nên sử dụng kem chống nắng và các biện pháp bảo vệ da trước khi đi ra ngoài môi trường. Điều này giúp da bạn được bảo vệ, tránh bị bỏng rát, tránh làm da đen sạm.
Sử dụng giấm táo trị mụn có thể không đem lại hiệu quả nhanh chóng như mong muốn. Để làn da nhanh hết các vết mụn, bạn nên tham khảo sử dụng kèm thêm kem bôi trị mụn Nacurgo Gel. Với chiết xuất từ Allium Cepa và Centella Asiatica, sản phẩm giúp chống viêm, làm rụng nhân mụn. Bên cạnh đó, Nacurgo Gel còn phá hủy và ức chế mạnh mẽ sự hình thành hắc sắc tố melanin từ đó làm mờ vết thâm do mụn hiệu quả.
Chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt cũng là một yếu tố ảnh hưởng đến hình thành mụn. Để giúp cải thiện và ngăn ngừa tình trạng mụn tốt nhất thì bạn nên ăn uống, sinh hoạt điều độ, khoa học. Tích cực bổ sung nhiều loại hoa quả như bưởi, cam, quýt,…nhằm giúp nâng cao sức đề kháng cơ thể, ngăn cản sự xâm nhập của vi khuẩn.
Xem thêm:
Có thể dùng toner giấm táo thay cho toner dưỡng da bình thường không ạ?