Công dụng của Vitamin E đối với việc điều trị thâm mụn

Vitamin E có rất nhiều tác dụng làm đẹp như cũng cấp độ ẩm cho da ,giúp thành tế bào vững chắc, tăng sinh các sợi collagen giúp da đàn hồi tốt hơn, đặc biệt còn có tác dụng chống oxy hóa dọn sạch các gốc tự do làm chậm quá trình lão hóa, kích thích tái tạo tế bào điều trị sẹo thâm do mụn hiệu quả.

Các bước thực hiện khi trị thâm mụn bằng Vitamin E

Bước 1: Làm sạch da

Đối với bất kỳ quy trình làm đẹp nào, bước đầu tiên luôn phải làm sạch da mặt. Bước này bạn làm cho da mặt thật sạch, dùng nước tẩy trang làm sạch lớp makeup (nếu bạn không makeup thì bỏ qua bước này) sau đó rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp, dùng khăn thấm khô nước trên mặt.

Bước 2: Xông hơi làm giãn nở lỗ chân lông.

Bạn cần chuẩn bị một bát nước to và một cái khăn. Đun nước ấm đến 50-60 độ sau đó cúi mặt lại gần bát nước, chùm khăn kín lên đầu để tránh hơi trong bát nước bay ra ngoài. Xông khoảng 5-10 phút. Sau đó thực hiện 1 trong các cách điều trị thâm mụn bằng Vitamin E dưới đây.

==> Xem thêm: [Bí quyết] Phương pháp lăn trứng gà luộc trị thâm mụn hiệu quả

Tổng hợp các cách điều trị thâm mụn bằng Vitamin E

Điều trị thâm mụn hiệu quả bằng thực phẩm chứa Vitamin E tự nhiên

• Mặt nạ bơ giúp điều trị thâm mụn

Vitamin E có khá nhiều trong trái bơ, trung bình một quả bơ có thể chứa khoảng 2-4 mg vitamin E. Ngoài ra quả bơ còn chứa rất nhiều các dưỡng chất khác như vitamin A, vitamin C và các acid béo, vì vậy sử dụng mặt nạ bơ không chỉ mang lại tác dụng điều trị thâm mụn hiệu quả mà còn giúp làn da bạn tươi sáng, mịn màng hơn.

Các bước thực hiện mặt nạ bơ như sau:

Bước 1: Chuẩn bị 1 quả bơ, 2 muỗng sữa chua không đường.

Bước 2: Cắt nhỏ bơ cho vào một cái bát thêm 2 muỗng sữa chua không đường vào, dùng thìa tán nhuyễn, trộn đều.

Bước 3: Làm sạch mặt, thoa hỗn hợp lên mặt, nằm yên thư giãn 10 phút

Bước 4: Rửa sạch mặt với nước ấm.

Sử dụng mặt nạ bơ 2-3 lần/1 tuần để có làn da sạch mụn và các vết thâm mụn bạn nhé.

• Trị thâm mụn bằng cà chua và nha đam

Cà chua và nha đam đều chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da, đặc biệt là vitamin E, kết hợp nha đam và cà chua để điều trị thâm mụn sẽ đem đến hiệu quả nhanh hơn mong đợi của bạn đấy.

Các bước thực hiện trị thâm mụn bằng cà chua và nha đam:

Bước 1: Chuẩn bị 1 quả cà chua và 2-3 lá nha đam tươi.

Bước 2: Nha đam bóc vỏ lấy phần thịt bên trong ngâm vào thau chậu nước sạch bỏ thêm 1 ít muối. Cà chua bóc vỏ bỏ hạt.

Bước 3: Cho phần thịt cà chua và nha đam đã ngâm vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

Bước 4: Làm sạch mặt, thoa hỗn hợp lên mặt massage nhẹ nhàng, nằm thư giãn 10-15 phút.

Bước 5: Rửa sạch mặt với nước ấm.

Sử dụng mặt nạ cà chua nha đam để trị thâm mụn với tần suất 2 lần/1 tuần.

• Trị thâm mụn bằng đu đủ

Trong đu đủ chứa nhiều vitamin E và các Vitamin A, C giúp nuôi dưỡng làn da mịn màng và điều trị thâm mụn hiệu quả.

Bước 1: Chuẩn bị 100g đu đủ, 1 thìa cà phê mật ong.

Bước 2: Cho đu đủ vào máy xay, xay nhuyễn. Đổ đủ đủ đã xay ra bát thêm 1 thìa mật ong vào trộn đều.

Bước 3: Làm sạch mặt, thoa hỗn hợp lên mặt, nằm thư giãn 15 phút sau đó rửa lại mặt với nước lạnh.

Sử dụng 2-3 lần/ 1 tuần bạn sẽ nhanh chóng có được làn da hết sạch thâm mụn, mịn màng tươi sáng.

Điều trị thâm mụn bằng viên nang Vitamin E

Trị thâm mụn bằng cách uống viên Vitamin E hàng ngày.

Với các chị em phụ nữ đã qua tuổi 30 đang trong giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh thì nên bổ sung vitamin E hằng ngày theo đường uống.

Trong giai đoạn này cơ thể chị em bị thiếu hụt rất nhiều vitamin E làm gián các quá trình trao đổi chất trong cơ thể, ngăn cản quá trình tổng hợp estrogen khiến cơ thể và làn da nhanh chóng bị lão hóa và là lý do chính gây ra tình trạng seo thâm sau mụn, vì vậy việc bổ sung vitamin E hằng này là cực kỳ quan trọng và cần thiết để có một cơ thể khỏe mạnh và một làn da tươi sáng.

Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về liều lượng và cách sử dụng vitamin E nhé.

• Đắp mặt nạ Vitamin E trị thâm mụn

Vitamin E là một sản phẩm an toàn lành tính ít gây tác dụng kích ứng trên da, ngoài việc sử dụng đường uống bạn có thể dùng trực tiếp nên làn da bị thâm mụn.

Rất đơn giản bạn chỉ cần tìm bóc 2 viên nang mềm ra, lấy phần dịch lỏng bên trong thoa đều lên mặt, thoa nhiều hơn ở vùng da bị thâm mụn trước khi đi ngủ và rửa sạch mặt vào sáng hôm sau.

Áp dụng cách này qua một đêm bạn sẽ thấy nốt mụn sẽ xẹp xuống ngay vào sáng hôm sau, còn vết thâm mụn thì mờ đi một chút. Kiên trì sử dụng thoa vitamin E 2 lần/1 tuần bạn sẽ thấy kết quả bất ngờ đấy.

Lưu ý: Cách làm trên với tần suất 2 lần/ 1 tuần áp dụng cho những bạn có làn da khô, da thường. Còn chị em da dầu thì tự điều chỉnh tùy thuộc để phù hợp với làn da của mình, vì nếu quá lạm dụng da dầu sẽ tiết nhiều nhờn hơn gây bít tắc lỗ chân lông khiến mụn càng mọc lên nhiều hơn.

• Trị thâm mụn bằng mặt nạ Vitamin E kết hợp với mật ong

Trong mật ong chứa rất nhiều dưỡng chất, giàu các vitamin khoáng chất và các acid béo không chỉ có tác dụng trị mụn, trị sẹo thâm do mụn mà nó còn có tác dụng dưỡng ẩm, tăng độ đàn hồi cho da. Kết hợp Vitamin E với mật ong sẽ khiến cho bạn nhanh chóng có một làn da tươi trẻ, mịn màng.

Các bước làm mặt nạ như sau:

Bước 1: Bóc 2 viên vitamin E cho vào 1 cái chén thêm 1 thìa cafe mật ong vào trộn đều.  

Bước 2: Làm sạch mặt với nước ấm. Thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút.

Bước 3: Rửa sạch mặt với nước ấm.

Sử dụng mặt nạ này 2 lần/1 tuần. Chỉ trong vòng 1 tháng thôi bạn sẽ thấy làn da cải thiện rõ rệt, các nốt thâm mụn sẽ bay hết đi để lại làn da tươi tắn, mịn màng, trắng sáng.

• Điều trị thâm mụn bằng Vitamin E và sữa tươi

Sữa tươi được xem là một sản phẩm làm đẹp tuyệt vời mà thiên nhiên ban tặng cho con người. Trong sữa tươi có đầy đủ các thành phần giúp tái tạo, phục hồi làn da, cũng cấp độ ẩm cho da, tăng tính đàn hồi. Kết hợp sữa tươi với Vitamin E để điều trị thâm mụn sẽ đem cho bạn một làn da trên cả mong đợi.

Các bước thực hiện như sau:

Bước 1: Chuẩn bị 10ml sữa tươi không đường.

Bước 2: Bóc 2 viên nang Vitamin E vào bát, đổ 10ml sữa tươi vào trộn đều.

Bước 3: Làm sạch mặt bằng nước ấm, dùng bông gòn thấm hỗn hợp thoa lên da, thấm nhiều vào vùng da bị thâm mụn. Cứ lặp đi lặp lại 10 phút.

Bước 4: Rửa sạch mặt với nước.

Phương pháp này bạn nên áp dụng 2-3 lần/ 1 tuần.

• Trị thâm mụn bằng Vitamin E và sữa chua không đường

Sữa chua không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng, mà nó còn đem lại công dụng làm đẹp tuyệt vời. Trong sữa chua có rất nhiều vitamin, các acid hữu cơ, kết hợp với vitamin E sẽ khiến làn da của bạn được phục hồi, mịn màng và trắng sáng hơn.

Các bước thực hiện như sau:

Bước 1: Chuẩn bị 1 hộp sữa chua không đường và 2 viên nang vitamin E.

Bước 2: Bóc 2 viên Vitamin E cho vào hộp sữa chua và trộn đều.

Bước 3: Làm sạch mặt bằng nước ấm. Dùng tay thoa hôn hợp lên mặt, thoa đều massage khoảng 10-15 phút cho các dưỡng chất thấm sâu vào da.

Bước 4: Rửa sạch mặt với nước ấm

Áp dụng cách này 2-3 lần/1 tuần để có một làn da sạch mụn nhé.

• Trị thâm mụn bằng Vitamin E và Vitamin B1

Vitamin B1 có tác dụng giúp các tế bào tăng trưởng và phát triển, có vai trò trong điều trị thâm mụn, làm trắng da, làm sạch da, ngăn chặn mụn mọc và các tác nhân gây ra mụn. Kết hợp Vitamin B1 với vitamin E để trị thâm mụn như sau:

Bước 1: Chuẩn bị 2 viên vitamin B1, 2 viên nang vitamin E

Bước 2: Nghiến nát viên vitamin B1 thành bột, sau đó trộn với Vitamin E, thêm 2 giọt nước cốt chanh

Bước 3: Trộn đều hỗn hợp để vitamin B1 tan hết. Thoa hỗn hợp lên da massage nhẹ nhàng 20 phút

Sử dụng cách này 2-3 lần/ 1 tuần chỉ trong thời gian ngắn làn da của bạn sẽ trở nên tươi tắn, mịn màng và trắng sáng.

Reviews của người dùng

Chị B 45 tuổi ở Quảng Trị:

“Dạo gần đây cơ thể tôi thường xuyên mệt mỏi, hay cáu gắt, dễ nổi nóng,  da dẻ thì chảy xệ, mụn mọc ngày càng nhiều, đã thế mụn đi còn để lại sẹo thâm dai dẳng . Đi khám bác sĩ nói đây là dấu hiệu của tiền mãn kinh, khuyên tôi về nghỉ ngơi và bổ sung chất dinh dưỡng hợp lý. Tôi thấy rất buồn vì khuôn mặt mụn của mình, may mắn được một người bạn tư vấn cho cách dùng vitamin E để trị thâm. Tôi áp dụng ngay, thoa vitamin E lên mặt mỗi tuần 2 lần, giờ đây da mặt tôi đã cải thiện hơn rất nhiều, mụn thâm cũng mờ đi nhanh chóng.

Bạn L 16 tuổi ở Hà Nội :

“cứ đến kỳ kinh nguyệt da mặt em bắt đầu nổi mụn, em có nghe một người bạn mách cho cách làm mặt nạ Vitamin E và sữa chua. Em áp dụng ngay và thật sự kết quả ngoài sức tưởng tượng tượng của em, da mặt em bây giờ đã đẹp hơn rất nhiều, không chỉ hết mụn mà còn trắng hơn, mịn màng nữa.”

Những lưu ý khi điều trị thâm mụn bằng Vitamin E

Đối với chị em có làn da dầu thì không nên sử dụng quá nhiều vitamin E, chị em nên tự điều chỉnh tùy thuộc vào độ tiết dầu của da để phù hợp với làn da của mình, vì nếu quá lạm dụng da dầu sẽ tiết nhiều nhờn hơn gây bít tắc lỗ chân lông khiến mụn càng mọc lên nhiều hơn.

Một số câu hỏi thường gặp

Một số câu hỏi thường gặp khi áp dụng phương pháp trị thâm mụn bằng vitamin E. Nếu có thêm bất kỳ thắc mắc nào cần được giải đáp bạn hãy để lại comment ở dưới bài viết để được giải đáp.

Trị thâm mụn bằng Vitamin E có hiệu quả không?

Phương pháp trị thâm mụn bằng vitamin E đã được rất nhiều chị em làm theo và đều có kết quả rất tốt.

Viên uống Vitamin E có bôi mặt được không?

Vitamin E rất an toàn và lành tính nên các chị em yên tâm sử dụng được cả đường uống và đường bôi nhé.

Viên nang Vitamin E trị thâm mụn giá bao nhiêu? Mua ở đâu?

Giá của viên nang Vitamin E rất rẻ giá dao động từ 30000-50000/ 1 hộp 100 viên. Bạn có thể tìm mua dễ dàng ở các hiệu thuốc.

Da dầu có dùng Vitamin E trị thâm mụn được không?

Da dầu vẫn có thể sử dụng vitamin E được nhưng khi sử dụng cần chú ý liều lượng, tránh lạm dùng vitamin E , da dầu chỉ nên sử dụng vitamin E để đắp mặt 1 lần/1 tuần.

Trên đây là bài viết chia sẻ về mẹo trị thâm mụn bằng vitamin E. Hi vọng bài viết đã mang đến cho bạn những kiến thức bổ ích và hữu dụng.

==> Xem thêm: [Hướng dẫn] Top 7++ cách trị thâm mụn bằng rau diếp cá đơn giản tại nhà

Nguồn tham khảo

Tác giả Brian Krans, Can I Use Vitamin E Oil for Scars?, Heathline, Ngày đăng 28 tháng 8 năm 2018.

The post [Chia sẻ] Cách trị thâm mụn bằng vitamin E không thể bỏ qua appeared first on Nacurgo Gel.

Tác dụng trị thâm mụn của trứng gà

Mụn thâm xuất hiện sau khi nặn mụn trứng cá, vùng da mụn trứng cá bị tổn thương dẫn đến hình thành các vết thâm. Các vết thâm mụn thường rất cứng đầu tồn tại lâu trên mặt gây mất thẩm mỹ khiến cho việc điều trị mụn thâm rất khó khăn và cần phải có sự kiên trì.

Vì vậy nhiều chị em cảm thấy rất tự ti về khuôn mặt của mình đồng thời chán nản khi mụn mới thì cứ mọc lên không ngừng còn vết thâm mụn mãi không hết. Các chị em đừng lo sau đây chúng tôi sẽ chia sẻ phương pháp lăn trứng gà luộc trị thâm mụn.

Chúng ta thường có thói quen nặn mụn bằng tay nhưng không hề để ý rằng nếu không vệ sinh tay sạch sẽ trước khi nặn mụn thì hàng triệu vi khuẩn trong móng tay sẽ tiếp xúc trực tiếp vào da gây nhiễm trùng, sưng mủ lâu dần sẽ hình thành các nốt thâm mụn kéo dài.

Phương pháp lăn trứng gà luộc, cực kỳ đơn giản mà lại hạn chế được các vi khuẩn tấn công lên làn da, giúp xóa mờ các vết thâm mụn và các nốt mụn mới xuất hiện.

==> Xem thêm: [Hướng dẫn] Top 7++ cách trị thâm mụn bằng rau diếp cá đơn giản tại nhà

Cách lăn trứng gà luộc trị thâm mụn

Nguyên liệu:

• Chuẩn bị một quả trứng gà
• 1 cái nồi nhỏ
• 500ml nước

Các bước thực hiện:

Việc luộc trứng khá đơn giản nhưng chị em cũng cần để ý những điều sau để quả trứng chín được đạt chuẩn nhất. Trong lúc luộc cần để lửa vừa không để lửa quá to vì sẽ làm cho trứng bị nứt vỡ như vậy sẽ không lăn được.

Bí quyết để tránh làm vỡ trứng trong lúc luộc là bạn hãy bỏ 1 xíu muối vào nồi nước luộc trứng.

• Bước 1: Đổ nước vào nồi sau đó bỏ quả trứng gà vào, thêm nước sao cho ngập quả trứng.
• Bước 2: Bật bếp đun sôi, bỏ vào một chút xíu muối ăn, khi nước gần sôi hạ nhỏ lửa để trứng chín từ từ.
• Bước 3: Sau khi đun khoảng 15 phút, vớt trứng ra cho vào một bát nước lạnh để dễ bóc vỏ.
• Bước 4: Lăn trứng gà đã được bọc vỏ, lăn nhẹ nhàng trên vùng da có nhiều thâm mụn (lúc này trứng vẫn còn ấm mới có hiệu quả). Không nên lăn quá mạnh để tránh làm vỡ trứng và tiếp tục lăn đến khi trứng hết ấm (khoảng 5 phút),
• Bước 5: Rửa sạch mặt với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, sau đó rửa lại với nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

Cách làm cực kỳ đơn giản như vậy bạn có thể lăn trứng gà luộc trị để thâm mụn 3-4 lần/ 1 tuần, kiên trì sử dụng thì chỉ sau thời gian ngắn thì các vết thâm mụn sẽ mờ đi hoàn toàn, mụn cám, mụn đầu đen cũng sẽ biến mất, làn da sẽ trở lên mịn màng, tươi sáng.

Video hướng dẫn cụ thể

Kênh Youtube Bí Quyết Làm Đẹp 365- chuyên chia sẻ các bí quyết làm đẹp tại nhà, các mẹo vặt làm đẹp từ thiên nhiên cực kỳ đơn giản dễ thực hiện bằng các nguyên liệu rẻ tiền, dễ kiếm.

Kênh cũng có một video chia sẻ cách làm trị mụn đầu đen bằng một quả trứng gà luộc: Nguyên liệu chỉ cần một quả trứng gà ta và nước lạnh, luộc quả trứng bóc vỏ sau đó lăn lên vùng da có mụn.

Sau khi lăn xong bóc lòng trắng da các bạn có thể quan sát thấy nhân mụn đầu đen đã được hút sạch vào bên trong lòng đỏ. Áp dụng đều đặn 3 lần/ 1 tuần vào mỗi buổi tối để có một làn da sạch mụn, căng sáng, mịn màng.

Reviews của người thực hiện

Chị L 30 tuổi ở Hà Nội:

“gần đây mặt chị bắt đầu xuất hiện rất nhiều mụn cám, mụn đầu đen li ti, do bận công việc không có thời gian chăm sóc da nhiều nên chị lên mạng mà tìm kiếm cách trị mụn đầu đen đơn giản nhất, tình cờ chị biết được phương pháp lăn trứng gà luộc để trị thâm mụn, chị cách thấy đơn giản phù hợp với mình nên chị đã bắt đầu áp dụng ngay. Mỗi ngày chị dành ra 5 phút trước khi đi để lăn trứng gà lên vùng da mặt bị mụn. Chị kiên trì sau một tháng chị thấy mụn gần như biến mất hoàn toàn, chị đang tiếp tục thực hiện mong là làn da sẽ đẹp trở lại như trước kia.”

Chi M 25 tuổi sống tại Hà Giang:

“Mặt chị từ trước đến nay có rất nhiều mụn, chị đã sử dụng rất nhiều loại mỹ phẩm khác nhau nhưng đều không đem lại kết quả, nếu có hiệu quả thì mụn cũng chỉ biến mất sau một thời gian sau đó lại xuất hiện như ban đầu. Một hôm tình cờ lướt facebook chị thấy một bài chia sẻ về cách lăn trứng gà luộc trị mụn thâm, sẵn tiện trong bếp còn 1 quả trứng gà, chị đem luộc lên và áp dụng luôn. Hiện tại chị vẫn đang áp dụng cách này, như mọi người thấy đấy da của chị giờ hầu như không còn các vết thâm mụn nữa.”

Những lưu ý cần biết khi lăn trứng gà điều trị thâm mụn

• Không nên để trứng quá nóng rồi lăn lên da vì sẽ khiến da bị bỏng và gây mất nước, khô da.
• Lăn trứng nhẹ nhàng lên vùng da mụn, tránh lăn quá mạnh.
• Khi sử dụng phương pháp lăn trứng gà luộc trị thâm mụn, chị em không nên dùng tay để nặn mụn vì làm vậy sẽ khiến da bị tổn thương vi khuẩn tấn công, không chỉ không giúp cải thiện tình trạng mụn mới mọc nhiều hơn, mà còn khiến vết thâm mụn kéo dài lâu hơn.

Trên đây là những chia sẻ về phương pháp lăn trứng gà trị thâm mụn. Hi vọng bài viết đã đưa đến cho bạn những kiến thức bổ ích.

==> Xem thêm: Bị thâm mụn nên ăn gì? Uống nước gì? Kiêng gì? để hết thâm

The post [Bí quyết] Phương pháp lăn trứng gà luộc trị thâm mụn hiệu quả appeared first on Nacurgo Gel.

1. Công dụng điều trị thâm mụn của rau diếp cá.

Diếp cá là loại rau có vị chua hơi cay, mùi hơi tanh, tính mát có tác dụng giải nhiệt, giải độc, lợi tiểu, thanh lọc cơ thể… Từ xa xưa ông cha ta đã biết sử dụng rau diếp cá để điều trị các bệnh như trĩ, táo bón, tắc tia sữa,…Đặc biệt rau diếp cá có khả năng điều trị mụn nhọt, điều trị thâm mụn do trong rau diếp cá có nhiều thành phần giúp tiêu mụn, tiêu mủ, kháng khuẩn, kháng viêm.

2. Lựa chọn rau diếp cá điều trị thâm mụn

Diếp cá là một loại rau dễ trồng, có thể thấy chúng mọc rất nhiều ở vùng đất ẩm, vừa dùng làm thực phẩm lại còn có công dụng làm đẹp da, trị thâm mụn tuyệt vời. Vì vậy rau diếp cá là lựa chọn hàng đầu trong việc điều trị thâm mụn hiệu quả mà lại dễ dàng tìm kiếm. Bạn nên lựa chọn rau diếp cá tươi và còn xanh. Nếu kiên trì sử dụng diếp cá để vừa làm rau ăn hằng ngày vừa dùng để làm đẹp, trị mụn thì chỉ cần sau một thời gian bạn sẽ có một cơ thể khỏe mạnh từ bên trong và một làn da tươi tắn, mịn màng.

3. Các bước thực hiện khi trị thâm mụn bằng rau diếp cá.

Bước 1: Làm sạch mặt.

Muốn để các tinh chất trong rau diếp cá thấm sâu vào trong da để điều trị các vết thâm mụn thì bạn cần làm sạch làn da để loại bỏ các bụi bẩn, bã nhờn, giúp lỗ chân lông giãn nở. Nếu bạn có makeup thì cần loại bỏ lớp makeup bằng nước tẩy trang, còn không makeup thì đơn giản bạn chỉ cần rửa sạch mặt với nước ấm (nhớ là nên rửa mặt bằng tay tránh dùng khăn mặt cọ xát quá mạnh gây tổn thương da).

Bước 2: Lau khô mặt bằng khăn mềm.

Dùng khăn lau mặt hoặc giấy ăn thấm hết nước trên toàn bộ khuôn mặt, sau khi mặt khô bạn nên thoa 1 xíu lên da để cân bằng pH cho da (bước sử dụng nước hoa hồng này không dùng cũng không sao nhé).

4.Tổng hợp 7++ cách trị thâm mụn bằng rau diếp cá.

4.1. Trị thâm mụn bằng mặt nạ lá diếp cá tươi

Sử dụng trực tiếp lá diếp cá tươi để làm mặt nạ, các chất trong rau diếp cá như vitamin B, tinh dầu, kali sẽ thấm nhanh vào da giúp điều trị những nốt mụn mới xuất hiện hoặc vết thâm để lại sau khi nặn mụn. Các bước thực hiện vô cùng đơn giản như sau:

Bước 1: Chuẩn bị 5 gram rau diếp cá (lấy phần lá). Đem rửa sạch.

Bước 2: Cho lá diếp cá rửa sạch vào một cái bát to và dùng chày nghiền nát, cho thêm vào bát 1 thìa nước ấm trộn đều.

Bước 3: Làm sạch mặt như các bước ở trên, đắp hỗn hợp vừa nghiền lên mặt. Nằm thư giãn 10 phút, sau đó rửa mặt sạch bằng nước ấm.

Áp dụng 2 lần/ 1 tuần sẽ đem lại hiệu quả cực tốt và còn tốt hơn nếu bạn kết hợp với uống nước rau diếp cá thường xuyên.

4.2. Điều trị thâm mụn bằng nước rau diếp cá

Nếu bận rộn không có thời gian để đắp mặt nạ thì sử dụng nước rau diếp cá để uống hằng ngày. Các bước thực hiện như sau:

Bước 1: Chuẩn bị 1 bó rau diếp cá. Rửa sạch ( có thể sử dụng tất cả bộ phận của cây diếp cá).

Bước 2: Cho phần rau đã rửa sạch vào máy xay thêm 100ml nước, xay nhuyễn.

Bước 3: Đổ hỗn hợp ra một chiếc khăn bên dưới để  một cái cốc. Lọc bỏ lấy phần bã, bạn đã có một cốc nước rau diếp cá tươi mát và thưởng thức ngay thôi.

Uống nước rau diếp cá hằng ngày, mỗi ngày 1 cốc chỉ sau một thời gian bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. Không chỉ hết thâm mụn mà còn giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể.

Lưu ý: Rau diếp cá là loại thực phẩm lành tính có thể sử dụng thường xuyên, nhưng mùi vị của nó khá khó uống. Bạn có thể bỏ 1 chút mật ong, hoặc đường vào nước rau diếp cá để dễ uống hơn.

4.3. Cách trị mụn bằng rau diếp cá và muối

Muối tinh là một nguyên liệu cực kỳ dễ kiếm, muối có rất nhiều tác dụng, nó có khả năng diệt khuẩn, các vi sinh vật có hại vì vậy kết hợp với rau diếp cá sẽ làm tăng tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm giúp cho việc điều trị thâm mụn hiệu quả hơn. Các bước thực hiện như sau:

Bước 1: chuẩn bị 10 lá rau diếp cá. Đem rửa sạch ngâm với 1 chút muối tinh 10 phút.

Bước 2: Vớt rau ra để ráo. Cho lá rau diếp cá vào một cái bát to thêm 2 thìa muối tinh, nghiền nát, trộn đều.

Bước 3: Rửa sạch mặt, thoa hỗn hợp lên mặt massage nhẹ nhàng, nằm thư giãn 15 phút để các tinh chất thấm sâu vào da.

Bước 4: Rửa sạch mặt với nước ấm.

Có thể sử dụng hỗn hợp mặt nạ rau diếp cá và muối tinh 2 lần/ 1 tuần. Kiên trì sử dụng sau một thời gian ngắn thôi làn da của bạn sẽ mịn màng, các vết thâm mụn biến mất hoàn toàn.

4.4. Hướng dẫn trị thâm mụn bằng rau diếp cá và nha đam

Nha đam được xem là một loài thần dược trong điều trị mụn, nhọt, làm mềm da ngăn ngừa lão hóa. Kết hợp nha đam với rau diếp cá sẽ đem lại tác dụng điều trị gấp nhiều lần. Cách thực hiện cực kỳ đơn giản:

Bước 1: Chuẩn bị 10gam rau diếp cá, 2-3 lá nha đam. Đem rửa sạch

Bước 2: Nha đam lột vỏ lấy phần thịt bên trong. Cho rau diếp cá và phần thịt nha đam vào cối xay, xay nhuyễn( nếu không có cối xay bạn có thể dùng chày nghiền nhỏ).

Bước 3: Rửa sạch mặt, lau khô. Thoa hỗn hợp nha đam rau diếp cá lên mặt, massage nhẹ nhàng 10 phút

Bước 4: Rửa sạch mặt với nước ấm.

Với cách này bạn nên áp dụng 3 lần/ 1 tuần, kiên trì đều đặn để đem lại kết quả tốt nhất.

4.5. Cách trị mụn bằng rau diếp cá với mật ong

Trong mật ong chứa nhiều các vitamin, acid béo omega có tác dụng kháng khuẩn, cũng cấp độ ẩm cho da, ngăn ngừa mụn, xóa mờ các vết thâm. Kết hợp mật ong với diếp cá không chỉ giúp điều trị thâm mụn mà còn giúp làn da phục hồi, mịn màng tươi sáng. Các bước thực hiện như sau:

Bước 1: Chuẩn bị 1 bó rau diếp cá. Rửa sạch.

Bước 2: Nghiền nát chỗ rau diếp cá đã rửa sạch, thêm 2 thìa cafe mật ong vào. Trộn đều hỗn hợp.

Bước 3: Làm sạch mặt. Thoa hỗn hợp lên da, để yên khoảng 10 -15 phút.

Bước 4: Rửa sạch mặt lại với nước ấm.

Công thức mặt nạ rau diếp cá và mật ong có thể sử dụng 3-4 lần/ 1 tuần. Kiên trì sử dụng bạn không chỉ hết thâm mụn mà làn da còn trắng sáng, mịn màng hơn đấy.

4.6. Mặt nạ rau diếp cá và bột cám gạo trị mụn thâm

Cám gạo là một sản phẩm với tác dụng làm đẹp tuyệt vời. Trong cám gạo chứa các vitamin A, B, E có tác dụng làm sáng da, ngăn ngừa lão hóa, tăng độ đàn hồi cho da. Kết hợp cám gạo với rau diếp cá sẽ giúp điều trị thâm mụn hiệu quả và đem đến cho bạn một làn da tươi tắn, khỏe mạnh. Các bước thực hiện:

Bước 1: chuẩn bị 5 gram rau diếp cá. Đem rửa sạch.

Bước 2: Cho rau diếp cá vào máy xay thêm 2 thìa cafe cám gạo và 1 thìa canh nước vào xay nhuyễn. Ta được hỗn hợp cám gạo diếp cá.

Bước 3 : Làm sạch mặt, thoa hỗn hợp cám gạo diếp cá lên da, massage nhẹ nhàng 10 phút.

Bước 4: Rửa sạch mặt với nước.

Có thể sử dụng mặt nạ  rau diếp cá cám gạo để điều trị thâm mụn với tần suất 2-3 lần/ 1 tuần. Kiên trì sử dụng, 1 tháng sau bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.

4.7. Làm mặt nạ rau diếp cá và trà xanh

Trà xanh là một thảo dược với tác dụng làm đẹp tuyệt vời, trong trà xanh chứa nhiều các chất chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa, giảm thâm mụn,… Kết hợp trà xanh với rau diếp cá để điều trị thâm mụn sẽ đem đến kết quả bất ngờ. Các bước thực hiện:

Bước 1: Chuẩn bị 3 gram rau diếp cá, 10 lá trà xanh tươi( nếu không có bạn có thể thay bằng 2g bột trà xanh). Rửa sạch.

Bước 2: Cho rau diếp cá và lá trà tươi vào máy xay, xay nhuyễn.

Bước 3: Rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp sau khi xay nhuyễn lên da, massage nhẹ nhàng, thư giãn 10 phút.

Bước 4: Rửa sạch mặt với nước ấm.

Với công thức trên áp dụng 2-3 lần/1 tuần. Kiên trì sử dụng sau 1 tháng bạn sẽ thấy tình trạng thâm mụn giảm đi rõ rệt.

4.8. Trị mụn bằng rau diếp cá và lá tía tô

Trong lá tía tô có chứa lượng lớn tinh dầu tự nhiên, thành phần giúp kháng viêm, hiệu quả trong việc bảo vệ làn da. Công thức kết hợp giữa rau diếp cá và lá tía tô càng làm tăng thêm tính kháng khuẩn, đẩy lùi tình trạng viêm nhiễm do mụn gây ra, nhanh chóng làm tiêu nhân mụn, trị mụn có hiệu quá hơn. Các bước chuẩn bị mặt nạ rau diếp cá và lá tía tô:

• Cần chuẩn bị khoảng 2 lá tía tô và 2 lá rau diếp cá, rửa sạch và để thật khô.
• Sau đó, bạn cho vào máy ép hoặc giã tay, lấy phần nước. Sử dụng tăm bông chấm lên những nốt mụn và thoa phần nước cốt đều lên các vùng da xung quanh. Để khoảng chừng 30 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước lạnh. Áp dụng cách này 2-3 lần/ tuần sẽ khiến tình trạng mụn của ban dần thuyên giảm.

5. Reviews của người dùng 

Rất nhiều chị em đã sử dụng rau diếp cá để làm đẹp, bằng việc thực hiện các cách làm trên và kiên trì trong một thời gian làn da các chị đã được cải thiện đáng kể, dưới đây là một số chia sẻ của các chị em.

Chị H sống tại Hà Nội có chia sẻ:

“Từ sau khi sinh xong em bé thứ 2, da mặt chị bắt đầu lão hóa và chảy xệ, đặc biệt mặt chị còn xuất hiện rất nhiều mụn ẩn, mụn thâm sau khi nặn mụn khiến chị rất stress, nuôi con đã vất vả rồi chị cũng không có thời gian nhiều để chăm sóc da vì thế nên mụn mọc ngày càng nhiều. Chị rất chán nản, buồn rầu mỗi khi soi gương nhìn thấy khuôn mặt sần sùi của mình. Chị bắt đầu tìm kiếm các cách trị mụn, tình cờ lướt web thấy có cách trị thâm mụn bằng rau diếp cá, sẵn tiện vườn nhà chị trồng rất nhiều. Ngay sau khi đọc được bài viết chị ra vườn vặt một rổ rau vào rửa sạch rồi nghiền nát đắp lên mặt, chị cũng uống nước rau má đều đặn, ban đầu thấy khó uống nhưng lâu dần cũng quen. Chị vừa đắp mặt nạ diếp cá vừa uống nước diếp cá khoảng 1 tháng chị thấy mụn bay đâu mất tiêu rồi, các vết thâm sau nặn mụn cũng hết luôn.”

Bạn B 17 tuổi ở Lào Cai:

“Bước vào tuổi dậy thì mặt em bắt đầu lên rất nhiều mụn, mụn mọc khắp mặt không chừa chỗ nào. Em có đi khám bác sĩ nói đây là mụn nội tiết và kê cho em vài loại thuốc về uống nhưng không đỡ. Mặt em ngày càng nhiều mụn, đi học bạn bè trêu chọc khiến em rất buồn, em chỉ biết khóc một mình. Thấy vậy mẹ em đã hỏi nhiều người, mọi người mách em uống nước rau diếp cá để thanh lọc giải độc. Sau một thời gian uống thường xuyên mỗi ngày một cốc em thấy mụn cũng bớt đi khá nhiều, em vui lắm. Em vẫn đang tiếp tục uống và kết hợp thêm đắp mặt nạ rau diếp cá nữa hi vọng em sẽ có làn da như trước.”

6. Kinh nghiệm trị mụn bằng rau diếp cá

Rất nhiều chị em đã sử dụng rau diếp cá trong điều trị mụn. Hầu hết các chị em đều thấy da dịu đi, tình trạng mụn cũng giảm đi khá rõ rệt. Và các chị em cũng đã rút ra một số kinh nghiệm khi sử dụng cách trị mụn này, bạn hãy tham khảo nhé!

• Không nên sử dụng rau diếp cá quá nhiều để điều trị mụn, điều đó khiến cho tình trạng mụn không giảm bớt mà còn gây đau nhuận tràng nếu ăn rau diếp cá quá nhiều trong thời gian dài. Và sử dụng mặt nạ diếp cá đều đặn nhưng không quá 2- 3 lần/ tuần để tránh làm da mặt bị khô, khó chịu.
• Cần chọn lựa những lá rau diếp cá xanh, tươi và rửa thật sạch để loại bỏ hết vi sinh vật, chất bẩn từ môi trường. Vì điều này có thể gây viêm nhiễm, tình trạng mụn nặng hơn nếu vi khuẩn xâm nhập lỗ chân lông.
• Nên rửa mặt thật sạch trước khi đắp mặt nạ diếp cá và cũng như sau khi sử dụng mặt nạ.
• Rau diếp cá có tính bắt nắng khá cao. Chính vì thế, bạn cần che chắn kĩ càng vùng da đang điều trị bằng rau diếp cá, tránh để tia UV chiếu lên da bạn. Bạn có thể đội mũ rộng vành, đeo khẩu trang, kính râm, mặc áo chống nắng,…hoặc sử dụng kem chống nắng.
• Hãy kết hợp thêm các sản phẩm dưỡng ẩm lành tính, phù hợp với da bạn để tránh tình trạng da khô khi sử dụng rau diếp cá trị mụn.
• Hãy kiên trì sử dụng phương pháp này đều đặn kết hợp cùng chế độ ăn, lối sống lành mạnh sẽ rất nhanh thôi, tình trạng mụn không còn thấy trên da bạn nữa đâu.

7. Một số câu hỏi thường gặp

Một số câu hỏi thường gặp khi áp dụng phương pháp trị thâm mụn bằng rau diếp cá. Nếu có thêm bất kỳ thắc mắc nào cần được giải đáp bạn hãy để lại comment ở dưới bài viết để được giải đáp.

7.1. Đắp rau diếp cá điều trị thâm mụn có bị kích ứng không?

Rau diếp cá khá lành tính, các thành phần trong rau diếp cá hầu như không gây bất kỳ tác dụng phụ nào trên cơ thể. Nhưng cần lưu ý khi đắp mặt nạ rau diếp cá tránh đắp vào các vùng da bị xây xát vì nó sẽ gây châm chích.

7.2. Trị thâm mụn bằng rau diếp cá có bị bắt nắng không?

Trị thâm mụn bằng rau diếp cá không gây bắt nắng, bạn vẫn có thể sinh hoạt như bình thường. Tuy nhiên để tốt nhất, bạn vẫn nên sử dụng kem chống nắng thường xuyên, che chắn kín làn da khi đi ra ngoài, chắn được các tia UV như vậy sẽ giúp việc điều trị thâm mụn sẽ hiệu quả hơn.

7.3. Tần suất sử dụng rau diếp cá điều trị thâm mụn?

Như đã nói ở trên diếp cá là loại rau lành tính ít gây kích ứng trên da. Bạn có thể sử dụng đắp mặt nạ rau má từ 2-4 lần/1 tuần, còn nước rau má có thể sử dụng để uống hằng ngày.

Trên đây là những chia sẻ về phương pháp trị mụn thâm bằng rau diếp cá. Hi vọng bạn đã có cho mình những thông tin bổ ích cần thiết. 

7.4. Trị mụn bằng rau diếp cá có hiệu quả không?

Nói cho thật chuẩn xác thì rau diếp cá có tác dụng hỗ trợ giảm tình trạng mụn chứ không phải là thuốc đặc trị mụn gì cả. Thành phần trong rau diếp cá có tác dụng kháng viêm, cân bằng độ pH, giảm tình trạng mụn xuất hiên ở da và còn giúp xóa mờ vết thâm, sẹo, đem đến làn da sáng mịn, đầy sức sống.

Xem thêm:

• Hướng dẫn trị thâm mụn bằng nước muối nhanh, hiệu quả ngay tại nhà

• [Bật mí] 8 cách trị thâm mụn bằng sữa tươi không đường tại nhà

The post [Hướng dẫn] Top 7++ cách trị thâm mụn bằng rau diếp cá đơn giản tại nhà appeared first on Nacurgo Gel.

Hiện nay các chị em đang đồn tai nhau cách sử dụng nước muối sinh lý trị thâm mụn. Vậy thực hư hiệu quả của phương pháp này như thế nào? Hãy cùng Nacurgo Gel tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

1. Nước muối sinh lý trị mụn được không?

Đầu tiên, chúng ta cần làm rõ cơ chế hình thành thâm mụn là do đâu. Thâm mụn tạo nên trong quá trình tự lành mụn sau khi nặn. Mụn sau nặn thường dễ bị viêm nhiễm nếu không được xử lý cẩn thận, quá trình này làm mất cân bằng chuyển hóa tại chỗ của da khiến sắc tố da melanin tăng lên đột ngột.

Điều đó dẫn đến những vết thâm mụn. Thông thường, những vết thâm mụn sẽ mờ dần và biến mất ở cơ thể khỏe mạnh, làn da có khả năng tự phục hồi.

Tuy nhiên, quá trình mờ thâm này rất lâu và có thể tích tụ melanin tạo vết thâm vĩnh viễn nếu làn da không thể tự phục hồi hay không được chăm sóc phù hợp.

Nước muối sinh lý chỉ bao gồm nước cất và muối NaCl tinh khiết, không có tạp chất. Dung dịch có áp suất thẩm thấu tương đương với dịch cơ thể, nồng độ NaCl 0,9%.

Dung dịch NaCl được biết đến với tác dụng khử trùng, chống các tác nhân gây viêm xâm nhập vào vết thương, kích thích quá trình tái tạo da đối khi dùng ngoài da. Do đó, nước muối sinh lý giúp ngăn chặn quá trình gây viêm sau nặn mụn và cân bằng da, hạn chế sự tăng đột ngột lượng melanin trong quá trình thâm mụn. 

2. Cách pha nước muối sinh lý tại nhà

Chỉ với nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm là muối và nước cất, bạn hoàn toàn có thể tự pha nước muối sinh lý tại nhà. Các bước làm nước muối sinh lý chi tiết:

Chuẩn bị:

• Muối tinh: 1 gói 500g.
• Nước cất: có thể tìm mua dễ dàng ở các cơ sở bán dụng cụ y tế, nhà thuốc,…
• Cân điện tử, vải gạc, chai thủy tinh hay chai nhựa.

Các bước thực hiện:

• Tinh chế muối: hòa tan hoàn toàn 500g muối với 2 lít nước, lọc qua vải gạc. Sau đó đun sôi dịch lọc được đến khi muối kết tinh lại và dịch còn ⅓ so với lượng dịch ban đầu. Lọc thu lấy muối tinh luyện.
• Dùng cân điện tử cân 45g muối tinh luyện.
• Hòa tan hoàn toàn 45g muối này vào 5 lít nước cất.
• Bảo quản nước muối sinh lý pha được vào chai, lọ đã rửa sạch và tráng nước sôi.

Chú ý:

• Toàn bộ các dụng cụ dùng trong quá trình đều phải tráng nước sôi.
• Cứ 9g muối và 1 lít nước cất, bạn có thể pha theo ý muốn lượng nước muối sinh lý cần pha.

Đây là quy trình pha nước muối sinh lý chuẩn mà các công ty sản xuất nước muối sinh lý thực hiện mà chúng ta có thể hoàn toàn thực hiện ở nhà.

Tuy nhiên, để tiết kiệm thời gian và đảm bảo vô khuẩn, hàm lượng an toàn với da thì bạn nên sử dụng nước muối sinh lý của các cơ sở sản xuất uy tín thay vì làm tại nhà.

3. Cách rửa mặt bằng nước muối sinh lý trị mụn

3.1. Các bước thực hiện

Nước muối sinh lý có thể dùng trị thâm đơn giản bằng cách thoa nước muối sinh lý lên da hay dùng thay thế sữa rửa mặt,… Tuy nhiên, để hiệu quả trị thâm mụn nhanh chóng và an toàn nhất, xin giới thiệu với các bạn phương pháp trị thâm cùng nước muối sinh lý và chanh.

 Chuẩn bị:

• Nước muối sinh lý: 1 thìa cà phê.
• Nước cốt chanh (có thể dùng giấm): 1 thìa cà phê.
• Bông tẩy trang.

Cách thực hiện:

• Rửa mặt sạch bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, để da khô tự nhiên.
• Trộn đều nước muối sinh lý và nước cốt chanh với tỷ lệ 1:1, sau đó dùng bông tẩy trang thấm lượng vừa đủ hỗn hợp vừa pha.
• Chấm nhẹ lên nốt thâm mụn, đợi khô chấm lại 2-3 lần.
• Rửa mặt lại với nước lạnh để giúp se khít lỗ chân lông.

Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần, vào buổi tối trước khi đi ngủ. Sau 2 tuần, bạn sẽ thấy những vùng thâm mụn mờ đi trông thấy, đồng thời mụn và lỗ chân lông cũng được cải thiện.

3.2. Lưu ý

• Cần hạn chế tiếp xúc với ánh nắng để giảm hình thành sắc tố melanin, nếu cần ra ngoài nên thực hiện các biện pháp chống nắng và sử dụng kem chống nắng.
• Sử dụng nước muối sinh lý trong trị thâm mụn cần kiên trì thực hiện đều đặn và kết quả phụ thuộc nhiều vào cơ địa.
• Nước muối sinh lý chỉ góp phần làm mờ thâm mụn chứ không tác động trị tận gốc vết thâm nên không được quá lạm dụng.
• Nếu vết thâm mụn đã xuất hiện từ lâu, đậm màu và không có dấu hiệu cải thiện sau một thời gian sử dụng nước muối sinh lý thì bạn nên đến xin tư vấn của bác sĩ da liễu.

4. Trị thâm mụn bằng nước muối sinh lý có hiệu quả không?

Nước muối sinh lý đặc biệt có hiệu quả trong kích thích tốc độ tự phục hồi của da, làm mờ dần thâm mụn. Đồng thời, nước muối sinh lý còn ngăn các tác nhân gây viêm, từ đó làm giảm hình thành những vết thâm mụn mới.

Tuy nhiên, do không đặc trị nguyên nhân nên sử dụng nước muối sinh lý cần thời gian để phát huy tác dụng. Song song với việc sử dụng nước muối sinh lý, bạn cũng có thể dùng các loại kem dưỡng da, kem trị thâm để đẩy nhanh quá trình trị thâm mụn.

5. Một số câu hỏi thường gặp

5.1. Có cần rửa mặt lại sau khi sử dụng nước muối sinh lý không?

Sau khi dùng nước muối sinh lý, bạn sẽ có cảm giác da hơi dính và nhớt do nước muối loại bỏ các chất bẩn, dầu nhờn, tế bào chết,… trên da.

Cho nên, sau khi sử dụng nước muối sinh lý, bạn nên rửa lại mặt bằng nước để loại bỏ hoàn toàn chất bẩn trên da đồng trời tránh việc độ nhớt của nước muối khiến bụi bẩn dễ bám da hơn và gây mụn.

5.2. Có nên dùng nước muối sinh lý thay toner không?

Có thể dùng nước muối thay toner, đặc biệt là với các bạn có làn da nhạy cảm với hóa chất, đang dị ứng hay đang gặp phải vấn đề về mụn.

Nước muối trong trường hợp này sẽ giúp da bạn cân bằng pH, giảm các triệu chứng kích ứng da, ngăn ngừa các vấn đề về da hiệu quả và đặc biệt an toàn với mọi loại da.

5.3. Dùng nước muối sinh lý hằng ngày để trị thâm được không?

Được, nhưng bạn lưu ý nên dùng đơn lẻ nước muối sinh lý mà không kết hợp chanh hay giấm để tránh da dễ bắt nắng. Nước muối sinh lý sẽ thúc đẩy quá trình mờ thâm hiệu quả rõ rệt.

6. Nước muối sinh lý giá như thế nào?

• Nước muối sinh lý chai 500ml giá chỉ từ 5000 – 10 000 đồng, rất dễ tìm mua ở các siêu thị, cửa hàng mỹ phẩm, nhà thuốc,… hay trên các trang web mua sắm online như Tiki, Shopee, Lazada,…
• Tuy nhiên, trên thị trường dược phẩm hiện nay có nhiều sản phẩm nước muối sinh lý được lưu hành với dạng đăng ký sản phẩm “dùng ngoài”. Những sản phẩm dùng ngoài khi cấp số đăng ký sản phẩm sẽ có tiêu chuẩn chất lượng ít hơn và dễ được cấp số đăng ký hơn. Cho nên một số cơ sở đăng ký sản phẩm dưới dạng này nhằm mục đích kiếm lời chỉ với nguyên liệu rẻ tiền là muối và nước, quá trình sản xuất không hoàn toàn tinh khiết, đảm bảo chất lượng. Do đó, bạn cần lưu ý lựa chọn sản phẩm nước muối sinh lý của các cơ sở sản xuất dược phẩm uy tín để tránh gặp những sản phẩm kém chất lượng trên.

Trên đây là bài viết về phương pháp trị thâm bằng nước muối sinh lý, một phương pháp đơn giản, tiết kiệm mà ít người biết đến. Không chỉ có tác dụng trị thâm, nước muối sinh lý còn được sử dụng trong nhiều mục đích với giá rất rẻ và dễ tìm mua. Hy vọng bài viết cung cấp cho bạn đọc những thông tin hữu ích!

Tài liệu tham khảo

Efficacy of Saline Injection Therapy for Atrophic Acne Scars

Xem thêm:

• 12 phương pháp trị thâm mụn từ thiên nhiên hiệu quả tại nhà
• 7 Cách trị thâm mụn bằng nghệ tươi và tinh bột nghệ đơn giản
• Trị Thâm mụn bằng đá lạnh có hiệu quả không? Có nên chườm đá lên mụn?

The post Hướng dẫn trị thâm mụn bằng nước muối nhanh, hiệu quả ngay tại nhà appeared first on Nacurgo Gel.

Đắp sữa tươi không đường có tác dụng gì?

Một số tác dụng và sữa tươi đem lại trong làm đẹp là:

• Nhờ vào thành phần vitamin A và Vitamin B có trong sữa tươi mà nó có công dụng làm mờ vết thâm mụn không những thế các chất này giúp chống oxy hóa hỗ trợ tái tạo tế bào mới.
• Đồng thời các khoáng chất kết hợp với vitamin trong sữa tươi làm cho làn da trở nên khỏe mạnh mịn màng hơn, không chỉ vậy protein cũng hình thanh trên da lớp màng bảo vệ từ đó giúp da không bị các yếu tố bên ngoài gây hại.

Ngoài ra với khả năng vượt trội là loại bỏ các chất hòa tan bã nhờn ẩn sâu trong các tế bào da mà sữa tươi đã làm da sạch hơn ngăn chặn được nguy cơ hình thành mụn cũng làm làn da của bạn có độ ẩm hoàn hảo từ đó tránh được các tình trạng khô da, bong tróc da. Nếu sử dụng thường xuyên nó có thể giúp bạn làm mờ bọng mắt, nếp nhăn trên da.

Cách trị thâm mụn bằng sữa tươi không đường tại nhà

Cho đến tại thời điểm bây giờ có nhiều cách kết hợp với sữa tươi không đường để trị thâm mụn đơn giản tại nhà. Mà dưới đây là một số cách giúp bạn tham khảo:

Trị thâm mụn bằng sữa tươi không đường đông đá

Sữa tươi đối với da đã tốt thì việc sử dụng sữa đông lạnh sẽ có hiệu quả cao hơn.

Nguyên liệu chuẩn bị gồm có: một bịch sữa tươi không đường, 1 khay làm đá và một miếng vải xô.

Cách làm đơn giản như sau:

• Đổ sữa tươi không đường vào khay đem vào tủ lạnh làm đông khoảng 5- 6 tiếng.
• Sau khi đông lạnh bạn lấy một viên ra rồi bọc với tấm vải đã chuẩn bị sẵn sau đó chà xát nhẹ nhàng lên mặt khoảng 3 đến 5 phút khi đá tan hết.
• Muốn tiết kiệm bằng cách sử dụng khăn vừa bóp đắp lên mặt để khô rồi đi rửa mặt lại với nước sạch.
• Thực hiện ngày một lần, bạn sẽ thấy hiệu quả đáng kinh ngạc.

Cách trị thâm mụn bằng sữa tươi không đường và muối

Muối thì chắc hẳn cũng không còn lạ gì với tất cả mọi người.

Muối là một loại gia vị được sử dụng trong gia đình, nhờ tính kháng khuẩn cao mà muối hiện nay được đem vào các quá trình trị mụn đồng thời muối có thể tẩy tế bào chết và làm se khít lỗ chân lông từ đó có thể loại bỏ được vi khuẩn ẩn chứa trên da.

Trong muối có các hoạt chất dinh dưỡng như khoáng chất vitamin D, Magie, Kali, kẽm và các hoạt chất này có thể đem lại sức khỏe cho da khi kết hợp sữa tươi không đường cùng một ít muối có thể xóa sạch mụn đầu đen mà không gây viêm da.

Cách thực hiện đơn giản như sau:

• Chuẩn bị một thìa cà phê muối hòa tan trong 1 cốc sữa tươi không đường
• Rửa mặt thật sạch bằng nước rồi tán đều dung dịch vừa chuẩn bị thành một lớp mặt nạ, để trong vòng 20 phút rồi rửa lại mặt với nước sạch.

Lưu ý: Acid có thể gây bào mòn cho da vì thế chỉ nên dùng 2 lần 1 tuần đồng thời cần bảo vệ da dưới những tác nhân gây hại như ánh sáng mặt trời. Với những người da mỏng da nhạy cảm nên giảm liều lượng muối xuống thấp để phù hợp với làn da của bạn.

Sữa tươi và chanh đánh bay mụn thâm

Chanh có tính acid nhẹ giúp tẩy tế bào chết, loại bỏ được bã nhờn, bụi bẩn ẩn sâu trong da. Công thức kết hợp giữa sữa tươi với chanh có thể diệt khuẩn, trị mụn tối đa đồng thời làm trắng da sau khi sử dụng.

Cách thực hiện như sau:

• Chuẩn bị 1/2 Ly sữa tươi không đường cùng nửa quả chanh.
• Vắt lấy nước cốt chanh rồi khuấy đều với ly sữa tươi.
• Sau đó thoa lên da mặt massage nhẹ nhàng trong khoảng 10- 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Lưu ý: Công thức này có thể gây bắt nắng cho da vì thế bạn nên tránh tiếp xúc trực tiếp da mặt với ánh nắng mặt trời.

Dùng sữa tươi và nghệ trị thâm mụn

Từ trước đến nay nghệ được sử dụng để trị thâm sẹo thường xuyên, theo tìm hiểu dần dần phát hiện trong nghệ có các chất chống oxi hóa và giúp loại bỏ bã nhờn ngày nay khi kết hợp sữa tươi không đường với nghệ còn có tác dụng làm sạch mụn đầu đen trên da cùng dưỡng ẩm làm trắng mịn da đồng thời làm mờ đi các vết thâm trên da mà lại vô cùng an toàn.

Với nguyên liệu gồm: Chanh, sữa tươi không đường, mật ong và nghệ nguyên chất.

Thực hiện như sau:

• Hòa một thìa bột nghệ nguyên chất, nửa thìa mật ong, 1/2 thìa nước cốt chanh cùng 2 thìa sữa sao cho thật mịn là có thể đắp lên mặt.
• Nhưng trước tiên bạn cần rửa sạch mặt sau đó mới thoa hỗn hợp thành mặt nạ đồng thời massage nhẹ nhàng những vùng có mụn đầu đen.
• Rồi để như vậy 20 đến 30 phút cuối cùng là đi rửa mặt với nước sạch.
• Công thức này được thực hiện với mọi loại da có tính an toàn cao nên bạn cần thực hiện đều đặn 2 lần một tuần để có được làn da không mụn đầu đen.

Mặt nạ trị thâm mụn bằng sữa tươi và bột đậu đỏ

Nhờ có saponin bên trong đậu đỏ mà nó có tác dụng dưỡng da, tẩy tế bào chết, giúp da sạch bã nhờn, vi khuẩn và bụi bẩn ẩn chứa sâu trong nang lông từ đó da trở nên thông thoáng, tránh được tình trạng viêm nhiễm trên da.

Nếu bạn kết hợp đậu đỏ với sữa tươi sẽ càng tăng khả năng dưỡng ẩm dưỡng trắng cho da giúp da săn chắc

Cách thực hiện như sau: Trộn đều sữa tươi không đường với bột đậu đỏ rồi thoa lên da, massage nhẹ nhàng trong 3 phút sau đó giữ nguyên khoảng 10 phút rồi mới rửa lại mặt với nước sạch.

Công thức trị thâm bằng sữa tươi và bột yến mạch

Nghĩ đến dưỡng da, bột yến mạch sẽ là một lựa chọn khá tốt cho bạn bởi khi sử dụng bột yến mạch có thể giúp bạn có được làn da sáng, mịn đồng thời chất saponin có trong yến mạch giúp bạn giảm thâm, điều tiết bã nhờn và những bụi bẩn ẩn sâu trong nang lông.

Nếu bạn kết hợp sữa tươi không đường với bột yến mạch, công thức này sẽ giúp tạo một màn chắn vô hình ngăn cách da với tác hại ngoài môi trường từ đó bảo vệ da chắc khỏe.

Cách làm dưới đây:

• Trước tiên cần chuẩn bị một nắm bột yến mạch và một hộp sữa nguyên chất, nếu muốn tăng hiệu quả bạn có thể chuẩn bị thêm khoai môn và mật ong.
• Đầu tiên cho nắm yến mạch vào sữa đã chuẩn bị rồi đun sôi để yến mạch nở ra, có thể hòa thêm khoai tây đã xay và ít mật ong xong trộn đều để tạo thành một hỗn hợp sền sệt lại.
• Sau đó đắp lên mặt chờ đến khi hỗn hợp se lại thì tháo ra và rửa lại mặt với nước sạch.
• Phương pháp này thực hiện liên tục trong một tuần bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ nét trên gương mặt.

Sữa tươi và mật ong ngăn ngừa vết thâm

Mật ong khá nổi tiếng trong phương diện làm đẹp và có lẽ bạn cũng đã được nghe thấy. Trong mật ong có những dưỡng chất có thể làm tăng tính kháng khuẩn cho da làm sạch bụi bẩn và rất thích hợp với việc loại bỏ mụn đầu đen bán trên da.

Nếu bạn kết hợp với sữa tươi không đường và sử dụng chúng lên da thì các tế bào ở mô biểu bì có thể phát triển tốt, đồng thời giúp da bạn luôn được dưỡng ẩm cả ngày mà không lo diễn ra quá trình lão hóa sớm.

Hương dẫn làm:

• Dùng một muỗng mật ong kết hợp với 2 muỗng sữa chua không đường nếu cần thêm một ít nước cốt chanh sẽ giúp bạn tẩy da chết trước khi trị mụn để hiệu quả hơn.
• Các nguyên liệu sau khi chuẩn bị xong thì trộn đều chúng lại với nhau rồi rửa sạch mặt sau đó đắp hỗn hợp vừa làm lên, chờ đến khi nó khô thì bỏ ra và rửa lại mặt với nước sạch.
• Thực hiện công thức này hai lần 1 tuần.

Mặt nạ khoai tây và sữa tươi dứt điểm vết thâm mụn

Khoai tây là một loại củ có chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin, kẽm, sắt… nên chúng có nhiều công dụng như trị mụn, ngừa thâm, tẩy da chết. Là nguyên liệu tự nhiên nên khi đem vào dưỡng da, trị mụn nó có thể lấy đi bụi bẩn dễ dàng mà không đau rát.

Việc, dùng khoai tây với sữa tươi không đường có thể tăng hiệu quả trị mụn đồng thời giúp da khỏe mạnh trắng sáng hơn.

Cách làm:

• Dùng một củ khoai gọt vỏ rửa sạch rồi luộc chín sau đó nghiền nát rồi thêm một bịch sữa tươi không đường vào trộn đều đến khi trở thành hỗn hợp sền sệt là có thể đắp.
• Rửa sạch mặt sau đó đắp hỗn hợp lên chờ 15 đến 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
• Thực hiện phương pháp này hai đến ba lần mỗi tuần để loại bỏ hết mụn đầu đen có trên da bạn.

Cách rửa mặt bằng sữa tươi không đường cho da mụn thâm

Bạn luôn quan tâm với việc làm đẹp thì đương nhiên việc rửa mặt đúng cách cũng là tâm điểm của bạn và mọi người. Tuy nhiên rửa mặt bằng sữa tươi không đường như thế nào Bạn hãy tham khảo cách dưới đây:

• Bước 1: Bạn cần tẩy trang bằng nước tẩy trang và nước ấm để loại bỏ phần lớn các bụi bẩn có trong nang lông.
• Bước 2: Đổ sữa tươi không đường ra bát hoặc chén rồi sử dụng bông tẩy trang nhúng vào và thoa nhẹ lên da.
• Bước 3: để nguyên trên da 15 đến 20 phút sau đó massage nhẹ nhàng và đều để các dưỡng chất còn dư thẩm thấu sâu vào da.
• Bước 4: rửa sạch mặt lại với nước lạnh cuối cùng có thể thực hiện thêm Toner để làm sạch da lần nữa.

Lưu ý khi trị thâm mụn bằng sữa tươi không đường

Sữa tươi không đường có tác dụng có tốt cho da tuy nhiên cần lưu ý khi sử dụng như sau:

Loại bỏ sữa đã để qua đêm, sữa mở nắp quá 24h kể cả đã được bảo quản ở tủ lạnh. Vì khi sữa bắt đầu bóc ra thì vừa tươi đã tiếp xúc với không khí và bị nhiễm vi khuẩn nên nếu kiên trì sử dụng sữa đã để lâu có thể làm kích ứng da bạn từ đó mụn sản sinh nhanh hơn khó chữa trị.

Áp dụng đúng công thức, liều lượng, không nên tự ý thay đổi với mong muốn tăng hiệu quả hay khi thấy tình trạng giảm mà cho ít liều lượng đi.

Bảo vệ làn da bạn một cách tốt nhất khi đang sử dụng các công thức trị thâm mụn bằng sữa tại nhà như tránh ánh nắng bụi bằng cách đeo khẩu trang.

Trong quá trình thực hiện các công thức trên nên bổ sung các dưỡng chất như rau củ quả, các vitamin, kẽm và uống nhiều nước cho cơ thể để có hiệu quả từ bên trong.

Các câu hỏi thường gặp

Trị thâm mụn bằng sữa tươi không đường bao lâu thì khỏi?

Tùy vào từng loại da, cơ địa khác nhau mà việc sử dụng sữa tươi không đường trị thâm mụn có thể khỏi trong bao lâu.

Vì vậy mọi người kiên trì sử dụng thường xuyên 2- 3 lần trên một tuần để có hiệu quả nhanh nhất có thể.

Dùng sữa tươi trị thâm hàng ngày được không?

Sữa tươi với các thành phần dĩnh dưỡng cao nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng để rửa mặt hàng ngày để đạt được hiệu quả mong muốn.

Tuy nhiên nếu bạn sử dụng thành mặt nạ sửa tươi không đường thì bạn nên hạn chế số lần sử dụng chúng trong một tuần bởi: trong mặt nạ sữa tươi không đường có chứa thành phần acid lactic có tác dụng tẩy tế bào chết nên nếu bạn dùng thường xuyên da bạn sẽ bị bào mòn từ đó thuận lợi cho vi khuẩn, nấm tiếp xúc gây hại cho da.

Nên dùng loại sữa tươi nào để trị thâm?

Nên sử dụng sữa tươi không đường để trị thâm bởi các dưỡng chất có trong sữa dồi dào. Nếu dùng sữa tươi có đường lên da thì có gây kích ứng tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn nấm, tiếp cận tạo thành mụn.

Tham khảo thêm:

• 12 phương pháp trị thâm mụn từ thiên nhiên hiệu quả tại nhà
• 7 Cách trị thâm mụn bằng nghệ tươi và tinh bột nghệ đơn giản
• Trị Thâm mụn bằng đá lạnh có hiệu quả không? Có nên chườm đá lên mụn?

The post [Bật mí] 8 cách trị thâm mụn bằng sữa tươi không đường tại nhà appeared first on Nacurgo Gel.

Nước hoa hồng là gì?

Nước hoa hồng là một sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên. Thành phần chính trong nước hoa hồng là tinh chất hoa hồng với cồn, và một tỷ lệ các khoáng chất khác. Công dụng của nước hoa hồng là dưỡng da, sát trùng, chống viêm cùng với tác dụng kiểm soát lượng dầu thừa, từ đó hỗ trợ cân bằng độ ẩm.

Có thể nói rằng nước hoa hồng là một loại toner.

Tác dụng của nước hoa hồng

• Nước hoa hồng có tác dụng cung cấp các chất dinh dưỡng cần cho sự tươi trẻ của làn da hàng ngày. Thành phần của nước hoa hồng có một lượng nhất định các loại vitamin A và C cùng với một lượng vừa đủ các chất chống lão hóa hiệu quả. Các chất chống oxy hóa giúp phòng ngừa và giảm hẳn các nếp nhăn trên làn da của bạn, làm chậm quá trình lão hóa của da, giảm đáng kể số lượng quầng thâm quanh mắt, giúp làn da của bạn luôn trong tình trạng tươi trẻ.
• Ngoài ra, các dưỡng chất trong nước hoa hồng còn rất hữu hiệu trong sát khuẩn và kháng khuẩn rất tốt cho da, vì thế mà da sẽ luôn trong trạng thái được bảo vệ khỏi các vi khuẩn gây hại. Mỗi ngày, bạn chỉ cần sử dụng nước hoa hồng để giúp giảm tình trạng mụn, giảm sự sưng tấy, làm dịu da vùng da, dưỡng ẩm cho da, đồng thời thu nhỏ các lỗ chân lông và se khít lỗ chân lông, làm da láng mịn.

• Bên cạnh đó, nếu thi thoảng bạn bị sưng mắt, bạn chỉ cần thấm một chút nước hoa hồng lạnh lên một miếng bông trang điểm rồi nhẹ nhàng chấm lên vùng mắt. Nước hoa hồng có khả năng làm dịu và tăng thẩm thấu các chất dinh dưỡng lên vùng da. Chỉ bằng việc áp dụng các cách này vào mỗi buổi sáng bạn hoàn toàn có thể tạm biệt đôi mắt bọng trước đây.
• Nước hoa hồng còn có tác dụng lấy đi lớp trang điểm một cách hiệu quả mà không cần sử dụng một số chất tẩy trang phức tạp, đắt tiền nào khác. Tinh chất hoa hồng giúp nhẹ nhàng mở các lỗ chân lông ra để loại bỏ các lớp trang điểm cũng như bụi bẩn từ đó giúp thu nhỏ lỗ chân lông lại. Với nước hoa hồng, bạn không cần phải mua những loại hóa chất để tẩy trang đắt tiền.
• Nước hoa hồng khi thoa lên mái tóc có công dụng giúp loại bỏ cảm giác ngứa da đầu. Bên cạnh đó, nước hoa hồng cũng là một loại dầu xả hữu ích, để lại mùi hương thơm ngát và tươi mới cho mái tóc.

Cách sử dụng nước hoa hồng

Cách 1: Dùng sau bước rửa mặt

• Bước 1: Sử dụng sữa rửa mặt thường dùng để làm sạch da, ma sát nhẹ nhàng làn da với nước ấm. Không nên dùng nước nóng vì khi đó da sẽ bị khô, và dẫn đến bong tróc. Sau khi rửa mặt bạn nên lau sạch mặt bằng khăn mềm và khô.
• Bước 2: Thoa nước hoa hồng lên mặt

Thoa đều nước hoa hồng lên mặt bằng tay hoặc sử dụng miếng tẩy trang bằng cotton. Các bạn nên dùng miếng cotton để bảo đảm nước hoa hồng được thoa đều lên mặt.

• Bước 3: Vỗ nhẹ và massage

Mặc dù nước hoa hồng thâm nhanh nhưng để đảm bảo thẩm thấu tốt bạn nên vỗ nhẹ nhàng lên mặt và đợi một thời gian cho dưỡng chất thấm sâu vào da. Bạn cần massage theo đường xoắn ốc theo chiều kim đồng hồ.

• Bước 4: Sử dụng kem dưỡng

Cuối cùng bạn hãy dùng miếng cotton để lau sạch phần nước hoa hồng trên da, sau đó dùng kèm dưỡng để tiếp tục chu trình dưỡng da của mình.

Cách 2: Lotion mask

Bạn có thể đổ vài giọt nước hoa hồng giàu chất dưỡng ẩm cùng với một chút nước vào mặt nạ nén hay mặt nạ giấy rồi đắp. Sau đó, tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo mà không cần rửa lại với nước.

Cách 3: Toner wash

Nước hoa hồng còn được các cô gái xứ Hàn dùng thay thế nước rửa mặt.

Chúng ta có thể cho một lượng nước hoa hồng cùng với một chút nước để kết thúc bước làm sạch. Rửa mặt bằng nước cân bằng giúp giảm sự kích ứng và cung cấp độ ẩm cần cho da.

Tiêu chí lựa chọn nước hoa hồng trị mụn đầu đen

Thành phần

Thành phần có nguồn gốc và bản chất tự nhiên, không hoặc ít chất bảo quản là tốt nhất.

Độ lành tính

Với các cô gái đang trong thời kỳ mang thai hay cho con bú cần tránh dùng các sản phẩm có các thành phần có cồn, chất màu hay chất tạo hương.

Loại da

Với làn da khô và làn da nhạy cảm, bạn nên kiểm tra các sản phẩm có thành phần nào nhạy cảm hoặc gây kích ứng cho da không. Dù thuộc loại da nào thì bạn cũng cần tránh các sản phẩm có thành phần là alcohol (do tính ăn mòn da, và kích ứng với làn da nhạy cảm), menthol (thành phần trong tinh dầu bạc hà), các chất gây ung thư như paraben,…

Bạn có thể chọn các sản phẩm chứa thành phần có khả năng dưỡng ẩm cao khi da bạn đang mất nước (da khô). Nếu bạn trong độ tuổi 25 đến 30 tuổi tức đang có dấu hiệu lão hóa, bạn cần ưu tiên các sản phẩm hỗ trợ ngăn chặn lão hóa kịp thời.

Giá cả

Tùy vào điều kiện kinh tế, bạn có thể mua một chai nước hoa hồng phù hợp với túi tiền và nhu cầu trong việc sử dụng. Thông thường giá của các loại nước hoa hồng tầm trung đến hàng hiệu dao động từ vài trăm đến hàng triệu. Tất nhiên các sản phẩm được sản xuất từ các nguyên liệu thiên nhiên, cao cấp, có thành phần lành tính không kích ứng cho da thì giá cả sẽ cao hơn.

Nói như thế không có nghĩa là các sản phẩm nước hoa hồng với giá cả bình dân không có chất lượng cao.

Hương hiệu

Thường một số sản phẩm nước hoa hồng trị mụn đầu đen đến từ các thương hiệu cao cấp, danh giá thường có chất lượng cao và đánh giá từ nhiều người dùng nên dễ có được các review hơn về sản phẩm đó. Tuy nhiên đi đôi với thương hiệu là giá thành sản phẩm, thường sẽ có giá từ vài triệu cho mỗi sản phẩm.

Đánh giá từ các người dùng khác

Các sản phẩm được đánh giá thường là các sản phẩm phù hợp với thị hiếu người sử dụng mỹ phẩm. Do đó những bài đánh giá càng nhiều chứng tỏ sản phẩm đó được nhiều người sử dụng và tin tưởng, nhất là đối với các đánh giá cao.

==> Xem thêm: Các cách xông hơi trị mụn đầu đen hiệu quả tại nhà

Một số loại nước hoa hồng trị mụn tốt nhất hiện nay

Some By Mi AHA-BHA-PHA 

• Tổng quan: Toner Some By Mi AHA BHA PHA 30 Days Miracle chứa trong một chai nhựa, hình trụ, màu xanh lá cây, gợi nhớ đến ngay tính mát lạnh của tràm trà. Phần nắp đen rất đơn giản, trên thân chai là các thông tin liên quan đến sản phẩm được viết bằng tiếng Hàn và tiếng Anh. Màu sắc rất nhã nhặn nhưng không kém phần bắt mắt từ đó giúp cho người tiêu dùng dễ nhận thấy được các chi tiết có trên bao bì sản phẩm.

Một chai sản phẩm Toner Some By Mi AHA BHA PHA 30 Days Miracle có dung tích vừa phải là 150ml, thích hợp để mang theo sử dụng hàng ngày. Thiết kế bao bì sản phẩm vừa đơn giản nhưng cũng không kém phần sang trọng và tiện lợi.

• Thành phần chính: Thành phần của Some By Mi được chiết xuất từ cây Phỉ, đu đủ. Các chất đó có tác dụng chống viêm và thu nhỏ lỗ chân lông. Ngoài ra, trong thành phần của toner còn có niacinamide, hyaluronic acid, glycerin và urea có tác dụng hiệu quả trong việc làm trắng da và cung cấp độ ẩm cho da giúp ngừa tình trạng khô da.

Toner Some By Mi có chứa các thành phần hóa học gồm: AHA, BHA, PHA.

AHA – Alpha Hydroxy Acids: có tác dụng làm mềm và tẩy lớp tế bào chết. Bên cạnh đó AHA còn có tác dụng chống lão hóa và giúp da trở nên săn chắc.

BHA – Beta Hydroxy Acids: BHA có tác dụng mạnh vào lớp sâu dưới da giúp loại bỏ các bụi bẩn và lớp tế bào chết lâu ngày.

PHA – Polyhydroxy Acids: có công dụng trong việc làm dịu da và chống viêm hữu hiệu, bên cạnh tác dụng chống oxy hóa và kích thích tái tạo tế bào da mới, từ đó làm giảm thiểu sự hình thành nếp nhăn và giúp da bạn trở nên khỏe mạnh hơn.

• Công dụng: Công dụng chính của Toner Some By Mi là đào thải các chất độc, cặn bã, bã nhờn nằm sâu dưới  da, giúp thanh lọc da, tẩy tế bào chết, làm sạch lớp da bị xỉn màu, lớp da mốc hay cứng. Bên cạnh đó Toner Somer By Mi còn giúp se khít lỗ chân lông, diệt trừ mụn trứng cá, mụn khác như mụn cám, mụn đầu đen, giúp cấp ẩm và làm mềm làn da của bạn.
• Loại da phù hợp: da dầu, da nhạy cảm đều có thể dùng được. Tuy nhiên da nhiều mụn nặng cần cân nhắc do sản phẩm không phải thuốc đặc trị mụn trứng cá.
• Độ lành tính: Dịu nhẹ, lành tính, không có thành phần nào quá mạnh hay hoạt tính cao bao gồm các chất tẩy tế bào chết cũng chiếm tỷ lệ nhỏ không gây ảnh hưởng lớn đến làn da nhạy cảm.
• Giá cả: 270000 đồng

Ưu nhược điểm:

• Ưu điểm: Khả năng cân bằng ẩm và cấp ẩm cho da ở mức độ vừa phải. Không gây nhờn dính trên da. Không gây hiện tượng khô da. Giá thành sản phẩm hợp lý. Bảng thành phần cực kỳ đẹp.
• Nhược điểm: Tuy nhiên, sản phẩm dường như kém hiệu quả đối với các vết thâm, nám và tàn nhang. Do đó bạn có thể trị thâm bằng các sản phẩm khác. Dung tích sản phẩm ít, dùng khá hao nếu như muốn layout nhiều lớp.

Review từ người dùng:

“Vừa mở nắp em này mình đã ngửi thấy mùi bạc hà thanh nhẹ rất dễ chịu. Bạn này có thành phần từ cây tràm trà nên các bạn yên tâm về công dụng làm xẹp các nốt mụn viêm, mụn  đỏ, mụn sưng cực kì hiệu quả. Do đó em này rất thích hợp với làn da dầu mụn như mình. Sau khoảng 5 ngày dùng em ý mình thấy em này làm mềm da hơn, nhất là những vùng khóe mắt và mũi thường bị khô trước đây.”

Đánh giá trên thang 10: 9 điểm.

Mamonde Pore Clean Toner

Tổng quan: Chai được thiết kế ở dạng ống tròn nhựa trong suốt, quan sát dễ dàng các chất dung dịch, bùn non lắng xuống dưới đáy chai. Nhựa cứng, và cầm chắc tay. Nắp chai nước hoa hồng diếp cá Mamonde là dạng nắp bật rất tiện cho việc sử dụng, kết hợp với thiết kế lỗ nhỏ nên tránh sự lãng phí khi lấy nước hoa hồng ra.

Mặt trước của sản phẩm được in Tiếng Anh về giới thiệu sản phẩm còn mặt sau  là thông tin về thành phần và cách sử dụng bằng tiếng Hàn nên khách hàng Việt sẽ hay bị khó hiểu các nội dung về thành phần cũng là điều dễ thấy.

Dung tích chai 250ml rất hữu hiệu khi dùng lâu dài. Bên cạnh đó sản phẩm còn có kích thước mini size 150ml thuận tiện khi mang đi du lịch.

• Thành phần chính:

Rau diếp cá: có tác dụng điều trị mụn sưng và viêm tốt, kiềm dầu hiệu quả, thu nhỏ lỗ chân lông.

Bùn non lấy từ vùng biển West Coast: Có nhiều chất khoáng tốt với da, dễ hút nước, hấp thụ chất thải và bã nhờn nên giúp da sạch và thông thoáng hơn.

Propanediol: chất cấp ẩm tự nhiên và lành tính đối với da.

Glycerin: dưỡng ẩm và hỗ trợ điều trị mụn và ngăn ngừa lão hóa.

Vitamin E: ngăn ngừa lão hóa, chống viêm, và cấp ẩm cho da.

• Công dụng:

Làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn lẫn bã nhờn sâu trong lỗ chân lông.

Se khít lỗ chân lông

Cân bằng pH cho da, cấp ẩm giúp da trở nên mềm mại và giảm tiết dầu nhờn

Kiềm dầu hiệu quả, giảm nguy cơ hình thành mụn

Có thể sử dụng hàng ngày

Rất thích hợp đối với da dầu và hỗn hợp dầu

• Loại da phù hợp: Phù hợp với da dầu và da hỗn hợp dầu.
• Độ lành tính: Sản phẩm vô cùng lành tính và đảm bảo an toàn với các thành phần 7 – Free: không có thành phần động vật, không chứa dầu khoáng, không nước hoa, không có phẩm màu tổng hợp, không chứa chất độc hại.
• Giá cả: Nước hoa hồng diếp cá Mamonde Pore Clean Toner hiện có giá bán khoảng 250.000 VNĐ/ chai 250ml và 130.000 VNĐ/chai 150ml trong set 5 chai mini của hãng.

Ưu nhược điểm:

• Ưu điểm:

Thấm nhanh qua da, đặc biệt không gây nhờn dính trên da

Dưỡng ẩm giúp da luôn mịn màng

Có thể kiềm dầu tốt, thu nhỏ lỗ chân lông

Hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả nhất là mụn đầu đen

Có thể dùng thay lotion mask hay xịt khoáng hằng ngày

Giá thành bình dân

• Nhược điểm:

Nước hoa hồng diếp cá Mamonde chứa cồn và chất tạo hương

Mùi diếp cá khá hăng có thể làm cho bạn thấy khó chịu

Cần lắc đều dung dịch thật cẩn thận trước khi dùng

• Review từ người dùng:

“Bộ sưu tập nước hoa hồng của Mamonde có độ hot rất lớn nên tớ cũng nhanh chóng rinh một em về dùng thử xem chất lượng thế nào. Ấn tượng ban đầu là giá của em ấy vô cùng bình dân, dung tích lớn thuận tiện khi dùng trong thời gian dài. Tuy nhiên thiết kế đơn giản, không quá độc đáo, nổi bật nhưng nắp bật lại khá chắc chắn, dễ bảo quản khi sử dụng.

Sản phẩm có mùi đặc trưng của lá diếp cá, nếu không quen có thể thấy khó chịu nên các nàng nhạy cảm mùi hương cần chú ý nhé! Vì dưới đáy chai luôn có một lớp bùn non lắng xuống nên để tránh hiện tượng đó bạn lắc đều mỗi lần sử dụng.

Do da mình thuộc da dầu, mặc dù da không bị đổ dầu nhiều nhưng có nhiều mụn đầu đen ở mũi cũng như hai bên má. Do da mình khá trâu nên dùng sản phẩm không thấy bị kích ứng hay gì, riêng mấy bạn da nhạy cảm khi sử dụng nhớ tham khảo kĩ trước bảng thành phần nhé.”

Đánh giá trên thang 10: 8.5 điểm.

Skin1004 Madagascar Centella Asiatica Toning Toner

• Tổng quát: Skin1004 là một hãng mỹ phẩm bình dân nội địa được các chị em phụ nữ hay tin dùng tại Hàn Quốc. Dù chưa tạo được tiếng vang cũng như độ lan tỏa rộng rãi như những sản phẩm đình đám khác nhưng Skin1004 vẫn được phái đẹp nhắc đẹp với một số sản phẩm best seller của hãng.
• Thành phần chính:

Hyaluronic Acid, Ethylhexylglycerin, Glycerin: Cung cấp độ ẩm cho da và duy trì độ ẩm của da.

Chiết xuất rau má: giúp giảm tình trạng viêm, kháng khuẩn, và làm dịu da tránh tình trạng kích ứng. Chiết xuất rau má còn giúp hỗ trợ điều trị mụn và căng bóng da hơn, se khít lỗ chân lông.

Adenosine: Phục hồi da hiệu quả, giúp da căng bóng rõ rệt, săn chắc và đàn hồi hơn.

PHA: là một chất tẩy tế bào chết hiệu quả, chống oxy hóa, kích thích tái tạo các tế bào và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa khác.

Niacinamide: Dưỡng trắng da từ bên trong, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Các thành phần khác: Water, Edetate Disodium, Betaine, Carbomer, Sodium Citrate, Dipropylene glycol, …

• Công dụng:

Cấp nước và cấp, dưỡng ẩm cho da

Giảm tình trạng viêm, hỗ trị điều trị mụn, giúp da sạch sâu hơn.

Phù hợp và đảm bảo an toàn cho da

Có thể dùng nước hoa hồng này cho mỗi ngày

• Loại da phù hợp: Em nước hoa hồng chiết xuất từ rau má này được đánh giá là một sản phẩm có thành phần lý tưởng nhất là với làn da nhạy cảm hay những bạn có làn da dầu mụn.
• Độ lành tính: Skin 1004 Madagascar Centella Toning Toner có độ PH = 5.3 tương tự với độ pH của da, nên được coi là một trong những sản phẩm ít hoặc không gây kích ứng da, phù hợp với mọi loại da khác nhau nhất là da nhạy cảm.
• Giá cả: 335 000 VNĐ

Ưu nhược điểm:

• Ưu điểm:

Thiết kế bên ngoài sang trọng và độc đáo, nhìn bắt mắt

Sản phẩm có dung tích lớn nên có thể dùng được lâu với mức giá rất hợp lý

Có khả năng dưỡng ẩm và làm cho da của bạn mềm mịn

Không tạo cảm giác châm chích trên da, nhất là vùng da nhạy cảm, da mụn

Làm dịu da khỏi tác nhân gây kích ứng nên nhanh chóng làm giảm tình trạng mụn của bạn

• Nhược điểm:

Mùi hương liệu của rau má sẽ làm bạn cảm thấy khó chịu

Hiệu quả se khít lỗ chân lông còn chưa rõ

Hiệu quả điều trị mụn chưa rõ

• Review từ người dùng:

Toner này khá tốt và không gây kích ứng trên da. Bên cạnh đó, dung tích của toner khá lớn nên dùng được lâu hơn, tiết kiệm được nhiều chi phí.

Đánh giá trên thang 10: 8 điểm.

Innisfree Jeju Volcanic Pore Toner

• Tổng quát: chai hình trụ, vỏ nâu đơn giản. Chai cầm khá chắc tay, thân chai có in một số thông tin cơ bản về sản phẩm. Kết cấu toner lỏng, nhẹ có màu nâu nhạt. Bên dưới toner là một lớp bột khoáng tro núi lửa, khi sử dụng cần lắc nhẹ chai.

Dung tích vừa vặn khoảng 200ml nên thuận tiện đem theo đi du lịch và dùng trong một thời gian dài mà lại tiết kiệm.

• Thành phần chính:

Thành phần của toner đến từ các nguyên liệu tinh khiết và trong lành từ hòn đảo thiên đường Jeju Hàn Quốc:

Đất sét và tro núi lửa: giúp hấp thu bã nhờn và các tạp chất ở tận bên trong lỗ chân lông

Trà xanh: kháng viêm tốt cho da, ngăn ngừa tình trạng lão hóa da, chống oxy hóa hiệu quả.

Quýt: trong quýt có chứa nhiều vitamin C giúp làm sáng da, ngăn ngừa lão hóa, và nuôi dưỡng làn da tươi trẻ hơn.

Quả thanh yên: có khả năng chống gốc tự do đồng thời có tính chất sát trùng cao, giúp nuôi dưỡng làn da luôn được trẻ đẹp.

Cây xương rồng: Có khả năng cấp ẩm và dưỡng ẩm cho làn da, giúp làn da căng mịn, chống lão hóa da.

Không chứa các thành phần gây hại như parabens, chất màu, chất tạo mùi hay dầu khoáng.

• Công dụng:

Loại bỏ bụi bẩn và dầu nhờn dư thừa giúp da luôn thoáng và sạch sẽ, ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông.

Công nghệ kiểm soát nhờn cho da luôn sạch và giảm hiện tượng bóng nhờn.

Cân bằng pH cho da sau khi dùng sữa rửa mặt.

Nuôi dưỡng làn da giúp trẻ và rạng rỡ hơn.

Thích hợp với nhiều loại da nhất là da dầu hay hỗn hợp dầu, da nhạy cảm.

Dưỡng ẩm cho da, làm giảm tình trạng da khô sần bong tróc do thiếu ẩm.

Làm dịu da

• Loại da phù hợp: do công dụng làm giảm số lượng sợi bã nhờn và mụn đầu đen, se lỗ chân lông, làm sạch sâu từ bên trong nên sản phẩm thích hợp với các loại da dầu, nhờn và da mụn.
• Độ lành tính: do chứa các thành phần có nguồn gốc tự nhiên nên rất hạn chế kích ứng cho da.
• Giá cả: 200000 đ/ tuýp 150ml

Ưu nhược điểm:

• Ưu điểm:

Làm sạch sâu cho da

Kiềm dầu hiệu quả

Cải thiện tình trạng mụn đầu đen tốt

Tốt cho làn da dầu

• Nhược điểm:

pH cao nên dễ làm khô da

Tác dụng trị mụn chưa rõ nên cần tham khảo các sản phẩm đặc trị hơn nếu bạn có làn da mụn.

Không thích hợp với da khô, da nhạy cảm, da thường.

• Review từ người dùng:

Sản phẩm này có độ pH cao nên tạo cảm giác sạch và hơi căng cho da. Tuy nhiên điểm trừ là pH cao nên dễ làm khô da. Do đó em này chỉ nên dùng với cô nàng có làn da dầu, nhất là siêu dầu.

Kết cấu của sữa gồm các hạt li ti nên dễ dàng massage vào da mà không gây khô rát mặt. Sau khi rửa mặt xong, da được làm sạch sâu nên đem lại cảm giác rất thoải mái và thông thoáng. Do đó nếu bạn thường phải makeup thì cũng yên tâm về độ làm sạch của em này nha.

Bạn nữ nào muốn tăng cường khả năng dưỡng ẩm cho da thì có thể kết hợp thêm với toner. Do mình thường dùng thêm toner sau bước làm sạch da nên vẫn có thể giữ được lớp ẩm tự nhiên mà không làm khô da.

Sau 2 tháng trải nghiệm với toner thì mình nhận thấy đây là loại sữa rửa mặt có công dụng kiềm dầu tốt, mụn đầu đen cũng cải thiện được.

Nói chung, em này làm khá tốt việc làm sạch cho da. Tuy nhiên với da nhạy cảm hoặc da khô thì cân nhắc trước khi dùng vì tính gây khô da.

Đánh giá trên thang 10: 8/10

The Body Shop Tea Tree Skin Clearing Mattifying Toner

• Tổng quát: The Body Shop là một thương hiệu lành tính với các thông điệp có giá trị nhân văn lớn lao. Ngày nay, The Body Shop rất phổ biến với các nước trên thế giới trong đó có Việt Nam. Các sản phẩm làm nên tên tuổi của thương hiệu này như: bộ sản phẩm tea tree, nến thơm,…

The Body Shop Tea Tree Skin Clearing Mattifying Toner thuộc dòng sản phẩm tea tree nổi tiếng nhất của hãng The Body Shop. Đây là sản phẩm dành cho bạn gặp vấn đề về mụn.

• Thành phần chính:

Nước hoa hồng The Body Shop Tea Tree Skin CLearing Mattifying Toner có những thành phần cực kỳ tốt cho da mụn bao gồm:

Tea tree leaf oil (dầu tràm trà): là thành phần chính, có công dụng kháng khuẩn, ngăn và điều trị tình trạng mụn hiệu quả.

Chiết xuất từ cây phỉ: cũng có công dụng trị mụn hiệu quả.

Tình dầu trà chanh: có công dụng giữ ẩm cho da, giúp da mịn màng và ngừa hình thành mụn trứng cá hiệu quả.

Bột ngô: giúp kiềm dầu hiệu quả, do đó cải thiện tình trạng mụn hiệu quả.

Chiết xuất từ vỏ cây liễu trắng: Chống viêm, chống sưng đỏ do vết mụn.

Chiết xuất vỏ cây liễu trắng: Chống viêm, ngừa sưng đỏ do mụn để lại.

Tinh dầu mù u: Có khả năng thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, giúp loại bỏ mụn trứng cá hiệu quả, ngừa hình thành sẹo mụn và thâm do mụn tạo thành.

• Công dụng:

Làm sạch da hiệu quả, giúp thông thoáng lỗ chân lông.

Cân bằng độ pH, làm mềm da và tạo điều kiện để da hấp thu dưỡng chất sau đó.

Kiềm dầu và kiểm soát dầu, góp phần tích cực vào quá trình trị mụn.

Thành phần tràm trà, cây phỉ giúp kháng khuẩn, giúp mụn nhanh khô và ngăn ngừa mụn quay trở lại.

• Loại da phù hợp: da dầu, hỗn hợp dầu
• Giá cả: 295000 VNĐ

Ưu nhược điểm:

• Ưu điểm

Thiết kế sản phẩm chắc chắn, cứng cáp.

Sản phẩm thấm rất nhanh, không tạo cảm giác nhờn rít, khó chịu.

Kiềm dầu khá tốt.

Hỗ trợ trị mụn tốt như làm nhân mụn nhanh khô, tăng tính sát khuẩn…

Giá thành hợp lý và dễ dàng tìm mua.

• Nhược điểm

Lọ thủy tinh nên sẽ dễ vỡ.

Mùi tràm trà đặc trưng có thể làm kích ứng hay khó chịu đối với một số người.

Thành phần chính là tràm trà sẽ không phù hợp với những bạn bị dị ứng với thành phần này.

Không phù hợp với da quá nhạy cảm.

• Review từ người dùng:

“Nước hoa hồng The Body Shop Tea Tree Skin Clearing Mattifying Toner thiết kế chai thủy tinh, cần tay khá chắc chắn. Đây là bước phát triển mới của hãng so với phiên bản cũ, bảo quản lọ thủy tinh tốt hơn so với lọ bằng nhựa. Tuy nhiên, do thủy tinh thì dễ vỡ và khó mang theo khi đi du lịch du đã làm thành nhiều dung tích khác nhau.

Thiết phần nắp nhựa cứng cáp và không dễ đổ sản phẩm ra ngoài khi bị nghiêng. Tuy nhiên, lỗ lấy sản phẩm hơi to, nên dễ lấy nhiều hơn cần thiết, đặc biệt với những chai dung tích lớn như 250ml hoặc 400ml. Vì thế bạn hãy chú ý dùng lực vừa đủ để không đổ quá nhiều sản phẩm gây lãng phí nhé!

Điểm cộng của sản phẩm này với mình là khả năng làm sạch da và kiềm dầu rất tốt. Da mình ít khuyết điểm nhưng lại bị đổ dầu ở vùng chữ T khá nhiều. Kể từ khi sử dụng sản phẩm này, vùng chữ T của mình đã tiết dầu bớt lại, mụn cũng ít xuất hiện hơn trước. Thêm vào đó, da mình không bị khô sau khi lau mà vẫn có cảm giác mềm mịn. Tuy nhiên bạn nào da khô thì không nên sử dụng sản phẩm nhé.”

Đánh giá trên thang 10: 9/10

Kiehl’s Calendula Herbal Extract Alcohol Free Toner

• Tổng quan: Khách hàng của Kiehl’s luôn tin tưởng dùng toner hoa cúc đặc biệt là các nàng có làn da dầu, da thường từ những năm 1960. Những cánh Hoa Cúc được chọn lọc và hái bằng tay kết hợp cùng các thành phần thiên nhiên tinh túy khác tạo nên sản phẩm cân bằng hiệu quả, giúp làm sạch và dịu nhẹ làn da.
• Thành phần chính

Hoa cúc (Calendula officinalis): do khả năng làm dịu da rất tốt nên thường được sử dụng trong sản phẩm dành cho da dầu mụn.

Allantoin: có tác dụng làm dịu da giống hoa cúc nhưng có tác dụng kháng khuẩn và giảm tình trạng sưng tấy sưng tấy cho làn da.

Rễ ngưu bàng (Burdock Root): là một thành phần lành tính, làm dịu nhẹ và có thể cải thiện cho da khô, giúp làn da được cân bằng hiệu quả.

Tinh bột ngô (Hydrolysed Corn Starch): với tác dụng hấp thu các dầu thừa trên bề mặt da, giúp da được sạch sâu và còn có tác dụng trong việc giúp se khít lỗ chân lông.

Tinh chất thường xuân: được dùng nhiều trong các sản phẩm y dược hay mĩ phẩm, vì chúng có công dụng giảm sưng tấy, giảm tình trạng đau.

Đặc biệt là sản phẩm không chứa cồn, paraben hay dầu khoáng cũng như thành phần kích ứng da.

• Công dụng

Làm sạch da một cách dịu nhẹ và tạo cho người dùng cảm giác sảng khoái với mùi hương dịu nhẹ của hoa cúc.

Khả năng thấm khá nhanh vào trong lớp biểu bì để loại bỏ lớp dầu thừa ra khỏi làn da từ đó giảm hiện tượng bít tắc lỗ chân lông.

Làm dịu làn da và cân bằng ẩm cho da, se khít lỗ chân lông, làm đều màu da.

Làm giảm cảm giác sưng tấy khó chịu cho làn da, nhất là làn da có mụn hay da nhạy cảm,

Ngăn lão hóa da

• Loại da phù hợp: Dành được cho cả cho da thường, da dầu mụn và cả da nhạy cảm
• Độ lành tính: tất cả các sản phẩm của Kiehl’s đều được nghiên cứu và phát triển dựa trên các nguyên liệu từ thiên nhiên. Do vậy Kiehl’s luôn lành tính an toàn tuyệt đối cho da.
• Giá cả:

Size 40ml có giá 330.000VND

Size 125ml có giá 680.000VND

Size 250ml có giá 1.000.000VND

Size 500ml có giá 1.650.000VND

Ưu nhược điểm

• Ưu điểm

Làm dịu da một cách nhẹ nhàng, mang đến cảm giác dễ chịu và mềm mại mà không làm khô hay nhờ cho da.

Thấm nhanh trên da, không tạo cảm giác châm chích khi sử dụng, giúp lấy đi lượng dầu thừa trên làn da.

Cân bằng ẩm và dầu thừa trên da. Làm sạch da và sát khuẩn khá tốt nên có thể làm giảm tình trạng sưng tấy cho làn da, giảm mụn viêm sưng, không gây lan vùng mụn.

Se khít lỗ chân lông to, làm đều màu da hơn, từ đó giúp sáng da và dịu da khi đi nắng.

Mùi dịu nhẹ, an toàn và khá lành tính.

• Nhược điểm

Giá đắt hơn so với các sản phẩm khác trên thị trường

Hàng giả nhiều

• Review từ người dùng:

Mình đã dùng hết 02 lọ 250ml của Kiehl’s và nhận ra rằng đây là sản phẩm rất đáng “đồng tiền bát gạo” để mua. Mặc dù giá cả khá cao so với các loại toner khác đang lưu hành trên thị trường hiện nay nhưng vì hiệu quả khá tốt nên mình vẫn sẽ ủng hộ dài dài.

Da mình thuộc loại da dầu và có mụn viêm sưng khá to khó chịu và cảm giác đau đớn. Tuy nhiên, sau khi dùng toner này mình cảm thấy da rất sạch. Sau khi rửa mặt xong, dùng bông tẩy trang rồi thấm toner lên cảm giác cực đã và dịu nhẹ, các nốt mụn của mình cũng đỡ bị sưng đỏ. Vùng chữ T nhiều dầu của mình cũng được cải thiện đáng kể, các lỗ chân lông cũng nhỏ dần (Mình bị lỗ chân lông to vì nhiều dầu quá), da sáng và đều màu hơn. Cảm giác đúng là đã tìm thấy “chân ái” cho làn da của mình ấy.

Đánh giá sản phẩm trên thang 10.

La Roche Posay Effaclar Astringent Lotion

• Tổng quan: Nước cân bằng giàu khoáng chất ưu biệt cho da dầu La Roche Posay Effaclar Astringent Lotion với thành phần có nguồn gốc từ thiên nhiên, không có thành phần độc hại, có khả năng làm dịu da và ngăn ngừa các tác nhân gây lão hóa da. La Roche Posay Effaclar Astringent Lotion là giải pháp giúp giảm sự tích tụ bã nhờn và dầu thừa từ đó giảm sự tắc nghẽn lỗ chân lông tạo ra mụn.
• Thành phần chính

BHA có khả năng tác động vào sâu bên trong lỗ chân lông từ đó giúp thu nhỏ lỗ chân lông

LHA có khả năng tẩy tế bào chết, giúp giảm tình trạng viêm sưng của nốt mụn, giảm tình trạng nhiễm trùng và trị mụn hiệu quả

Nước khoáng giúp làm dịu làn da và bảo vệ da cũng như khả năng chống oxy hóa hiệu quả

• Công dụng:

Làm sạch một cách dịu nhẹ, giúp cân bằng pH cho da

Giảm thiểu tình trạng tiết dầu thông qua việc cấp nước và giữ ẩm một cách tự nhiên

Làm sạch sâu các lỗ chân lông, từ đó giúp loại bỏ các tế bào da chết còn sót lại từ những vùng da bị bỏ sót khi rửa mặt

• Loại da phù hợp: Phù hợp với làn da dầu hoặc da nhạy cảm
• Độ lành tính:

Độ pH trung tính

Không chứa paraben

Không chứa alcohol

không có chất tạo màu

• Giá cả: 365000 VNĐ

Ưu nhược điểm

• Ưu điểm

Vỏ ngoài chắc chắn, thu hút

List thành phần có nhiều chất tẩy tế bào chết

Giúp bạn có một làn da sạch, sáng khỏe

Có nhiều review tích cực từ chuyên gia

Phù hợp với da dầu mụn

Khả năng thấm nhanh, không gây bết dính

Thúc đẩy nhanh quá trình trị mụn

• Nhược điểm

Có chứa hương liệu

Giá cao nên không phù hợp với học sinh, sinh viên

• Review từ người dùng

Toner La Roche Posay Effaclar Lotion Astringent có thiết kế bao bì chắc chắn, thon dài nhưng cầm vừa tay nên dễ dàng mang theo đi du lịch. Nắp chai chắc chắn nên mình không sợ bị đổ toner trong quá trình vận chuyển. Tuy nhiên vì thông tin trên chai toner của mình bằng tiếng Pháp nên mình đã phải check nhiều lần trước khi mua vì sợ bị nhầm

Toner có dạng lỏng, khi thoa lên da sẽ thấm nhanh nhờ có thành phần cồn, giúp sạch sâucác lỗ chân lông nên sẽ không có cảm giác ẩm da đâu. Toner khi thấm sẽ cho cảm giác khô thoáng chứ không bết rít, khó chịu, rất thích hợp với làn da dầu mụn. Những vết mụn của mình sau vài ngày sử dụng toner cũng có chuyển biến tốt hơn, mụn xẹp đi, khô cồi, không còn sưng đỏ và khó chịu nữa.

Toner có khả năng kiềm dầu và kiểm soát mụn tốt, do đó giúp da mình trong ngày luôn khô thoáng, sạch và dễ chịu chứ không bị đổ nhiều dầu.

Tuy nhiên, mùi của Alcohol Denat làm cho sản phẩm có mùi khá khó chịu. Khi lỡ dùng quá nhiều toner thì mùi cồn khá nồng, nhưng do là cồn nên cũng nhanh bay đi, do vậy không làm da mình bị kích ứng. Tuy vậy,với bạn nào da nhạy cảm thì mình nghĩ nên cân nhắc kĩ trước khi mua nhé.

Đánh giá sản phẩm trên thang 10: 9/10

Bielenda Super Power Mezo Tonik

• Tổng quan:

Bielenda là thương hiệu mỹ phẩmkhá lớn của Ba Lan, thành lập năm 1990. Bielenda là một trong những thương hiệu mỹ phẩm đi đầu trong việc tạo ra các mỹ phẩm hoàn toàn bằng các thành phần chiết xuất nguồn gốc từ thiên nhiên, nhất là Ginko Biloba, Bielenda được các chuyên gia trong lĩnh vực da liễu cũng như người dùng đánh giá cao về chất lượng, hiệu quả và độ an toàn. Ngoài ra, hãng còn tạo được thiện cảm với người dùng nhờ cam kết không thử nghiệm sản phẩm trên động vật.

• Thành phần chính

Glyceryl Stearate: là một chất nhũ hóa, tạo nên kết cấu sản phẩm, dưỡng ẩm và giúp làn da đủ nước.

Niacinamide (4%): có tác dụng giúp kiểm soát lượng dầu nhờn, chống viêm, phục hồi làn da, làm sáng làn da,…

Lactobionic Acid (PHA): là một acid thế hệ mới, có công dụng giúp tẩy tế bào chết cho da cách hiệu quả mà khả năng kích ứng thấp nhờ kích thước phân tử lớn. Ngoài  ra khả năng hút ẩm tốt của nó giúp da giảm tình trạng khô ráp, mất nước thường gặp khi sử dụng acid.

Panthenol (Vitamin B5): dưỡng ẩm da, hỗ trợ phục hồi da bị tổn thương, củng cố hàng rào bảo vệ da.

Mandelic Acid (AHA): tác dụng tẩy tế bào chết, kích thích tăng sản sinh collagen, làm đều màu da với khả năng kích ứng thấp hơn các loại acid khác như lactic acid, glycolic acid,… nhờ có kích thước phân tử lớn,…

Squalene: tác dụng dưỡng ẩm, ngăn ngừa oxy hóa và kháng viêm hiệu quả.

Glycerin, Propylene Glycol: công dụng dưỡng ẩm cho da.

Allantoin: tác dụng giúp làm dịu da, dưỡng ẩm và củng cố lại hàng rào bảo vệ da.

• Công dụng

Giúp dưỡng ẩm cho làn da và cung cấp độ ẩm cho da

Kháng viêm hiệu quả, ngừa mụn hình thành

Giúp mờ thâm và làm sáng da

• Loại da phù hợp: thích hợp cho làn da nhạy cảm
• Độ lành tính: có các thành phần chết xuất từ thiện nhiên nên đặc biệt an toàn và không gây kích ứng cho da.
• Giá cả: 190,000 – 290,000 VNĐ/ 1 chai dung tích 50ml.

Ưu nhược điểm:

• Ưu điểm:

Dung tích lớn nên thuận tiện dùng lâu ngày

Các thành phần có nguồn gốc tự nhiên nên không gây kích ứng

• Nhược điểm:

Do không tương thích về độ PH của các thành phần, các thành phần mang tính acid hoạt động tốt ở pH dưới 4. Tuy nhiên, PH của Vitamin B3 hiệu quả trong khoảng 6-7. Do đó, nếu PH dưới 4 sẽ không tối ưu cho Vitamin B3 hoạt động.

• Review từ người dùng: Mình từng sử dụng kem dưỡng ẩm Bielenda Dr Medica Dermatological Anti-acne Face Cream Day Night trong khoảng thời gian bị mụn nặng nhất. Ấn tượng đầu tiên của mình về em này chính texture khá mỏng, màu trắng đục, apply lên da thấm nhanh nhưng để lại lớp màng hơi bóng. Điều khiến mình thất vọng chính là mùi hương của em nó nồng kinh khủng, mặc dù mình không quá khắt khe về mùi của sản phẩm.

Mặc dù mình không có thiện cảm lắm về mùi hương, nhưng công dụng của em nó khiến mình phải rút hầu bao để rinh về dùng thêm đến 2 hũ nữa. Bảng thành phần so với giá của em này thật sự là quá đẹp. Trong quá trình sử dụng mụn trên mặt mình giảm rõ rệt, da có sáng hơn, giảm các vết thâm đỏ. Nhưng mình đánh khá không quá cao về khả năng dưỡng ẩm của Bielenda Dr Medica Dermatological Anti-acne Face Cream Day Night nên khi sử dụng mình cần phải apply thêm nhiều lớp toner/ essence thì da mới đủ ẩm.

Đánh giá trên thang 10: 8.5 / 10

Dùng nước hoa hồng và nguyên liệu khác để trị mụn đầu đen

Chanh

Công thức trị mụn đầu đen với chanh và nước hoa hồng:

• Sử dụng một nửa quả chnah và chiết lấy nước cốt chanh. Thêm một lượng cùng lượng nước hoa hồng vào trong bát nước chanh sau đó trộn lẫn các thành phần lại với nhau.
• Thấm dưỡng chất từ nước chanh và toner vào bông tẩy trang sau đó apply lên vùng da mụn đầu đen. Để yên lớp bông tẩy trang ẩm trên mặt trong khoảng 15 phút đợi đến lớp bông khô thì lột ra.
• Sau đó rửa mặt lại với nước mát, dùng tay mát xa một cách nhẹ nhàng để lấy sạch các tế bào chết hoặc nhân mụn trồi lên phía trên. Chườm đá lạnh lên vùng da vừa chườm để se khít lỗ chân lông vừa được giãn mở.

Bạn có thể làm cách trên tầm 2 đến 3 lần mỗi tuần để nhanh chóng nói lời tạm biệt với mụn đầu đen đáng ghét.

Tinh bột nghệ

Dùng nước hoa hồng trộn lượng vừa đủ với tinh bột nghệ để tạo nên hỗn hợp đặc sền sệt là đạt yêu cầu. Nếu thích bạn có thể thêm một giọt chanh vào hỗn hợp này. Sau đó apply hỗn hợp này lên vùng da bị mụn rồi chờ trong khoảng thời gian tầm 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Nên làm theo mẹo này khoảng 2 lần mỗi tuần để giúp làn da sớm tạm biệt các nốt mụn đầu đen cũng như vết thâm do mụn để lại giúp da sớm mịn màng.

Kết hợp với tinh dầu

Trong thành phần của tinh dầu có nhiều chất có khả năng chống oxy hóa hiệu quả, cùng các vitamin và khoáng chất có tác dụng kháng viêm, liền sẹo hiệu quả. Khả năng chống oxy hóa kết hợp với tác dụng làm sạch sâu lỗ chân lông của tinh dầu giúp loại bỏ các nốt mụn đầu đen cũng như đầu trắng và mụn cám hiệu quả.

Bạn chỉ cần lấy khoảng 2 ml tinh dầu trộn với 300 ml nước hoa hồng rồi cho vào trong một lọ thủy tinh để bảo quản. Mỗi lần dùng chỉ cần lấy ra 1 lượng nhỏ vừa đủ để rửa mặt mỗi ngày sẽ tạo nên thần dược xóa tan mụn đầu đen cứng đầu nhất.

Lưu ý khi dùng nước hoa hồng để trị mụn đầu đen

Công dụng lớn nhất của nước hoa hồng là cung cấp độ ẩm, cân bằng pH trên da. Ngoài ra nước hoa hồng còn có khả năng giảm mụn viêm sưng, cũng như đánh bay các nốt mụn đầu đen cứng đầu nhất, giảm mụn cám hiệu quả và ngăn sự hoạt động của tuyến bã nhờn.

Tuy nhiên để đảm bảo đã được các hiệu quả trên thì chị em phụ nữ cần lưu ý một số điều như sau:

• Sau khi sử dụng nước hoa hồng thì cần đợi khoảng 1 đến 5 phút để cho các dưỡng chất thấm sâu vào trong da trước khi dùng bất cứ một sản phẩm chăm sóc nào. Bởi vì khi sử dụng quá nhanh sẽ có thể làm cho da bị quá tải dẫn đến kích ứng và nổi mụn nhiều hơn trên da.
• Bạn nữ nào có làn da bị viêm nhiễm do các vết thương hở thì tốt nhất không nên sử dụng nước hoa hồng trị mụn đầu đen vì điều này có thể làm cho vùng da tổn thương nhạy cảm hơn trở nên rát và lâu lành hơn.
• Nước hoa hồng trị mụn đầu đen có hiệu quả tối ưu nhất đối với làn da bị mụn nhẹ. Với các làn da mụn sưng đỏ, viêm nhiều thì cần cần đến gặp bác sĩ da liễu sớm nhất để sử dụng thêm các loại thuốc uống thuốc bôi theo sự chỉ dẫn của bác sĩ.
• Các trường hợp xuất hiện các triệu chứng dị ứng như ngứa da nổi mẩn sát hai phát ban ngoài da thì cần ngừng sử dụng sử dụng nước hoa hồng ngay và đi khám bác sĩ da liễu.
• Thông thường các loại sản phẩm nước hoa hồng trị mụn đầu đen thường chứa các thành phần có hoạt tính mạnh do đó có thể làm da nhạy cảm hơn đối với ánh sáng mặt trời. Vì vậy chị em phụ nữ cần sử dụng thêm các loại kem chống nắng hàng ngày để che chắn làn da và hạn chế tình trạng dị ứng khi sử dụng nước hoa hồng.
• Muốn có một làn da sạch mụn thì bên cạnh việc sử dụng nước hoa hồng chị em phụ nữ cần kết hợp với một chu trình chăm sóc da phù hợp cùng với chế độ ăn uống và sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý. Có như thế thì kết quả điều trị mụn sẽ sẽ triệt để và ngăn ngừa tình trạng mụn tái phát cũng như các vấn đề khác liên quan đến da.

Các câu hỏi thường gặp khi dùng nước hoa hồng để trị mụn đầu đen

Dùng nước hoa hồng trị mụn bao lâu có hiệu quả?

Cần dùng hằng ngày để đạt hiệu quả trị mụn tối ưu.

Nên mua nước hoa hồng ở đâu?

Trên thị trường mỹ phẩm hiện nay có rất nhiều loại nước hoa hồng đến từ các hãng mỹ phẩm cao cấp cũng như các hãng bình dân. Bên cạnh việc tìm hiểu về công dụng và cách dùng thì chọn nước hoa hồng sẽ phụ nữ cũng nên ưu tiên các sản phẩm của các thương hiệu nổi tiếng để đảm bảo độ lành tính an toàn và mang lại hiệu quả cao khi sử dụng.

Sử dụng nước hoa hồng trị mụn khi nào?

Theo Bác sĩ da liễu Joshua Zeichner, giám đốc viện nghiên cứu về Thẩm mỹ và khoa học Da Liễu tại bệnh viện Mount Sinai, nước hoa hồng có thể sử dụng tối đa 2 lần mỗi ngày. “Chúng ta nên hạn chế sử dụng các sản phẩm nước hoa hồng chứa cồn do chúng có thể làm tổn thương lớp màng bảo vệ da, khiến da dễ bị bào mòn và viêm.”

Tammy Yaiser nói rằng “Nước hoa hồng tốt thường được sử dụng ở mức đầu tiên sau khi làm sạch da bằng tẩy trang và sữa rửa mặt”. Nguyên nhân bởi vì nước hoa hồng sẽ giúp da bạn được loại bỏ hoàn toàn các tạp chất còn dư thừa phát lại trên da sau khi rửa mặt.

==> Xem thêm: 7 Cách Trị mụn đầu đen bằng baking soda đơn giản tại nhà

Nguồn tham khảo 

Tác giả Lauren Sharkey, Think Toners Are Pointless and Drying? You Might Want to Reconsider, Healthline, Ngày đăng 13 tháng 7 năm 2020

The post [Bật Mí] 8 loại nước hoa hồng trị mụn đầu đen nhanh, hiệu quả nhất, giá hấp dẫn appeared first on Nacurgo Gel.

Nguyên nhân hình thành thâm mụn

Trên thực tế có rất nhiều nguyên nhân có thể gây nên tình trạng thâm mụn trên làn da của bạn.

• Nguyên nhân đầu tiên có thể nói là do cơ địa của mỗi người. Theo nghiên cứu thống kê cho thấy người có nồng độ melanin trong cơ thể cao bình thường thì sẽ dễ bị mụn thâm hơn vì vậy mà những tế bào da của người có cơ địa như vậy những nốt mụn thâm rất dễ xuất hiện. Bên cạnh đó thì da của người bị thâm mụn cũng sẽ dễ kích ứng hơn đặc biệt là khi bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và trong một thời gian dài.
• Nguyên nhân thứ hai cũng vô cùng quan trọng đó chính là lượng dầu dư thừa lớn mà da của bạn tiết ra mỗi ngày. Khi lượng dầu này dư thừa không được loại bỏ sẽ khiến cho các lỗ chân lông trên da dễ bị tắc nghẽn từ đó sẽ tạo điều kiện thuận lợi gây ra việc hình thành các ổ mụn, và có thể khiến cho các vết thâm mụn xuất hiện.

• Một nguyên nhân nữa khiến tình trạng thâm mụn dễ xảy ra hơn trên làn da của bạn đó chính là do da nhạy cảm và hay bị dị ứng. Tuy nhiên bị dị ứng da lại có thể bởi nhiều nguyên nhân khác như: bạn ăn uống, sinh hoạt không đều độ hay chưa khoa học, cũng có thể các loại mỹ phẩm do bạn sử dụng không phù hợp và chất lượng không được tốt. Khi đó dù đã điều trị khỏi tình trạng mụn bọc hoặc mụn ẩn… nhưng vẫn có khả năng sẽ để lại vết thâm. Vết thâm có thể nặng hay nhẹ, có độ đậm nhạt và nhiều hay ít khác nhau.

Thâm mụn là các di chứng do điều trị mụn kéo dài và nặn mụn không đúng cách do vật gây nhiễm trùng mụn nặn ra có cả mủ lẫn máu hay việc nặn mụn không dứt điểm hoặc vừa nặn mụn xong mà để lâu ngày tạo nên máu bầm bên trong da.

Tuy thâm mụn hay mụn đều không ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn nhưng nếu không điều trị dứt điểm các vết thâm này sẽ ăn sâu vào da ảnh hưởng đến thẩm mỹ của da. Vì vậy, dưới đây mình sẽ chia sẻ cho các bạn 21 cách trị thâm mụn tại nhà hoàn toàn tự nhiên, an toàn, dịu nhẹ, tiết kiệm thời gian, tiết kiệm chi phí, không những có hiệu quả trong điều trị thâm mụn mà còn dưỡng da cực tốt.

Tổng hợp 12 phương pháp trị thâm mụn từ thiên nhiên

Dùng gừng để trị thâm mụn

Gừng không chỉ được biết tới là gia vị quan trọng trong các món ăn mà còn là một nguyên liệu rất hữu ích trong quá trình chăm sóc sắc đẹp vì trong gừng có chứa một lượng lớn Vitamin B1, B6, tinh dầu, khoáng chất, sắt, canxi,… và các khoáng chất chống oxy hóa khác rất cần thiết và có thể làm mờ sẹo, các vết thâm mụn lâu năm. Ngoài ra gừng cũng có khả năng đẩy lùi các sắc tố gây ra tình trạng da bị thâm sạm, đánh bay các vết nám, tàn nhang giúp cho bạn có một làn da lên tone nhanh chóng.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch gừng, cắt miếng nhỏ và xay cùng một chút nước, bỏ phần bả gừng để lại phần nước gừng nguyên chất.
• Kết hợp cùng với các nguyên liệu khác như mật ong và dầu oliu.
• Vệ sinh da mặt bằng nước ấm và thoa hỗn hợp lên làn da, để trong khoảng 15 đến 20 phút và rửa lại với nước lạnh.
• Bạn nên làm khoảng 2 đến 3 lần một tuần với công thức này.

Phương pháp trị thâm mụn tự nhiên với chanh

Chanh có một lượng Vitamin C và chống oxy hóa vô cùng tuyệt vời và cần thiết cho da. Tuy nhiên, cũng chính vì lý do đó mà chanh không phù hợp cho những làn da mỏng và da nhạy cảm nên chỉ dùng một lượng thật ít và phải chống nắng cẩn thận.

Cách thực hiện:

• Chiết tách lấy nước cốt chanh sau đó thoa lên vùng da bị thâm mụn.
• Để một thời gian sau đó khi lớp nước chanh khô hãy lau đi, làm như vậy 1 hoặc 2 lần rồi rửa mặt thật sạch với nước.
• Công thức này sẽ đặt hiệu quả tối đa trên da từ 2 đến 3 lần trong một tuần các vết thâm mụn sẽ mờ dần đi đáng kể và giảm đi sự hình thành của mụn.

Trị thâm mụn bằng mật ong

Mật ong chưa một lượng rất lớn các vitamin và khoáng chất cần thiết trong quá trình giúp làm đẹp da, làm mờ vết thâm do mụn để lại đồng thời hạn chế mụn và tái tạo làn da một cách vô cùng hiệu quả.

Cách thực hiện:

Trộn đều mật ong và nước cốt chanh theo tỷ lệ thất phù hợp sau đó, bạn đắp lên mặt, đặc biệt là vùng da bị thâm mụn, để tầm 15 phút đến 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước.

Bạn nên thực hiện chăm sóc da theo công thức này từ 2 đến 3 lần trên một tuần.

Cách trị thâm mụn bằng nghệ

Trong nghệ có thành phần Cucurmin giúp cho làn da non lên nhanh hơn đồng thời chống lão hóa da, sát khuẩn da, điều trị mụn trứng cá đặc biệt là trị thâm mụn vô cùng hiệu quả.

Nghệ tươi đã giã nhỏ hoặc chấm nước nghệ tươi vào các vùng da bị thâm mụn tuy nhiên việc sử dụng nghệ tươi nguyên chất sẽ làm da có màu vàng dù vậy cùng không cần lo lắng chỉ cần rửa sạch và để vài hôm là sẽ hết các bạn nhé!

Bên cạnh đó bạn cũng có thể chuyển sang dùng tinh bột nghệ mà cũng không bị mất đi tính chất trị thâm mụn của nghệ. Hay ngày nay có rất nhiều các sản phẩm khác từ nghệ, bạn có thể dùng kem trị mụn thâm từ nghệ tiện lợi và cũng khá hợp lý về giá cả.

Trị thâm mụn bằng dưa leo

Trong dưa leo có chứa Vitamin E, chất xơ và các khoáng chất như kẽm, magie, … tránh gây ra các vấn đề về mụn.

Cách thực hiện:

• Dưa leo rửa sạch và thái mỏng thành lát.
• Rửa mặt sạch bằng nước ấm
• Đắp dưa leo lên khắp mặt và để trong 30 phút, sau đó rửa một lần nữa với nước. tốt nhất nên làm vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ để thấy được hiệu quả cao nhất.

Mẹo trị thâm mụn bằng rau diếp cá

Rau diếp cá có chứa nhiều chất chống oxy hóa và các dưỡng chất cần thiết cho da giúp da trắng mụn, hạn chế các vết thâm nám.

Cách thực hiện:

• Rau diếp cá ngâm trong muối, rửa thật sạch, giã thật nhuyễn 4 đến 5 lá diếp cá.
• Rửa mặt sạch với nước ấm
• Diếp cá đã được giã nhuyễn đắp lên các vùng bị thâm do mụn, để hỗn hợp trên da 25 phút.
• Sau đó rửa sạch bằng nước lạnh, hãy sử dụng 1 ngày 3 lần để tăng cường hiệu quả giảm thâm và giảm sưng do mụn gây ra.

Trị thâm mụn bằng khoai tây

Khoai tây có chứa vitamin C giúp giảm tác hại cũng như sự hiện diện của vết thâm.

Cách thực hiện:

• Cắt khoai tây thành từng lát mỏng rồi đắp lên da bị thâm mụn, để 30 phút rửa mặt lại.
• Đặc biệt nên rửa sạch tay, rửa khoai sạch để tránh nhiễm khuẩn cho da.

Sử dụng nguyên liệu nha đam

Nha đam có tác dụng chăm sóc và dưỡng da một cách vô cùng hiệu quả. Nha đam có tác dụng kích thích collagen cho da loại bỏ vết thâm, lão hóa. Ngoài ra trong nha đam cũng giúp giữ ẩm cho làn da, giúp da trở nên mềm mịn.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch nha đam và gọt bỏ vỏ lấy thân trong
• Rửa sạch mặt đắp mặt nạ trị mụn nha đam lên trên, để khoảng 3 đến 5 phút rồi rửa mặt thật sạch.
• Nên thực hiện 3 lần trong một tuần và có thể kết hợp vài giọt nước cốt chanh hay trà để tăng hiệu quả điều trị thâm mụn.

Cách trị thâm mụn bằng mật ong cho mẹ sau sinh

Mật ong chưa một lượng rất lớn các vitamin và khoáng chất cần thiết trong quá trình giúp làm đẹp da, làm mờ vết thâm do mụn để lại đồng thời hạn chế mụn và tái tạo làn da một cách vô cùng hiệu quả.

Cách thực hiện: mình sẽ chia sẻ cho các bạn công thức làm đẹp kết hợp giữa hai nguyên liệu chính là mật ong và chanh để tăng hiệu quả sử dụng trên da.

Trộn đều mật ong và nước cốt chanh theo tỷ lệ thất phù hợp sau đó, bạn đắp lên mặt, đặc biệt là vùng da bị thâm mụn, để tầm 15 phút đến 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước, Bạn nên thực hiện chăm sóc da theo công thức này từ 2 đến 3 lần trên một tuần.

Cách trị mụn thâm bằng sữa tươi không đường

Sữa tươi không đường có lượng lớn axit lactic, ngăn ngừa lão hóa và có khả năng kháng viêm cho da một cách vô cùng hiệu quả. Sữa tươi không đường còn giúp cung cấp độ ẩm cho làn da nhạy cảm mà không hề gây kích ứng hay dị ứng nào cho làn da người sử dụng, hỗ trợ cho làn da trắng sáng mịn màng.

Cách thực hiện:

• Rửa mặt sạch và thoa sữa tươi vừa đủ giữ trong 15 phút
• Rửa mặt sạch lại bằng nước ấm làm đều đặn 3 ngày trong một tuần để đạt hiệu quả nhanh chóng nhất có thể.

Trị mụn thâm bằng trứng gà

Lòng trắng trứng gà chứa nhiều vitamin dưỡng ẩm, xóa mờ thâm và giảm nếp nhăn. Da bạn sẽ trở nên căng bóng và sáng mịn hơn.

Cách thực hiện:

Rửa mặt sạch và lau khô

1 quả trứng, tách lòng đỏ, lòng trắng trứng trộn đều với nước cốt chanh, thoa đều lên da và để khô trong vòng 15 phút.

Trị thâm mụn với trái cà chua

Cà chua có chứa Vitamin như A, C, B, E các khoáng chất như sắt, kẽm, magie. Các dưỡng chất này rất cần thiết cho việc làm mờ vết thâm, giúp da nhanh chóng được tái tạo.

Cách thực hiện:

• Cà chua đã rửa thật sạch loại bỏ hạt và cho vào máy xay thật nhuyễn.
• Sau đó dùng cà chua đã xay đắp lên vùng da mụn thâm đã được rửa sạch khoảng 20 phút, rửa mặt lại thật sạch một lần nữa.

Lưu ý khi điều trị thâm mụn bằng nguyên liệu thiên nhiên

• Dưỡng ẩm cho làn da

Đây là điều không thể bỏ qua, hãy luôn sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm nhẹ nhàng cho da, để da không khô, không bong tróc tăng hiệu quả điều trị thâm mụn.

• Chờ thời gian mụn lành hẳn

Việc vội vã điều trị khiến tình trạng tổn thương da càng trở nên trầm trọng hơn. Tuy nhiên việc lơ đi không điều trị để cho vết thâm mụn quá lâu sẽ khiến cách trị thâm mụn của bạn giảm hiệu quả đáng kể. Khi thấy vết thương do mụn đã lành hẳn, hãy điều trị thâm mụn ngay lập tức, đây là lúc mà làn da nhanh hồi phục và không để lại sẹo hay thâm do mụn gây ra.

• Tránh ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời gây nên rất nhiều vấn đề của da bao gồm cả tạo vết thâm mụn còn lại sau khi điều trị. Các tia UV sẽ làm tăng melanin dưới da, khiến cho sắc tố da bị sẫm màu nhanh chóng. Điều này làm cho những vết thâm do mụn để lại càng trở nên trầm trọng hơn.

Để chống nắng hiệu quả, tránh ánh mặt trời gay gắt, hãy sử dụng khẩu trang hay mũ rộng vành.

• Vệ sinh da mặt thật sạch sẽ

Nếu không muốn vết thâm mụn kéo dài thì hãy bỏ ngay thói quen lười chăm sóc da mặt. Đừng quên bước lột bỏ makeup, rửa mặt thật sạch, dùng kem dưỡng da đầy đủ. Việc quên tẩy trang hay tẩy trang qua loa sẽ làm tình trạng da của bạn trở nên trầm trọng. Làn da không những không khỏi thâm mụn mà còn dễ bị mụn trở lại ở vùng da đang bị thâm. Nếu để việc này lặp lại quá nhiều lần, bạn sẽ phải đối mặt với nguy cơ vết thâm mụn không bao giờ tự lành được nữa.

• Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da thật phù hợp

Da mụn và thâm mụn là những vùng da rất nhạy cảm hãy thật cẩn thận trong bước lựa chọn sản phẩm chăm sóc da. Nếu không biết chắc sản phẩm đó có dành cho da của bạn, hãy hỏi nhân viên tư vấn, bác sĩ, họ sẽ đưa cho bạn ý kiến phù hợp nhất.

• Những thực phẩm không tốt với da mụn thâm mụn cần tránh xa

Thực phẩm cay nóng, hạn chế ăn các loại đồ cay nóng có nhiều lượng dầu mỡ như: gà rán, mì cay, tương ớt… thực phẩm chứa nhiều chất ngọt, thực phẩm giàu tinh bột, chứa nhiều chất béo, sữa và các chế phẩm từ sữa, thức ăn nhanh, đóng hộp và các loại thức uống có cồn, chứa chất kích thích như cafe, rượu, bia, nước ngọt, …

Ngoài ra để việc điều trị thâm mụn đặt hiệu quả tốt nhất cần có rất nhiều yếu tố. bạn nên tìm hiểu thật kỹ và lựa chọn ra phương pháp điều trị phù hợp nhất cho mình. Các phương pháp điều trị trình trạng thâm mụn mình đã chia sẻ ở trên đa phần đều có trong tự nhiên vì vậy đều có tính lành tính rất cao. Tuy nhiên các bạn nếu muốn sử dụng cũng nên cân nhắc, lựa chọn các phương pháp tùy vào bản chất dạ, tình trạng thâm mụn. nếu tình trạng thâm mụn của bạn đã quá nặng bạn nên thăm khám bác sĩ để lựa chọn các sản phẩm đặc trị phù hợp khác, điều trị nhanh nhất có thể.

Trên đây là bài viết chia sẻ của mình về cách điều trị tình trạng thâm mụn trên da tại nhà, đơn giản, dễ làm, hiệu quả, an toàn, lại còn tiết kiệm thời gian và tiết kiệm cả kinh phí. Đây có lẽ là câu trả lời cho nhiều bạn. Vậy còn chần chờ gì nữa mà chị em không ghi lại ngày các phương pháp hữu ích này lại thôi!

Chúc mọi người thành công!

Tham khảo thêm: 

• Cách trị thâm mụn cấp tốc an toàn – hiệu quả nhất hiện nay
• Cách trị thâm mụn bằng khoai tây hiệu quả nhất tại nhà
• Bị thâm mụn nên ăn gì? Uống nước gì? Kiêng gì? để hết thâm

The post [CHIA SẺ] 12 phương pháp trị thâm mụn từ thiên nhiên hiệu quả tại nhà appeared first on Nacurgo Gel.

Tác dụng trị thâm của nghệ

Nghệ từ lâu đời đã nổi tiếng với rất nhiều công dụng bao gồm: trị đau dạ dày, chữa rạn da, chữa đau bụng,… Xã hội hiện đại, người ta cũng dần tìm ra lợi ích vô cùng thiết thực của nghệ đó là làm đẹp. Các nhà khoa học đã nghiên cứu ra trong nghệ có chứa một số hoạt chất nổi tiếng là curcumin, tumeric, cyclocurcumin. Những hoạt chất này đã được chứng minh tác dụng chống viêm, chống oxy hóa giúp làm đẹp, tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ hệ tiêu hóa, chống ung thư, chống alzheimer, khử trùng, sát khuẩn.

Ngoài ra nghệ cũng giúp làm sáng và đều màu da, đặc biệt là các vết thâm sau mụn, lấy lại một làn da trẻ đẹp. 

Cách dùng nghệ tươi trị thâm mụn cấp tốc

Sử dụng nghệ tươi trị sẹo thâm

Nghệ tươi là nguyên liệu giúp trị thâm và mờ sẹo hiệu quả mà không mất quá nhiều công sức chuẩn bị và chi phí.

Trị thâm mụn bằng nghệ rất đơn giản.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 200 gram nghệ tươi.

Cách tiến hành

• Nghệ cạo bỏ vỏ, rửa sạch đất cát, đem ép lấy nước.
• Rửa mặt sạch với nước và sữa rửa mặt sau đó dùng khăn mềm thấm khô mặt hoặc để khô tự nhiên.
• Thoa nước nghệ đã ép lên mặt, đều khắp mặt.
• Thư giãn trong vòng 15 đến 20 phút để nghệ phát huy tác dụng.
• Rửa mặt lại với nước.
• Không nên bôi nghệ lên vết thương hở hay vết thương mới lên da non vì khi đó không còn tác dụng. Mặc dù nghệ khá lành tính nhưng bạn cũng nên test trên một vùng da nhỏ ở mu bàn tay trước khi bắt đầu sử dụng nghệ làm đẹp vì nó có thể gây kích ứng cho da.
• Việc rửa sạch vết vàng đến từ nghệ rất khó, bạn có thể không cần kỳ quá kỹ ngày hôm trước khiến tróc da, xây xước da mà có thể để đến sáng hôm sau sử dụng 1 lớp nước tẩy trang nhẹ nhàng rửa sạch.

Trị mụn thâm từ bên trong bằng nước nghệ

Khi uống nước nghệ, ngoài tác dụng làm nhanh lành vết loét dạ dày, nghệ còn có khả năng chống oxy hóa, làm mờ thâm mụn ngay từ bên trong cơ thể.

Nguyên liệu chuẩn bị: 1 đến 2 muỗng tinh bột nghệ, 1 cốc nước ấm.

Cách tiến hành

• Pha tinh bột nghệ vào nước ấm.
• Khuấy đều cho tinh bột nghệ được phân tán đều.
• Sử dụng khi còn ấm.
• Ngày sử dụng tinh bột nghệ ít nhất 2 lần trước bữa ăn 30 phút hoặc 1 giờ sau khi ăn.
• Nên dùng nước ấm để pha vì nước ấm giúp làm dịu dạ dày và hòa tan các chất tan trong nước từ nghệ dễ hơn.

Sử dụng trong một khoảng thời gian vừa phải.

Sữa nghệ ngăn ngừa mụn thâm

Trong sữa tươi chứa rất nhiều vi chất có lợi cho sức khỏe như acid lactic, protein giúp dưỡng ẩm, làm mềm da, bảo vệ da trước tác nhân gây hại. Kết hợp tinh bột nghệ với sữa tươi giúp giảm mụn, đem lại làn da trắng sáng.

Nguyên liệu chuẩn bị: tinh bột nghệ, sữa tươi không đường.

Cách tiến hành

• Trộn bột nghệ với sữa tươi, khuấy đều thành một hỗn hợp đặc sệt, đồng nhất.
• Rửa sạch mặt trước khi tiến hành làm đẹp với nghệ.
• Bôi lớp hỗn hợp lên mặt, thành một lớp mỏng nhẹ, vừa bôi vừa mát xa để cho dưỡng chất thâm sâu.
• Để yên cho thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước.

Thực hiện 2 lần 1 tuần để cho kết quả tốt nhất.

Mặt nạ trị thâm mụn từ bột nghệ và mật ong

Trong mật ong có chứa chất kháng khuẩn, chống viêm rất hữu hiệu, đồng thờ cũng giữ ẩm, chống oxy hóa, làm sáng và đều màu da. Trị thâm mụn bằng nghệ và mật ong là cách lamg vừa an toàn lại hiệu quả và có tác dụng nhanh chóng. 

Chuẩn bị nguyên liệu: bột nghệ nguyên chất, mật ong, sữa chua không đường.

Cách tiến hành:

• Trộn các nguyên liệu trên trong 1 chiếc tô thành một hỗn hợp đặc sệt, đồng nhất.
• Rửa sạch mặt trước khi đắp hỗn hợp.
• Thoa hỗn hợp lên mặt thành một lớp mỏng nhẹ, kết hợp mát xa.
• Thư giãn trong khoảng 15 đến 20 phút cho thấm dưỡng chất.

Sử dụng phương pháp 2 lần 1 tuần để thấy hiệu quả.

Trị thâm mụn bằng nghệ và nước vo gạo

Trong nước vo gạo có chứa vitamin b giúp tái tạo tế bào mới, tẩy tế bào chết, các chất bụi bẩn. Đây là một nguyên liệu làm đẹp dân gian đã được nhiều chị em ứng dụng trong việc trị thâm mụn rất hiệu quả. Việc kết hợp nghệ với nước gạo giúp đem lại cho bạn một làn da trắng hồng, sạch thâm.

Nguyên liệu chuẩn bị: 1 củ nghệ tươi, nước vo gạo.

Cách tiến hành:

• Nghệ đem rửa sạch khỏi bùn đất, cạo vỏ, cắt thành từng lát mỏng.
• Đem xay nhuyễn nghệ rồi trộn với nước vo gạo thành một hỗn hợp đặc sệt.
• Rửa sạch mặt trước khi tiến hành đắp hỗn hợp.
• Thoa hỗn hợp đều lên mặt thành một lớp mỏng nhẹ, kết hợp mát xa.
• Thư giãn trong khoảng 15 đến 20 phút để thấm dưỡng chất.

Thực hiện kiên trì phương pháp này 2 lần 1 tuần để cho hiệu quả tốt nhất.

Làm mờ vết thâm bằng bột nghệ và chanh

Trong chanh có chứa nhiều acid và các loại vitamin, như là một chất tẩy tế bào chết tự nhiên, giúp làm sạch mặt. kết hợp chanh với nghệ tươi giúp đào thải độc tố, tái tạo tế bào da, cải thiện sắc tố da và làm mờ các vết thâm.

Nguyên liệu chuẩn bị: 1 quả chanh, 200 gram nghệ tươi.

Cách tiến hành

• Nghệ đem rửa sạch, xay nhuyễn, chanh cắt ra đem vắt lấy nước cốt.
• Trộn 2 nguyên liệu này vào với nhau thành 1 hỗn hợp mịn đồng nhất.
• Để yên trong vòng 15 phút sau đó rửa sạch lại với nước.

Sử dụng phương pháp này 2 lần 1 tuần.

Lưu ý: khi sử dụng nghệ với chanh có tính chất bào mòn da nên khi sử dụng bạn nên bôi kem chống nắng trước khi đi ra ngoài đường và không nên lạm dụng.

Mẹo trị thâm từ bột nghệ, bột trà xanh và sữa chua

Trị thâm mụn bằng nghệ và sữa chua, trà xanh cũng là một mẹo trị thâm thiên nhiên an toàn.

Trà xanh nổi tiếng với công dụng trị mụn, chống viêm, sát khuẩn và làm sạch lỗ chân lông. Trong trà xanh cũng chứa nhiều hoạt chất và acid amin có lợi cho da bị thâm mụn, cải thiện tình trạng thâm. Khi 2 nguyên liệu này kết hợp với nhau sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng mụn và thâm sau mụn, giúp da sáng khỏe, xóa mờ vết thâm nám cứng đầu. Trong sữa chua lại có nhiều khoáng chất thiết yếu, acid lactic, vitamin C, D, kẽm, giúp hỗ trợ cải thiện làn da nhạy cảm và vết thâm mụn. Kết hợp 3 thứ này với nhau sẽ đem đến cho bạn một công dụng không thể ngờ với hiệu quả trị thâm, sáng mịn làn da, cấp nước, cải thiện tình trạng da thiếu ẩm, phục hồi da tốt hơn.

Nguyên liệu chuẩn bị: 2 thìa cà phê bột trà xanh, 1 hộp sữa chua không đường, 200 gram nghệ tươi (có thể thay thế bằng 2 muỗng cà phê bột nghệ).

Cách tiến hành:

• Trộn bột trà xanh với sữa chua, nghệ đem rửa sạch, xay nhuyễn, ép lấy nước cốt rồi cho vào hỗn hợp trên.
• Cho hỗn hợp này vào tủ lạnh để khoảng 10 đến 15 phút.
• Rửa sạch mặt và tay để hấp thu được dưỡng chất lên da mà không gây nhiễm khuẩn.
• Đắp mặt nạ bằng hỗn hợp trên. Thư giãn trong vòng khoảng 15 đến 20 phút.
• Rửa sạch mặt với nước.

Nên tiến hành phương pháp trên 1 đến 2 lần 1 tuần để cho hiệu quả trị thâm tối ưu nhất.

Các cách trị thâm mụn bằng nghệ tươi chia sẻ trên webtretho 

Bằng cách kết hợp nghệ tươi với các nguyên liệu thiên nhiên lành tính khác, các mẹo để trị thâm mụn từ thiên nhiên cũng được các chị em biết đến nhiều hơn. Một số mẹo trị thâm mụn từ nghệ tươi được chia sẻ trên webtretho có thể kể đến như:

Trị thâm mụn từ nha đam và nghệ tươi

Nha đam là nguyên liệu lành tính, với lượng nước trong gel nha đam rất lớn giúp cấp ẩm nhanh cho da. Việc kết hợp nha đam  với nghệ tươi sẽ giúp làm khô se nhân mụn nhanh hơn, làm nhanh lành vết sẹo do mụn để lại. Cách tiến hành cũng rất đơn giản: 

• Rửa sạch nguyên liệu, ép lấy nước nghệ (hoặc có thể thay thế bằng tinh bột nghệ).
• Phối hợp nước nghệ tươi (hoặc tinh bột nghệ) đã chuẩn bị với gel nha đam cho tạo thành hỗn hợp đồng nhất (thường dùng với tỉ lệ 1:1).
• Bôi và massage nhẹ nhàng trên làn da. Sau khoảng 20 phút tiến hành rửa sạch lại với nước ấm.

Trị thâm mụn từ nghệ tươi với bột cám gạo

Trong bột cám gạo rất giàu vitamin nhóm B, giúp cho làn da giảm kích ứng, và do có tính kháng viêm nên giúp làm giảm mụn trứng cá, giúp da khỏe hơn trông thấy. Thử kết hợp nghệ tươi và bột cám gạo trong công thức làm đẹp như sau:

• Kết hợp theo tỷ lệ 2 thìa bột cám gạo, 1 thìa nước nghệ tươi, 1 thìa sữa chua không đường để tạo hỗn hợp vừa đủ ẩm, có tính bám dính tốt.
• Thoa hỗn hợp lên làn da mụn đã được làm sạch, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn với các đầu ngón tay.
• Sau 20 phút, có thể rửa sạch mặt lại bằng nước ấm, sau đó chăm sóc da như bình thường.

Trị mụn ẩn, trị mụn thâm với nghệ tươi

• Rửa sạch và ép lấy nước từ một củ nghệ mọng nước.
• Dùng tăm bông thấm nước nghệ và chấm lên các vùng da mụn ẩn, nhân mụn hoặc vùng da sau mụn.
• Sau 20 phút rửa lại mặt với nước ấm để làm sạch.

Ưu, nhược điểm khi dùng nghệ tươi để trị thâm mụn 

Ưu điểm

• Đơn giản, dễ kiếm, tiết kiệm tiền của: Nếu hàng tháng chúng ta thường mất kha khá tiền của với các loại mỹ phẩm trị thâm nhưng không thấy hiệu quả rõ rệt, thì việc thử trị thâm với các công thức đắp mặt từ nghệ tươi (tinh bột nghệ) hoàn toàn đáng thử. Bạn có thể dễ dàng kiếm các nguyên liệu này từ các vườn cây quanh nhà và chỉ tốn một chút thời gian chuẩn bị là bạn đã có thể trị thâm mụn với nghệ rồi đó.
• Hiệu quả rất đáng được chú ý: Nhiều người đã thử sử dụng các công thức đắp mặt với nghệ tươi và thấy hiệu quả khả quan, nhân mụn xẹp đi nhanh hơn, giảm mụn viêm, mụn mủ sau thời gian ngắn, vùng da được đắp với nước nghệ (tinh bột nghệ) sáng lên trông thấy chỉ sau thời gian ngắn.
•  Dễ dàng kết hợp với các loại nguyên liệu thiên nhiên khác: Bạn có thể thay đổi các công thức đắp mặt hàng ngày từ thiên nhiên như kết hợp nghệ với sữa chua, kết hợp nghệ với chanh,… Các thành phần từ nghề rất lành tính cho mọi loại da. Nên nhờ sự kết hợp đa dạng này, da mặt của bạn cũng sẽ hấp thu được tốt hơn các dưỡng chất từ các loại mặt nạ thiên nhiên này.
• Giảm các tác dụng phụ không đáng có như khi sử dụng các loại mỹ phẩm tổng hợp. Đắp mặt với nghệ hay các công thức từ thiên nhiên khác lành tính hơn rất nhiều, rất thích hợp cho da nhạy cảm, da mụn viêm, da bị sưng tấy. Sử dụng thường xuyên các công thức chăm sóc da với nghệ sẽ giúp da nhanh chóng phục hồi và cải thiện làn da do sử dụng phải mỹ phẩm kém phẩm chất trong thời gian dài.

Nhược điểm

• Tốn thời gian: Đối với những người bận rộn, sử dụng các công thức chăm sóc da mặt với nghệ tươi (tinh bột nghệ) sẽ tốn thời gian do phải chuẩn bị nguyên liệu, đắp và massage sau đó lại phải rửa mặt lại. Đối với các trường hợp này, sử dụng các loại mỹ phẩm chiết xuất nghệ sẽ tiện lợi hơn.
• Đối với một số loại da, dùng nghệ tươi để chăm sóc da mặt có thể gây kích ứng. Do một lượng lớn tinh dầu, các thành phần nhựa có trong nghệ tươi có thể làm da bị nóng, ửng đỏ và bám dính rất khó chịu cho da mặt. Giải pháp thường là sử dụng dạng tinh bột với lượng tinh dầu và các thành phần nhựa nghệ giảm đi đáng kể, nên có thể khắc phục được tình trạng này.

Trị thâm mụn bằng nghệ có tốt không?

Từ xa xưa trong dân gian đã biết sử dụng nghệ để bôi lên các vết sẹo để làm tăng nhanh quá trình tái tạo của làn da. Mỹ phẩm hiện đại cũng đã xuất hiện rất nhiều sản phẩm chiết xuất từ nghệ và tinh bột nghệ để làm đẹp cho da mụn, da xỉn màu. Việc sử dụng trực tiếp nghệ tươi và tinh bột nghệ để làm giảm thâm mụn giúp tiết kiệm tiền của và hiệu quả được cho là rất đáng mong đợi. 

Curcumin là hợp chất được xem có giá trị sử dụng trong y học và cả làm đẹp đang được các nhà khoa học dành nhiều thời gian nghiên cứu. 

Trong làm đẹp, đây là hợp chất có tính chống oxy hóa rất mạnh, hơn nữa chúng còn có tác dụng kháng viêm, kháng vi khuẩn rất tốt, làm tăng nhanh quá trình tái tạo của làn da. Các nghiên cứu cũng chỉ ra, trong thành phần nghệ tươi giàu các vitamin E, C, tinh dầu và khoáng chất khác, giúp cấp ẩm và làm đều màu da. Việc sử dụng thường xuyên nghệ và các sản phẩm từ nghệ, đặc biệt nên dùng dưới dạng bôi lên da, giúp cho da và vùng da sạm màu, vùng da sau mụn sáng hơn, giảm lên mụn và tăng độ đàn hồi cho làn da hữu hiệu.

Lưu ý khi sử dụng nghệ trị thâm

Mặc dù nghệ khá an toàn, quen thuộc và dễ sử dụng, dưới đây là một số lưu ý khi bạn dùng chúng để trị thâm:

• Bạn nên đắp mặt nạ 2 đến 3 lần một tuần vì trong nghệ cũng có chứa thành phần acid dễ gây bào mòn da và dễ bắt nắng.
• Các hoạt chất chứa trong nghệ cũng có thể gây kích ứng da, với những bạn chưa từng sử dụng nghệ hay các chế phẩm từ nghệ trước đó thì hãy test thử 1 lượng nhỏ lên mu bàn tay trước khi đắp mặt để tránh kích ứng lên khuôn mặt bạn.
• Khi sử dụng thấy mẩn đỏ, nổi ngứa thì bạn nên đi khám da liễu để có phương án điều trị kịp thời nhất.
• Trong quá trình sử dụng nên sử dụng kem chống nắng và hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vì ánh nắng mặt trời sẽ khiến cho vết thâm trở nên đậm hơn, che kín vết thương.
• Nghệ thường bám khá lâu trên da, gây vàng da, có thể làm sạch bằng dầu hoặc nước tẩy trang, tránh việc cố gắng kỳ mạnh gây cọ xát.
• Cũng có thể dùng dầu oliu hoặc sữa tươi để rửa sạch nghệ.

Nên sử dụng nghệ tươi hay bột nghệ trị thâm?

Bột nghệ là củ nghệ đã qua sơ chế, được phơi khô và nghiền nhỏ. Chính vì thế các dưỡng chất tan trong nước đến từ nghệ gần như sẽ không còn được giữ lại trong bột nghệ. Hiệu quả trị thâm của nghệ tươi cũng tốt hơn bột nghệ. Tuy nhiên việc chế biến nghệ tươi sử dụng cho khuôn mặt khá là phức tạp, thêm vào đó là không bảo quản được thời gian lâu. Vì vậy, bạn có thể cân nhắc điều kiện thực tế của mình để có phương án điều trị thâm phù hợp với làn da hay quỹ thời gian của mình nhé.

Review tinh bột nghệ trị thâm

Nghệ trị thâm đối với tình trạng những đốm mụn nhỏ nhỏ, mới hình thành khá có hiệu quả, cả với những vết thâm mụn vừa mới xuất hiện sau mụn. Chỉ cần bạn thực hiện kiên trì 1 đến 2 tuần hàng tuần một phương pháp thích hợp sẽ có hiệu quả tốt nhất, vết thâm được cải thiện đáng kể, làn da sáng mịn hơn.

Tuy nhiên với những làn da có cả thâm mụn và mụn viêm, mụn bọc, mụn mủ thì những công thức đến từ tự nhiên này nghe có vẻ kém hiệu quả hơn.

Bạn cũng không nên áp dụng phương pháp này cho mụn viêm, có vết thương hở vì có thể làm nặng hơn tình trạng mụn.

Tham khảo thêm:

• Cách điều trị thâm mụn bằng Nha đam đơn giản tại nhà
• 5 Mẹo trị thâm mụn tại nhà đơn giản mà hiệu quả
• Cách trị thâm mụn bằng khoai tây hiệu quả nhất tại nhà

The post [Chia sẻ] 7 cách trị thâm mụn bằng nghệ tươi và tinh bột nghệ tại nhà đơn giản appeared first on Nacurgo Gel.

Đá lạnh có tác dụng gì trong làm đẹp?

Đá lạnh có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp:

Se khít lỗ chân lông

Lỗ chân lông hay còn được gọi là tấu lý theo y học cổ truyền. Nó được phế chi phối hoạt động: ‘Phế hợp bì mao’ giúp đóng mở tấu lý để điều hòa thân nhiệt và thải mồ hôi – sản phẩm thanh lọc của chất tân. Y học ngày nay còn biết đến lỗ chân lông có công dụng như một ‘cái bơm’ tiết dầu lên trên lớp biểu bì của da để duy trì độ ẩm tự nhiên.

Tuy nhiên có rất nhiều yếu tố tác động đến việc tiết dầu này như:

• Do di truyền
• Do nội tiết tố
• Nhiệt độ, khí hậu
• Vệ sinh da không sạch sẽ
• Một số nguyên nhân khác: rửa mặt thường xuyên sẽ làm mất đi độ ẩm tự nhiên trên da, dùng khăn ướt quá nhiều, dùng mỹ phẩm không phù hợp với da,…

Các nguyên nhân trên đều làm tăng nguy cơ giãn rộng lỗ chân lông để tăng tiết dầu bù lại lượng nước mất trên da để cân bằng độ ẩm trên da. Nhưng vô hình chung việc lỗ chân lông to sẽ là ‘cái hố’ để tích tụ những bụi bẩn dầu thừa, bã nhờn. Nếu không được làm sạch hàng ngày sẽ bị bít tắc gây ra mụn đầu đen, mụn trứng cá nặng hơn là mụn viêm, mụn bọc.

Các tuýp làm đẹp từ thiên nhiên như cà chua, dưa chuột, nghệ đã được rất nhiều chị em áp dụng để se khít lỗ chân lông. Ngoài ra thì còn cách khác rất đơn giản và thuật tiện, có thể làm bất cứ lúc nào miễn sao nơi đó có tủ lạnh và khay đá đó chính là đá lạnh. Trong công cuộc làm đẹp thì đá lạnh có tác dụng làm se khít lỗ chân lông do khi massage trên da, do nhiệt độ thấp hơn nhiều so với nhiệt độ của cơ thể, sẽ làm lớp biểu bì trên da co lại tạm thời từ đó làm se khít lỗ chân lông.

Bạn có thể kết hợp với các nguyên liệu thiên nhiên làm thành đá lạnh rồi massage trên da mặt. Nó vừa có tác dụng se khít lỗ chân lông vừa có tác dụng dưỡng da, cung cấp một số vitamin, dưỡng chất cần thiết cho da giúp da mịn màng, hết thâm mụn.

Giảm sưng, giảm thâm đỏ

Khi da bạn đang trong quá trình hình thành mụn viêm thì bạch cầu sẽ được huy động đến đó để diệt những vi khuẩn bất lợi cho da và gây ra ổ viêm nhiểm. Bốn triệu chứng điển hình của quá trình viêm là sưng, nóng, đỏ, đau. Bạn không nên nặn mụn vào giai đoạn này vì khi nặn ổ viêm nhiễm vỡ ra sẽ gây phát tán vi khuẩn lên những vùng khác và lại tiếp tục tấn công da chúng ta và gây mụn viêm.

Cách làm đơn giản nhất hay được áp dụng để giảm các triệu chứng sưng, nóng, đỏ, đau là dùng đá lạnh massage lên những vùng mụn. Nhiệt lạnh từ đá sẽ làm sưng tấy, giảm thâm đỏ và nhanh đẩy cồi hơn.

Làm trắng da

Công dụng làm trắng da của đá lạnh được khá ít người biết đến. Khi massage trên da, nó giúp thúc đẩy quá trình máu lưu thông được dễ dàng hơn, giảm huyết ứ, khí trệ, từ đó các chất dinh dưỡng cần thiết có thể đến được các tế bào đích trên da nhiều hơn và phát huy tác dụng nhanh, tốt hơn. Không chỉ vậy, máu lưu thông tốt sẽ giúp da dễ hấp thu các dưỡng chất từ các sản phẩm làm đẹp làm da sáng mịn, tươi trẻ hơn.

Tuy nhiên tác dụng này không biểu hiện rõ ràng, cần dùng trong khoảng thời gian dài mới thấy được tác dụng của nó.

Tẩy da chết

Bản thân đá lạnh không có tác dụng tẩy tế bào chết trên da, tuy nhiên khi kết hợp với các nguyên liệu thiên nhiên hoặc sữa chua, sữa tươi không đường,… thì mới làm tăng tác dụng tẩy tế bào chết trên da do thành phần chứa trong các nguyên liệu trên có tác dụng này.

Việc dùng đá lạnh kết hợp với hoa quả ít đường giúp bạn loại bỏ lớp tế bào chết trên da nhanh chóng và sẽ khít lỗ chân lông đem lại cho bạn làn da tươi sáng, hạn chế quá trình hình thành mụn, giảm bớt dầu thừa trên da.

Hạn chế nếp nhăn

Nếp nhăn là ‘thù đich’ với mỗi người. Nếp nhăn sẽ thể hiện tốc độ lão hóa trên da của bạn. Nếp nhăn càng nhiều thì chứng tỏ bạn chưa biết cách chăm sóc da hoặc sử dụng các sản phẩm chống lão hóa không đúng và lộ rõ dấu hiệu tuổi tác khiên da bạn đang ngày càng xấu, mất đi độ đàn hồi tự nhiên.

Đá lạnh sẽ giúp bạn cải thiện điều này tuy nhiên bạn cần kiên nhẫn sử dụng thường xuyên. Sau khi sử dụng lâu dài bạn sẽ thấy da bạn không lộ rõ dấu hiện lão hóa như nếp nhăn, vết chân chim,… hơn những những người cũng tuổi.

Giảm tiết dầu trên da

Như đã nói ở trên, đá lạnh có công dụng se khít lỗ chân lông. Khi kích thước lỗ chân lông thu nhỏ lại sẽ điều tiết lượng dầu được giải phóng ra bởi tuyến bã nhờn cũng được giảm đáng kể.

Hơn vậy, đá lạnh được coi như xịt khoáng giúp dịu da tức thời, cung cấp độ ẩm cho da từu đó hạn chế tiết dầu trên da.

Bổ trợ cho sản phẩm dưỡng da khác

Công dụng se khít lỗ chân lông, tẩy tế bào chết của đa lạnh là tiền đề để giúp việc hấp thu dưỡng chất từ các sản phẩm làm đẹp như toner, serum, kem dưỡng,… dễ dàng và tăng khả năng phát huy tác dụng tốt hơn.

Ngoài ra, đá lạnh có khả năng làm tăng lưu lượng máu dưới da cũng là một phần giúp các dưỡng chất có thể thẩm thấu nhanh và sâu trên da.

Các bước trị thâm mụn bằng đá lạnh

Ngoài các công dụng kể trên thì đá lạnh còn có tác dụng giảm vết thâm do mụn. Bình thường da chúng ta đều có khả năng tái tạo da. Tuy nhiên điều này bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như tuổi tác, môi trường, chế độ chăm sóc, chế độ ăn uống, tập luyện,… Khi dùng đá lạnh, nó sẽ giúp máu huyết lưu thông tốt, tăng khả năng nuôi dưỡng tế bào, thúc đẩy quá trình tái tạo da từ đó làm mờ dần vết thâm mụn.

Các bước thực hiện rất đơn giản và nhanh chóng:

• Tẩy trang và rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp. Đây là bước đầu tiên và quan trọng quyết định đến hiệu quả của các bước chăm sóc da về sau.
• Dùng miếng bông cotton thấm nhẹ hết nước còn sót lại trên da.
• Lấy một miếng vải hoặc khăn mỏng sạch, mềm (nên khủ trùng trước khi dùng hoặc nhúng sơ qua nước nóng để hạn chế tạo điều kiện cho vi khuẩn từ khăn ‘di cư’ sang da gây ra tình trạng viêm mụn.
• Để đá lạnh vào trong khăn mỏng, massage đều khắp vùng da mặt, với vùng da đang có mụn viêm thì lưu lại khoảng 5s để nốt mụn giảm đỏ và sưng, massage theo hướng ngang đi lên sẽ giúp da không bị chảy sệ. Các thao tác cần làm nhẹ nhàng, không chà sát quá mạnh gây tổn thương trên da. Nếu thấy đá quá lạnh thì đợi đá chảy nước một lúc rồi massage lên da măt. Trong quá trình làm nếu bạn cảm thấy da bạn lạnh quá thì nên dừng một lúc rồi tiếp tục làm.
• Sau khi làm xong thì massage nhẹ nhàng bằng tay để máu lưu thông tốt hơn, Sau đó dùng khăn hoặc bông cotton thấm nước còn đọng lại trên da. Không nên để nước đọng lại trêm da mặt vì sẽ làm nước đi ngược lại làm da khô hơn và tăng tiết dầu.

Một số lưu ý nhỏ khi dùng đá lạnh trị thâm mụn

Sử dụng đá lạnh khá an toàn với mọi làn da vì vậy được nhiều người áp dụng để chăm sóc da mặt, cải thiện làn da. Tuy nhiên bạn vẫn cần phải biết một số chú ý nho nhỏ trước khi sử dụng đá lạnh:

• Chỉ nên dùng đá lạnh làm từ nước đun sôi để nguội. Không nên dùng đá lạnh bán theo quy mô công nghiệp vì bạn không thể biết chắc chắn được nguồn nguyên liệu hay cách làm, cách bảo quản có thực sự an toàn và đảm bảo hay không. Bạn nên tự làm ở nhà sẽ đảm bảo cho da bạn hơn.
• Khi dùng đá lạnh trị thâm hay dùng với bất cứ mục đích gì khác trên da mặt thì bạn vẫn cần bọc trong chiếc khăn hoặc vải mỏng sạch để hạn chế vi khuẩn phát sinh thêm. Cùng với đó bạn không nên để trực tiếp lên da bạn vì nó có thể gây bỏng lạnh ở mức độ nhẹ.
• Chỉ nên sử dụng trên da mặt khoảng 15 phút. Không nên sử dụng quá lâu vì sẽ gây phỏng lạnh nhẹ hoặc mất nước ngược làm mất độ ẩm tự nhiên trên da.
• Những bạn đang có vết thương hở trên da thì không sử dụng phương pháp chườm đá lạnh.
• Người mắc bệnh đái tháo đường hoặc hội chứng Raynaud cũng không được áp dụng phương pháp này.
• Bạn cần làm sạch mặt trước khi chườm đá lạnh.
• Có thể kết hợp với các nguyên liệu thiên nhiên hoặc sữa chua, sữa tươi không đường để tăng tác dụng điều trị.

Trị thâm mụn bằng đá lạnh có tốt không?

Phương pháp này rất dễ và đơn giản, vì vậy mà khá nhiều người e ngại nó có hiệu quả không hay thâm mụn có hết không khi sử dụng đá lạnh? Thực chất, trị thâm mụn bằng đá lạnh chỉ là phương pháp hỗ trợ thêm, giúp làm giảm sưng tấy, cùng các thuốc đặc trị xóa mờ, làm biến mất thâm mụn trên làn da bạn. Bạn nên sử dụng túi hay khăn bọc lấy đá viên trước khi sử dụng lên vùng da thâm mụn để tránh bỏng lạnh có thể xảy ra. Đá lạnh sẽ khiến vùng da thâm mụn bớt đỏ, sưng tấy, làm dịu da tức thì. Đá lạnh làm se khít lỗ chân lông, hạn chế sự hình thành mụn, tăng khả năng tái tạo tế bào da mới, giảm đi tình trạng thâm mụn.

Chườm đá lên mặt trị thâm mụn ngày mấy lần?

Do bản chất của đá là nước nên rất lành tính, an toàn với mọi loại da, không gây tác động gì xấu hay có tác dụng rõ rệt như các nguyên liệu thiên nhiên hay các loại mỹ phẩm trên thị trường, khi sử dụng như là một biện pháp cấp nước tạm thời cho da và giúp tuần hoàn máu tốt hơn.

Biện pháp này chúng ta chỉ nên áp dụng ngày 1 lần vào buổi sáng hoặc buổi tối. Nếu bạn chỉ có thâm mụn thì nên sử dụng vào buổi sáng còn vừa có thâm vừa có mụn thì nên áp dụng vào buổi tối sau khi đã rửa mặt sạch sẽ.

Có nên chườm đá lên mụn?

Chườm đá lên mụn không gây nguy hiểm gì cho làn da của bạn. Tuy nhiên, bạn nên chườm đá theo hướng dẫn và thời gian dưới 20 phút để đảm bảo làn da không bị tê cứng hay nhiễm trùng. 

Chườm đá lên mụn sẽ làm xoa dịu các triệu chứng khó chịu trên da của bạn và làm mụn mau chín hơn. Nhưng không được chườm đá lên vùng da có vết thương hở, và phương pháp này cũng không được dùng cho những bệnh nhân bị tiểu đường, hội chứng Raynaud, bệnh nhân viêm khớp,….

Nên chườm đá trị thâm mụn khi nào?

Bạn nên chườm đá trị thâm mụn khi vừa mới hình thành thâm mụn sẽ phát huy tác dụng tốt hơn. Và thời gian tối ưu được khuyên dùng là từ 5-10 phút, tối đa 20 phút cho vùng da bị mụn.

Tham khảo thêm một số phương pháp trị thâm mụn:

• Những cách điều trị thâm mụn hiệu quả nhất hiện nay
• Trị thâm mụn bằng vitamin C có thực sự tốt như lời đồn?
• Cách trị thâm mụn bằng kem đánh răng hiệu quả tại nhà

The post Trị thâm mụn bằng đá lạnh có tốt không? Hướng dẫn trị thâm mụn bằng đá lạnh appeared first on Nacurgo Gel.

Nguyên tắc lựa chọn thực phẩm khi bị thâm mụn

Giàu chất chống oxy hóa

Da là bộ phận cơ thể tiếp xúc trực tiếp với môi trường bên ngoài như: không khí, ánh sáng mặt trời, khói bụi…là những yếu tố làm tăng sự lão hóa da.

Chúng khiến da trở nên nhăn nheo, sạm, rám nắng, không đều màu, già nua. Nghiên cứu cho thấy, căn nguyên của hiện tượng này là do các phân tử oxy linh động mang tính oxy hóa cao tác động đến ADN và các ty thể, gây thoái hóa lớp sợi collagen và elastin là những lớp sợi đảm bảo tính đàn hồi của da.

Mặt khác, một làn da khỏe mạnh cũng lão hóa dần theo thời gian không thể tránh khỏi quy luật của tự nhiên, việc tiếp xúc thường xuyên với môi trường ngoài sẽ khiến tình trạng da tệ hơn.

Da mụn và thâm sẽ yếu hơn bình thường, nhất là đối với da dầu hay da nhạy cảm, việc tồn dư lượng dầu do tuyến bã nhờn tiết ra kết hợp với thành phần mỹ phẩm không được tẩy trang sạch hoặc tiếp xúc với khói bụi từ bên ngoài kéo dài sẽ làm da nổi càng nhiều mụn hơn.

Nổi mụn có thể xảy ra ở bất kì độ tuổi nào từ lúc dậy thì đến khi trưởng thành, nó có ở cả nam và nữ. Thâm mụn hậu quả của việc chúng ta nặn mụn không đúng cách, chúng có thể tồn tại lâu dài nếu chúng ta không có biện pháp khắc phục kịp thời, thậm chí những vết thâm đỏ có thể để lại sẹo thâm sẹo rỗ rất khó điều trị về sau. Tuy chúng không ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe của chúng ta nhưng việc mất thẩm mỹ là vấn đề ám ảnh đối với chị em phụ nữ nói chung, nhất là vào thời đại hướng tới tiêu chí chân, thiện, mỹ ngày nay.

Chất chống oxy hóa có thể hiểu là một chất hóa học có khả năng làm chậm quá trình oxy hóa trong tế bào (như thiol hay polyphenol, vitamin E, vitamin C,…) kìm hãm quá trình lão hóa da, cải thiện nếp nhăn và các vùng da xỉn màu, thậm chí chúng có thể kích thích sinh collagen hay ngăn ngừa ung thư da.

Vì vậy, việc sử dụng thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như các sản phẩm dưỡng da hay thiết lập một chế độ ăn hợp lí có thể giúp cải thiện đáng kể tình trạng lão hóa hay mụn thâm nói chung.

==> Xem thêm: Những cách điều trị thâm mụn hiệu quả nhất hiện nay

Giàu chất béo không bão hòa

Chất béo không bão hòa là chất béo hoặc acid béo có từ 1 liên kết đôi hoặc 1 liên kết ba trở lên trong gốc chất béo. Cơ thể chúng ta không thể tổng hợp được chất này mà phải nạp từ bên ngoài qua chế độ ăn uống như omega 3, omega.

Chúng giúp tăng cường miễn dịch, cải thiện cholesterol xấu trong máu, tốt cho tim mạch,… Chúng có mặt trong các loại hạt như điều, hạnh nhân, các loại đậu, dầu thực vật, bơ, các loại ngũ cốc.

Chất béo không bão hòa là một loại chất béo lành mạnh, cung cấp năng lượng cho cơ thể và các dưỡng chất cần thiết. Đặc biệt có nhiều lợi ích đối với làn da của chúng ta như:

• Tái tạo và phục hồi da: như chúng ta đã biết, chất béo tham gia vào quá trình trao đổi chất sinh năng lượng và cấu trúc nên tế bào trong cơ thể, việc cung cấp chất béo tốt góp phần tăng tạo tế bào mới điển hình là da của chúng ta.
• Dưỡng ẩm: hàng rào lipid trong lớp sừng của da chính là yếu tố chống lại tác nhân gây khô da, bong tróc dưới các tác nhân gây mất nước như tia cực tím trong nguồn ánh sáng mặt trời, hay thời tiết khô hanh mùa đông,… việc tiết dầu trên da cũng là một trong những yếu tố bảo vệ da của cơ thể ngăn ngừa lão hóa.

Giàu vitamin C

Vitamin C kích thích sản xuất collagen khiến làn da của bạn đàn hồi và trông mịn màng hơn. Tác dụng của vitamin C hiệu quả đối với mọi loại da, ngoài ra vitamin C còn giúp chống nắng hiệu quả bằng việc ngăn cản tia UV dưới ánh sáng mặt trời.

Giàu kẽm

Kẽm đóng vai trò quan trọng trong kháng viêm và cơ chế miễn dịch giúp giảm mẩn đỏ và kịch ứng trên da.

Giàu collagen

Collagen quyết định sự đàn hồi của da. Collagenđược sản xuất ít dần theo độ tuổi, vậy nên tuổi càng cao thì lượng collagen được ản xuất càng ít. Việc thiếu collgen khiến làn da nhiều nếp nhăn hơn và cấu trúc da lỏng lẻo hơn.

Giàu selen

Nghiên cứu cho thấy selen góp phần làm chậm quá trình lão hóa bằng việc chống lại gốc tự do trong cơ thể. Việc sử dụng selen trong điều trị mụn góp phần làm thông thoáng lỗ chân long và giữ cho da khỏe mạnh.

Giàu vitamin A

Vitamin A giúp kích thích sản sinh tế bào mới, giảm nhăn, giảm sừng và giúp da đàn hồi hơn, căng mịn hơn.

Ăn gì để hết thâm mụn?

Các loại cá

Cá là loại thực phẩm thường ngày có rất nhiều công dụng đối với cơ thể chúng ta, thịt cá có chứa rất nhiều thành phần có lợi như chất chống oxy hóa đặc biệt laf omega3 (DHA, EPA), omega 6, các loại vitamin A, vitamin B và protein. Chế phẩm từ cá phổ biến như dầu cá (chiết xuất từ mô của cá loài cá) giúp cải thiện thị lực, nghiên cứu cho thấy dầu cá còn có tác dụng ngăn cản bức xạ từ tia UV là tác nhân chủ yếu gây ung thư da.

Chắc hẳn các bạn đã từng nghe đến việc dầu cá có thể trị mụn. Đúng vậy, chính thành phần DHA và EPA giúp kiểm soát dầu nhờn hiệu quả, giảm tổn thương tế bào giúp vết thương mau lành nên có khả năng trị mụn và ngừa lão hóa, chống khô da và giúp làn da mịn màng hơn. Các món ăn chế biến từ cá cũng rất đa dạng và không gây nhàm chán đối với bữa ăn.

Một số loài cá có công dụng làm đẹp khá tốt như cá hồi, cá trích, cá thu, cá chim bên cạnh việc cung cấp cá chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể chúng còn giúp làn da trở nên khỏe mạnh săn chắc, sáng hồng.

Hàu và các động vật có vỏ khác

Hàu hay hào, là một loại hải sản có giá trị dinh dưỡng cao, thịt của chúng chứa nhiều chất béo, protid, glucid, chất béo, magie,  canxi,…và đặc biệt hàm lượng kẽm cao – chất mà cơ thể không tự tạo ra mà phải nạp từ bên ngoài qua hoạt động ăn uống. Đặc tính kháng viêm và giảm tiết dầu của kẽm giúp làm giảm tình trạng thâm mụn, mẩn đỏ.

Ngoài hàu, các động vật có vỏ khác như động vật thân mềm nghêu, sò, ốc, hến,… hay giáp xác như tôm, cua,… chúng chứa hàm lượng calo thấp và là nguồn nguyên liệu phong phú về protein nạc, chất béo lành mạnh vai trò quan trọng trong chế độ ăn giảm cân giữ dáng; các chất béo như omega 3 hay vitamin như B12 có chứa trong chúng cũng có tác dụng chống viêm, thúc đẩy sức khỏe tim mạch,…

Các loại quả họ dậu berry

Các loại quả này không chỉ nhiều màu sắc mà còn cung cấp rất nhiều vitamin đặc biệt là vitamin C, chất xơ, chất chống oxy hóa,… rất thích hợp cho việc cải thiện da mụn

Rau củ quả có màu đỏ

Rau củ quả  như cà chua, ớt chuông đỏ, củ dền, dưa hấu, quả mâm xôi, lựu, cherry,… với sắc đỏ ‘mời gọi’ này chứa rất nhiều chất chống oxy hóa như resveratrol , capsaicin và các khoáng chất cần thiết giúp cơ thể khỏe mạnh, bổ máu, góp mặt trong chế độ ăn uống lành mạnh mang đến cho bạn làn da hồng đẹp tự nhiên.

Quả họ cam

Quả họ cam như cam, chanh, bưởi, quýt,… chứa rất nhiều vitamin C  và nước giúp bổ sung nước cho cơ thể và giảm lão hóa da, giúp da mịn màng hơn, nhất là với mùa hanh khô.

Uống gì hết thâm mụn ?

Uống nhiều nước lọc

Bình thường, cơ thể chúng ta cần nạp từ 1.5- 2 lít nước mỗi ngày. Việc uống nhiều nước giúp cho da bạn đủ ẩm, căng mịn và có sức sống hơn. Hơn thế, việc uống đủ nước giúp làm giảm tình trạng căng thẳng mệt mỏi của cơ thể, nhất là trong những ngày nóng nực, mồ hôi ra nhiều khiến cơ thể thiếu nước, khi đó uống nước cho cảm giác dễ chịu hơn, hạ nhiệt, đẩy độc tố. Việc thiếu nước gây khô da và tình  trạng mụn sẽ tệ hơn.

Trà xanh

Trà xanh giúp dưỡng da từ bên trong, thanh nhiệt giải độc gan, làm mát cơ thể, cải thiện dầu nhờn cực tốt đối với làn dầu mụn.

==> Xem thêm: Trị thâm mụn bằng vitamin C có thực sự tốt như lời đồn?

Nước ép rau củ quả

Nước ép rau củ quả chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất giúp cho làn da khỏe mạnh tưới sáng hơn.

Sữa

Sữa là thực phẩm thiết yếu, có thể kết hợp với các loại quả làm nên thức uống tuyệt vời. tuy nhiên với làn da mụn nên hạn chế sử dụng sữa và các chế phẩm vì chúng có thể làm tăng tiết nhờn và gây bít tắc lỗ chân lông, khiến tình trạng viêm mụn trầm trọng hơn.

Uống tinh bột nghệ

Có lẽ các bạn đã từng nghe đến việc uống tinh bột nghệ với mật ong mỗi sáng sẽ có tác dụng tốt cho tiêu hóa và hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày tá tràng hay tăng miễn dịch cho cơ thể và có thể ngăn ngừa ung thư, nhưng tinh bột nghệ còn có rất nhiều công dụng quý.

Từ lâu nghệ đã được xem như một vị thuốc trong đông y. Theo Tây y thì nghệ có chứa nhiều vitamin các khoáng chất có lợi cho sức khỏe như vitamin C, E, K, Natri, kali, kẽm,… ngoài ra còn chứa chất chống oxy hóa, chất kháng virus,… uống tinh bột nghệ góp phần đả thông kinh mạch, bổ máu, cân bằng nội tiết do có chứa curcumin có tác dụng cân bằng estrogen.

Việc sử dụng tinh bột nghệ góp phần điều trị mụn nội tiết bằng phương pháp lành mạnh tự nhiên làm ổn định nội tiết tố, làm chậm lão hóa. Vậy nên việc sử dụng tinh bột nghệ trị mụn là rất khả thi, nhưng đòi hỏi sự kiên trì lâu dài.

Bị thâm mụn không nên ăn gì ?

Rau muống

Rau muống là thực phẩm khá quen thuộc đối với mỗi mâm cơm của người Việt Nam ta. Các món ăn được chế biến với rau muống rất đa dạng, đó là nguồn dinh dưỡng sẵn có, rẻ tiền, dễ ăn, dễ trồng chúng chứa một lượng lớn vitamin A, C, PP, protit …và giàu chất chống oxy hóa, sắt.

Rau muống có rất nhiều tác dụng như giảm cholesterol, điều trị một số bệnh về da như hắc lào, nấm da chân, chàm, vảy nến, chống lão hóa và nươc ép rau muống góp phần trẻ hóa da. Việc ăn rau muống thường xuyên cung cấp nhiều vitamin, carotenoid, lutein giúp săn chắc và sáng da.

Tuy nhiên, một số ý kiến cho rằng ăn rau muống có nguy cơ để lại sẹo lồi trên làn da thâm mụn gây mất thẩm mỹ. Nghiên cứu cho thấy việc ăn nhiều rau muống sẽ thúc đẩy việc làm lành vết thương, tăng tạo collagen, tái tạo da, khi đạt ngưỡng cao sẽ tạo sẹo lồi.

Mặc dù vậy việc nạp một lượng nhỏ hàng ngày cũng không làm ảnh hưởng nhiều đến làn da thâm mụn các bạn nhé. Mặt khác chúng ta khó có thể cân đong đo đếm được việc ăn rau muống thế nào cho hợp lí, vậy nên cách an toàn nhất là hạn chế ăn rau muống khi da đang trong tình trạng thâm mụn, đặc biệt là viêm nhiễm mụn bọc, mụn mủ nặng…việc trị mụn của bạn sẽ cải thiện hơn.

Thực phẩm chứa quá nhiều đường

Bản thân đường không xấu, chúng không trực tiếp tác động có hại đến da của chúng ta, chúng còn là gia vị ngọt ngào không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta nữa. Đường đi vào chu trình trao đổi chất, tạo ra năng lượng như ATP, NADH cho cơ thể.

Chúng ta đều biết rằng, đồ ngọt thì rất khó bảo quản, dễ hỏng dễ ôi thiu. Môi trường ngọt tạo điề kiện cho nhiều vi khuẩn sinh sôi và phát triển.

Thực phẩm chứa chất kích thích

Thực phẩm chứa chất kích thích như rượu, bia, đồ uống có ga đặc biệt là cà phê chứa nhiều cafein và làm tăng hoạt động của cortisol gây stress, mất ngủ. việc mất ngủ thường xuyên sẽ khiến da bạn xỉn màu, thiếu sức sống thậm chí gây mụn bọc và lên nhiều mụn ẩn nếu tình trạng mất ngủ kéo dài.

Có lẽ một cốc cà phê vực dậy sự uể oải và ngái ngủ là thói quen khó bỏ của rất nhiều người, nhưng chính chúng phần nào làm cho tình trạng thâm mụn trở nên tệ hơn. Vì vậy việc hạn chế loại thực phẩm này sẽ phần nào làm chó da bạn trở nên cải thiện hơn đấy.

Đồ ăn cay nhiều dầu mỡ

Ăn đồ ăn cay nóng dễ gây nổi mụn. Đơn cử như việc các bạn hay ăn quả vải vào mùa hè, cảm giác cơ thể sẽ nóng lên cho tăng chuyển hóa, trao đổi chất trong cơ thể  do nó có tính nóng vốn có gây ra mụn nhọt,…cảm giác cay nóng do có chứa các chất như ethanol và capsaicin gây một phản ứng thần kinh trigeminal kích thích các tế bào thụ cảm thần kinh.

Theo Đông y, việc ăn nhiều thức ăn cay nóng sẽ khiến cơ thể bị nhiệt , da tăng bài tiết nhờn tạo cơ hội cho mụn mọc. Thực phẩm tạo nhiều nhiệt lượng như dầu mỡ, đồ chiên rán, đồ ăn nhanh… cũng được xếp vào loại này.

Bên cạnh việc khiến làn da chúng ta mọc mụn thì chúng cũng không có lợi cho sức khỏe như tích tụ độc tố có hại cho gan và thận, khó tiêu, gây táo bón. Đặc biệt đối với làn da dầu thì việc ăn nhiều thực phẩm này sẽ khiến mụn nổi loạn hơn đấy.

==> Tham khảo thêm một số phương pháp điều trị thâm mụn: Cách trị thâm mụn bằng kem đánh răng hiệu quả tại nhà

Nguồn tham khảo

Tác giả Princess Gabbar, These 10 Anti-Acne Foods Will Build Up Your Skin’s Defenses, Healthline, Ngày đăng 31 tháng 7 năm 2020. 

The post Bị thâm mụn nên ăn gì? Uống nước gì? Kiêng gì? để hết thâm appeared first on Nacurgo Gel.