Mụn trứng cá trên má: Nguyên nhân, Cách điều trị và Phòng tránh

Mụn trứng cá trên má là gì?

Mụn trứng cá – đặc biệt là mụn trứng cá trên má vẫn luôn là kẻ thù số một đối với làn da. Không chỉ khiến cho da trở nên kém sắc, sần sùi và ảnh hưởng xấu đến thẩm mỹ mà còn gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe.

Mụn trứng cá là một loại biểu hiện bệnh da liễu rất phổ biến, đặc biệt là đối với người trong độ tuổi dậy thì, người tuổi vị thành niên. Trên thực tế, những bạn trẻ vị thành niên bị mắc mụn trứng cá tuổi dậy thì chiếm tới 80-90%. Trong số đó, những trường hợp bị mụn nặng chiếm đến 20-30%, những người này cần được điều trị từ bác sĩ chuyên khoa chứ không thể tự khỏi được.

Mụn trứng cá - nỗi ám ảnh của nhiều người
Mụn trứng cá – nỗi ám ảnh của nhiều người

Mụn trứng cá bao gồm mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn viêm, mụn mủ và mụn nang. Các loại mụn này sẽ xuất hiện trên những đối tượng khác nhau, tùy thuộc vào sự chăm sóc da và cơ địa mỗi người. Hiện nay, tỷ lệ người bị mụn ngày càng tăng, đặc biệt đã có một số trường hợp nổi mụn là trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh.

Mụn trứng cá tuy không gây ra quá nhiều nguy hiểm nhưng lại gây ra ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ của người bị nổi mụn.

Tại sao mụn trứng cá trên mặt khó điều trị

Mụn trứng cá được phân thành 2 loại đó là mụn trứng cá thể nặng và mụn trứng cá thể nhẹ. Mụn trứng cá thể nhẹ bao gồm mụn đầu đen, mụn ẩn, mụn cám và mụn đầu trắng. Ở thể nặng, mụn trứng cá bao gồm mụn mủ, mụn bọc và mụn viêm. Tùy theo mức độ biểu hiện mụn mà quá trình điều trị sẽ trở nên dễ dàng hoặc khó khăn hơn.

Tìm ra nguyên nhân gây ra mụn trứng cá là vô cùng quan trọng. Bởi nếu không rõ nguyên nhân thì sau khi điều trị, mụn trứng cá lại tiếp tục hình thành một cách dai dẳng và có thể khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá ở má

  • Bít tắc lỗ chân lông: lỗ chân lông có nguy cơ bị bít tắc cao nếu bị tích tụ nhiều sợi bã nhờn và tế bào chết.
  • Rối loạn hormone: tuyến bã nhờn hoạt động mạnh trong các thời kỳ như tuổi dậy thì, cho con bú, mang thai, sử dụng thuốc tránh thai hoặc rối loạn kinh nguyệt,… tăng nồng độ hormone đột ngột là nguyên nhân gây ra mụn bọc.
  • Mệt mỏi, căng thẳng kéo dài: nếu tình trạng căng thẳng, mệt mỏi diễn ra thường xuyên sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe làn da. Da có thể bị xuất hiện mụn viêm, mụn bọc hoặc da bị sần sùi, làn da lão hóa hoặc thiếu sức sống.
  • Ngủ không đủ giấc hay thức khuya: khi giảm thời gian ngủ sẽ gây ra rối loạn đồng hồ sinh học trong cơ thể khiến cho quá trình tái tạo da bị xáo trộn, sức đề kháng suy giảm và tuyến bã nhờn tăng cường hoạt động gây ra nổi mụn bọc.
Thức khuya dẫn đến mụn trứng cá
Thức khuya dẫn đến mụn trứng cá
  • Chế độ ăn uống không lành mạnh: chế độ ăn thiếu khoa học, chứa nhiều giàu mỡ, đồ ăn cay nóng, đồ uống có cồn, có ga chính là thủ phạm gây ra mụn bọc.
  • Thuốc, mỹ phẩm: da có thể bị kích ứng và nổi mụn bởi các sản phẩm gốc xà phòng, dầu mỡ và chất làm se da.
  • Mất cân bằng bã nhờn: khi tuyến bã nhờn đột ngột tăng cường hoạt động sẽ bài tiết ra nhiều chất nhờn. Các chất nhờn này sẽ gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông từ đó dần dần hình thành mụn trứng cá ở má.

Cách trị mụn trứng cá

Dùng kem trị mụn trứng cá

  • Công dụng: kem trị mụn trứng cá có kết quả khá tốt trong điều trị. Kem trị mụn giúp cải thiện tình trạng mụn, thúc đẩy quá trình làm lành tổn thương và hạn chế để lại sẹo thâm trên da.
  • Ưu điểm: sử dụng kem trị mụn để điều trị mụn trứng cá là phương pháp được rất nhiều người lựa chọn. Bởi kem trị mụn dễ mua, tiện dụng, có thể mang theo bên mình và giá cả lại phù hợp.
  • Nhược điểm: trên thị trường có rất nhiều dòng mỹ phẩm làm đẹp khác nhau nên người dùng cần tìm hiểu kỹ xem làn da của mình có phù hợp với loại mỹ phẩm đó. Bên cạnh đó, người dùng có thể sẽ bị mua phải hàng không rõ nguồn gốc, kém chất lượng dẫn đến tình trạng thương tổn trên da càng trầm trọng hơn.

Với những ai chưa tìm được giải pháp trị mụn thích hợp thì Nacurgo Gel sẽ là sản phẩm đáng để lựa chọn. Nacurgo Gel là sản phẩm trị mụn trứng cá đang được ưa chuộng hiện nay. Với thành phần chính gồm chiết xuất Allium Cepa và Centella Asiatica, tinh chất nghệ trắng Tetra Hydro Curcumin mang đến tác dụng trị mụn hiệu quả, nhờ khả năng kháng khuẩn, giảm viêm, giảm sưng tấy và phục hồi làm da tổn thương sau nặn mụn, tái tạo tế bào da mới sáng đều màu. Ngoài ra, Nacurgo Gel còn làm dịu mát vùng da viêm đỏ, mẩn ngứa do mụn, dọn sạch bã nhờn dư thừa và cân bằng độ ẩm cho da, giúp mở lỗ chân lông để nhân mụn tự đẩy ra một cách dễ dàng. Được bào chế dạng gel trong suốt thẩm thấu nhanh và sâu dưới bề mặt da, sản phẩm không bết dính hay bít tắc lỗ chân lông như kem bôi thông thường.

Nacurgo gel - trị mụn trứng cá trên má
Nacurgo gel – trị mụn trứng cá trên má

Sử dụng thuốc tây trị mụn trứng cá

  • Công dụng: các loại thuốc có tác dụng trị mụn trứng cá thường được sử dụng như Erythromycin, Benzoyl peroxide và Clindamycin.
  • Nhóm thuốc Benzoyl peroxide: tác dụng của thuốc là ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập vào sâu bên trong da và hạn chế các acid béo tự do ở tuyến nang bã nhờn.
  • Nhóm thuốc kháng sinh bôi ngoài da Clindamycin: clindamycin có khả năng ức chế sự phát triển và hoạt động của vi khuẩn, duy trì độ ẩm cần thiết cho da và giảm lượng dầu nhờn.
  • Nhóm thuốc kháng sinh Erythromycin: công dụng trị mụn hiệu quả và ngăn ngừa sự hình thành mụn mới.
  • Ưu điểm: nhiều người ưu tiên lựa chọn thuốc tây bởi thuốc tây đem lại hiệu quả nhanh chóng, dễ sử dụng và dễ mua tại các hiệu thuốc.
  • Nhược điểm: nếu người dùng không tuân theo chỉ định của bác sĩ sẽ dễ bị tác dụng phụ của thuốc ảnh hưởng đến cơ thể. Hoặc có nhiều người tự ý dùng thuốc mà chưa tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu.

Trị mụn trứng cá bằng phương pháp dân gian

Bạn có thể lựa chọn phương pháp trị mụn trứng cá bằng nghệ, mật ong và chanh. Các dược liệu từ tự nhiên này có thể khắc phục tình trạng mụn, tăng cường sức khỏe và ngăn ngừa nguy cơ mụn quay trở lại sau khi điều trị.

Ưu điểm: sử dụng bài thuốc đông y được rất nhiều người tin tưởng bởi tính an toàn, bào chế từ thảo dược thiên nhiên nên rất lành tính và đặc biệt là không gây ra tác dụng phụ, hiệu quả cao.

Nhược điểm: có thể gây kích ứng nướu thảo dược không đảm bảo vệ sinh (chứa các độc tố, chất hóa học từ thuốc sâu,..), quá trình điều trị khá lâu.

Cách phòng ngừa mụn trứng cá ở má

Hạn chế chạm tay lên mặt, tránh áp điện thoại vào má khi nghe và thường xuyên vệ sinh màn hình điện thoại. Vi khuẩn ở điện thoại và ở tay bạn có thể xâm nhập lên da và gây kích ứng da dẫn đến nổi mụn trứng cá.

Thường xuyên vệ sinh và thay chăn gối, đặc biệt là trong khi thời tiết nhiều bụi, hanh khô. Mỗi tuần, bạn nên thực hiện thay hoặc vệ sinh chăn gối 1 đến 2 lần. Chú ý giữ gìn sạch sẽ chăn gối sẽ giúp hạn chế nguy cơ vi khuẩn, bụi bẩn bám vào da khi bạn ngủ.

Chú trọng chế độ ăn uống lành mạnh:

  • Mỗi ngày, bạn nên uống đủ 2 lít nước và chia ra thành nhiều lần trong một ngày. Bổ sung đủ nước sẽ giúp các tế bào hoạt động hiệu quả hơn, giúp làn da của bạn căng mịn hơn.
  • Tích cực bổ sung hoa quả, rau xanh chứa nhiều chất xơ và vitamin.
  • Tránh ăn thức ăn chứa nhiều dầu mỡ và thức uống có cồn có ga.
  • Hạn chế đồ ăn chiên rán và đồ uống nhiều đường.
Uống đủ nước mỗi ngày để phòng tránh mụn trứng cá
Uống đủ nước mỗi ngày để phòng tránh mụn trứng cá

Hạn chế tình trạng lo lắng, căng thẳng do tình trạng này có thể làm thay đổi nồng độ hormone đột ngột. Stress không chỉ là thủ phạm gây ra nổi mụn trứng cá mà còn dẫn đến rất nhiều ảnh hưởng tiêu cực khác như thúc đẩy quá trình lão hóa, khó ngủ, khó tập trung, dễ cáu gắt.

Bạn cần tìm hiểu kỹ trước khi lựa chọn sử dụng mỹ phẩm: mỹ phẩm cần đảm bảo chất lượng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và phù hợp với làn da của bạn. Mỹ phẩm kém chất lượng sẽ khiến làn da của bạn bị kích ứng, dị ứng dẫn đến nổi mụn nghiêm trọng hơn, viêm nhiễm.

Giữ gìn da mặt luôn sạch sẽ: mỗi ngày, bạn nên rửa mặt hai lần vào buổi sáng và buổi tối. Bạn cũng cần tẩy trang ngay cả khi chỉ sử dụng mỗi kem chống nắng.