Cách sử dụng lá tía tô trị mụn trứng cá đơn giản, an toàn, hiệu quả

Mụn trứng cá luôn là nỗi ám ảnh của bất kỳ ai, nhất là chị em phụ nữ. Và các phương pháp trị mụn đơn giản, dễ thực hiện nhưng mang lại hiệu quả cao luôn là vấn đề mà chị em luôn quan tâm. Vì thế mà trị mụn trứng cá bằng lá tía tô trở thành chủ đề nóng được nhiều người quan tâm. Hãy cùng Nacurgo Gel tìm hiểu để có thể tận dụng tối đa nguồn nguyên liệu trị mụn tuyệt vời từ thiên nhiên này nhé!

1, Thành phần của lá tía tô và vai trò trong điều trị mụn trứng cá.

Tía tô là một loại cây thân thảo, dễ mọc và sống quanh năm, được biết đến là một loại gia vị trong bữa ăn hàng ngày, và là bài thuốc dân gian chữa nhiều bệnh. Trong lá tía tô có nhiều thành phần rất tốt cho việc dưỡng da và điều trị mụn trứng cá.

Lá tía tô có vị hơi cay nồng, do nó có chứa một lượng lớn tinh dầu bên trong. Trong đó có nhiều hợp chất như hydrocarbon, furan, andehit, xeton… và 0,2% tinh dầu nguyên chất như limonen, hydrocumin, L-perrilla… Những tinh dầu này có vai trò chống lại quá trình oxy hóa, tiêu diệt các loại vi khuẩn có hại và kháng viêm một cách hiệu quả, vì vậy nên lá tía tô sẽ phát huy vai trò trên các tình trạng mụn trứng cá đang trong quá trình viêm hoặc tạo mủ.

Trong lá tía tô có tới 40% là các loại acid béo chưa bão hòa, bao gồm một lượng lớn acid alpha linolenic, quercetin, luteolin… Đây là những loại acid có tác dụng bảo vệ da, làm chậm quá trình lão hóa và phục hồi những làn da đang bị hư tổn do tổn thương mụn. Ngoài ra, những hợp chất này còn có tác dụng tiêu diệt các loại vi khuẩn gây mụn trứng cá trên da, giúp làm giảm tối đa tình trạng sưng viêm của mụn. Đồng thời, làn da bị mụn trứng cá thường dễ bị kích thích gây cảm giác ngứa cho bệnh nhân, khó chịu liên tục do sự tăng tổng hợp 2 yếu tố là histamin và cytokine, mà những hợp chất acid này lại phát huy tốt vai trò ngăn cản quá trình tổng hợp hai hóa chất trung gian trên diễn ra.

Lá tía tô
Lá tía tô

Lá tía tô chứa nhiều loại vitamin cần thiết như vitamin B1 B4 B6, vitamin A, vitamin C và các khoáng chất như sắt, kẽm. Đây đều là những chất tham gia vào việc nuôi dưỡng một làn da tươi sáng khỏe đẹp.

Một hàm lượng lớn tanin và glucosamine trong lá tía tô được đánh giá là có tác dụng trong việc chống viêm, điều trị mụn và thúc đẩy nhanh liền sẹo sau quá trình nặn mụn, hạn chế sự hình thành các vết sẹo do mụn trứng cá gây ra.

Một số hợp chất khác có trong thành phần của lá tía tô có vai trò ức chế sự tổng hợp của melatonin và tyrosinase, nhờ đó có thể giúp cho da trở nên trắng sáng đều màu, giúp cho những vết thâm mụn nhanh chóng biến mất. Các tế bào chết trên da cũng được tẩy đi, sắc tố da được cải thiện, da trở nên mềm mịn hơn và trắng sáng hơn.

Trong lá tía tô có nhiều chất có vai trò như một loại kháng sinh tự nhiên, chúng phát huy hiệu quả tiêu diệt các loại vi khuẩn có hại gây nên mụn trứng cá trên da và ức chế hoạt động sinh mủ của chúng. Các loại vi khuẩn bị tiêu diệt bởi kháng sinh tự nhiên trong lá tía tô như tụ cầu, trực khuẩn..

Lá tía tô có tác dụng tốt trên toàn cơ thể, ăn hoặc uống nước từ lá tía tô sẽ giúp chúng ta ăn ngon ngủ ngon hơn, cơ thể được thanh lọc, điều hòa. Cơ thể khỏe từ bên trong sẽ giúp da nhanh liền mụn.

Lá tia tô trị mụn trứng cá
Lá tia tô trị mụn trứng cá

2, Các cách trị mụn trứng cá bằng lá tía tô

Với những thành phần tự nhiên có khả năng trị mụn trứng cá tuyệt vời kể trên, lá tía tô được xem là vũ khí bảo vệ làn da trước sự tấn công của mụn. Và để tận dụng tối đa hiệu quả điều trị của lá tía tô, cần phối hợp nhiều phương pháp với nhau. Những cách trị mụn bằng lá tía tô dễ thực hiện và có tác dụng cao bao gồm:

Xông mặt bằng lá tía tô

Từ xưa đến nay, xông mặt là một phương pháp trị mụn hết sức hiệu quả, đặc biệt là phương pháp xông mặt bằng tía tô. Khi đó, hơi nóng của nước xông sẽ làm giãn nở các lỗ chân lông, da sẽ có khả năng hấp thu được tối đa các tinh chất cần thiết từ tía tô tiết ra trong hơi nước, những tinh chất này vừa có vai trò hỗ trợ điều trị mụn, lại có tác dụng dưỡng da thêm khỏe đẹp hơn.

Xông mặt bằng lá tía tô, chanh và muối

Phối hợp 3 sản phẩm nguồn gốc từ thiên nhiên này với nhau sẽ đem lại tác dụng diệt khuẩn, giảm mụn viêm một cách nhanh chóng. Vì chanh và muối có tác dụng làm sạch da và diệt khuẩn giúp cho những dưỡng chất quan trọng từ lá tía tô có thể dễ dàng thẩm thấu vào trong da mụn để phát huy tối đa tác dụng của chúng.

Cách thực hiện cũng khá đơn giản bao gồm các bước theo trình tự như sau:

  • Bước 1: Chuẩn bị một nắm lá tía tô, nên chọn những lá già và sạch, 1 nắm muối, và nửa quả chanh. Rửa sạch lá tía tô. Cần chuẩn bị sẵn 1 cái khăn bông lớn có thể trùm kín mặt để hỗ trợ quá trình xông.
  • Bước 2: Đun sôi một nồi nước lọc, cho muối vào đến khi nước sôi thì mới cho thêm lá tía tô đã rửa sạch vào đun trong khoảng 5 phút trên ngọn lửa nhỏ hoặc nhiệt độ thấp đối với bếp điện. 
  • Bước 3: Đưa nồi nước đến chỗ ngồi thoải mái cho việc xông. Vắt chanh vào nồi nước tía tô, dùng khăn trùm kín đầu mặt và nồi nước, giữ mặt cách nồi nước một khoảng từ 20 đến 30 cm tùy độ nóng của nước để tránh làm bỏng da. Xông mặt trong khoảng 15 phút. Sau đó, để mặt khô tự nhiên và tiếp tục các bước chăm sóc da tiếp theo. Lưu ý, cần rửa sạch mặt trước khi xông để tránh đưa bụi bẩn tích tụ vào sâu bên trong khi các lỗ chân lông giãn nở.
Xông mặt bằng lá tía tô
Xông mặt bằng lá tía tô

Xông mặt bằng lá tía tô và sả

Sả được biết đến là một sản phẩm có tính kháng khuẩn cao, do đó mà khi kết hợp sả với lá tía tô sẽ tạo ra một loại vũ khí bảo vệ làn da một cách hiệu quả trước sự tấn công của mụn trứng cá. Khi xông mặt bằng hỗn hợp này, lượng tinh dầu và kháng sinh mà làn da được hấp thụ sẽ tăng lên đáng kể, nâng cao hiệu quả trị mụn. 

Thực hiện xông mặt bằng lá tía tô và sả theo các bước như sau:

  • Bước 1: Chuẩn bị khoảng 3- 5 nhánh sả tươi, rửa sạch và đập dập đầu gốc, nên lấy cả lá sả, và 1 nắm lá tía tô, chọn những lá già và sạch, 1 chiếc khăn sạch đủ rộng để có thể che kín đầu mặt khi xông. Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt, có thể tẩy da chết trước khi xông nhưng phải đảm bảo chỉ tẩy da chết 2 lần trong một tuần.
  • Bước 2: Cho sả và lá tía tô vào nồi nước, nấu sôi khoảng vài phút thì tắt bếp, không nên để nước sôi kéo dài lâu để tránh làm cho những tinh chất trong sả và tía tô bị bay hơi hết. 
  • Bước 3: Đưa nồi nước tía tô và xả đã sôi đến chỗ ngồi thoải mái để bắt đầu xông, Dùng khăn bông để trùm kín đầu mặt và nồi nước, chú ý khoảng cách giữa mặt và nồi nước xông để không bị bỏng da. Xông mặt trong khoảng 15 phút, sau đó để da khô tự nhiên và thực hiện các bước chăm sóc da tiếp theo như bình thường.

Nên duy trì thực hiện phương pháp này 2-3 lần mỗi tuần để nhanh chóng thấy được hiệu quả mà nó đem lại.

Xông mặt bằng lá tía tô và kinh giới

Cả lá tía tô và lá kinh giới đều có thành phần chứa nhiều loại tinh dầu có lợi cho da, việc kết hợp xông hai loại lá này vừa giúp trị mụn hiệu quả vừa làm giãn nở các lỗ chân lông, làm thoát mồ hôi giải độc cho cơ thể. 

Cách thực hiện bao gồm các bước như sau:

  • Bước 1: Chuẩn bị một nắm lá tía tô và một nắm lá kinh giới, ưu tiên chọn lá già, một khăn đủ rộng để che kín mặt khi xông. Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt để da sẵn sàng hấp thu tinh chất.
  • Bước 2: Đun sôi nồi nước cùng với tía tô và kinh giới. Sau khi sôi khoảng vài phút thì tắt bếp.
  • Bước 3: Đưa nồi nước tía tô kinh giới đến chỗ ngồi thoải mái thuận lợi cho việc xông mặt. Dùng khăn bông trùm kín đầu mặt và nồi nước, chú ý khoảng cách từ mặt đến nồi nước để vừa có thể hấp thụ được hơi nước nhưng không bị bỏng da. Xông mặt trong khoảng 15 phút và để da khô tự nhiên. Sau đó tiếp tục các bước dưỡng da bình thường.

Đắp mặt nạ lá tía tô

Bên cạnh xông hơi để hấp thu các tinh chất, thì đắp mặt nạ là một phương pháp giúp các dưỡng chất từ lá tía tô được thẩm thấu trực tiếp vào da. Có nhiều cách đắp mặt với lá tía tô để có thể phát huy tác dụng tối đa, bao gồm:

Mặt nạ lá tía tô, mật ong và chanh

Mật ong vốn được xem là thần dược nhờ khả năng kiềm khuẩn và dưỡng da khỏe mạnh, cùng với tính axit của chanh và những tinh chất từ tía tô sẽ tạo ra một loại mặt nạ có tác dụng trị mụn trứng cá tuyệt vời.

Cách thực hiện đơn giản bao gồm các bước sau:

  • Bước 1: Chuẩn bị một nắm lá tía tô, một muỗng mật ong nguyên chất, nửa quả chanh. Cần rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt, và tẩy da chết để lỗ chân lông được thông thoáng trước khi đắp mặt nạ.
  • Bước 2: Dùng máy xay hoặc giã lá tía tô với mật ong và chanh để tạo ra hỗn hợp sánh mịn đồng nhất.
  • Bước 3: Thoa hỗn hợp vừa thu được lên da mặt đã rửa sạch, thoa đều lên da nhất là vùng có nhiều mụn trứng cá. Giữ mặt nạ trên da khoảng 15 phút để tinh chất được hấp thu tối đa. Sau đó rửa mặt sạch với nước, và tiếp tục các bước dưỡng da bình thường. Đắp mặt nạ này khoảng hai đến ba lần mỗi tuần để phát huy hiệu quả trị mụn tối đa.
Đắp mặt nạ lá tía tô
Đắp mặt nạ lá tía tô

Mặt nạ tía tô và kinh giới

Như đã nói ở trên, khi phối hợp kinh giới với tía tô sẽ tạo ra vũ khí trị mụn trứng cá và bảo vệ làn da hiệu quả. Nên ngoài việc xông mặt bằng hai loại lá này thì đắp mặt nạ hai lá cũng là một phương pháp tốt.

Tiến hành dùng mặt nạ lá tía tô và kinh giới theo các bước sau:

  • Bước 1: Chuẩn bị máy xay, 1 nắm lá tía tô, 1 nắm lá kinh giới. Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt trước khi làm mặt nạ.
  • Bước 2: Rửa sạch lá tía tô và kinh giới, cho vào máy xay để xay nhuyễn tạo ra hỗn hợp sánh mịn.
  • Bước 3: Thoa đều hỗn hợp vừa thu được lên da, thoa một lớp mỏng. Giữ mặt nạ trên da khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước và tiếp tục các bước dưỡng da bình thường. Nên đắp mặt nạ hai đến ba lần mỗi tuần để đạt hiệu quả trị mụn tốt nhất.

Duy trì đắp mặt nạ 2 lần mỗi tuần để thấy được hiệu quả nhé.

Đắp mặt nạ bột lá tía tô và sữa chua

Vì lá tía tô có chứa các thành phần rất tốt cho da mụn, nên người ta đã phơi phô lá tía tô và xay nhuyễn để làm bột lá tía tô, dễ dàng hơn trong sử dụng và bảo quản. Loại bột này có thể mua sẵn ở siêu thị và các cửa hàng thuốc.Sử dụng bột này làm mặt nạ sẽ dễ thực hiện hơn. Đặc biệt khi kết hợp với sữa chua, sẽ giúp da được mềm mịn, kiểm soát vi khuẩn trên da tối đa.

Cách thực hiện bao gồm các bước sau:

  • Bước 1: Chuẩn bị một muỗng bột lá tía tô, nửa hộp sữa chua không đường, dụng cụ để trộn mặt nạ. Rửa sạch mặt trước khi sử dụng mặt nạ.
  • Bước 2: Cho bột tía tô và sữa chua vào bát, trộn đều để chúng hòa quyện vào nhau tạo ra hỗn hợp mặt nạ sánh mịn đồng nhất.
  • Bước 3: Thoa đều hỗn hợp vừa thu được lên da, thoa đều và giữ yên trong khoảng 15 phút. Sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Uống nước lá tía tô

Bất cứ ai đều có thể uống nước lá tía tô, vừa có tác dụng nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, vừa có hiệu quả kiềm khuẩn ngăn ngừa mụn viêm tấy sưng mủ ở những người đang bị mụn trứng cá. 

Uống nước lá tía tô kết hợp với chanh

Chuẩn bị: khoảng 200g lá tía tô tươi sạch, nửa quả chanh và hai lít nước lọc.

Tiến hành: 

  • Bước 1: Rửa sạch lá tía tô với nước muối loãng, sau đó rửa lại với nước sạch và để lá ráo nước.
  • Bước 2: Đun sôi hai lít nước lọc, sau khi nước sôi cho lá tía tô đã rửa sạch vào và nấu thê 10 phút nữa thì tắt bếp và đợi nước nguội.
  • Bước 3: Sau khi nước nguội hoàn toàn thì chắt bã, lấy nước cho vào bình thủy tinh để bảo quản và sử dụng.
  • Bước 4: vắt nửa quả chanh vào nước tía tô. Việc vắt chanh vừa làm nước dễ uống vừa mang lại tác dụng phối hợp thanh lọc cơ thể. Có thể uống hết trong ngày thay nước lọc hoặc bảo quản ngăn mát tủ lạnh dùng dần trong vài ngày.

Uống trà lá tía tô

Việc uống lá tía tô như một loại trà hàng ngày sẽ giúp da được kiểm soát việc tiết bã nhờn, từ đó tình trạng bít tắc lỗ chân lông được cải thiện, giúp cho việc phòng và trị mụn trứng cá. Đồng thời, uống trà tía tô sẽ giúp thanh nhiệt giải độc cho cơ thể,  quá trình bài tiết thanh thải diễn ra tốt hơn cũng mang lại tác dụng kiểm soát sự mọc thêm mụn mới.

Chuẩn bị: Khoảng 2kg lá tía tô tươi, lọ thủy tinh để bảo quản được lâu nhất

Tiến hành:

  • Bước 1: Rửa sạch lá tía tô đã chuẩn bị bằng nước muối loãng, sau đó rửa lại bằng nước sạch.
  • Bước 2: Phơi khô lá đã rửa dưới trời nắng to, khoảng hai đến 3 nắng cho lá khô giòn hoàn toàn. Có thể dùng máy sấy để sấy khô lá.
  • Bước 3: Khi lá đã khô hoàn toàn, giã nhỏ lá và bảo quản trong lọ thủy tinh.
  • Bước 4: Sử dụng bột lá tía tô đã thu được để pha trà uống hằng ngày. Chỉ cần cho 1 muỗng bột tía tô vào ấm trà là đã thu được nước uống trị mụn hiệu quả.
Uống nước lá tía tô
Uống nước lá tía tô

3, Dùng lá tía tô trị mụn có tốt không?

Mỗi người khi bị mụn sẽ đều có tâm lý hoang mang, mong nhanh chóng có thể loại trừ khỏi mụn trên da. Do đó mà đa số mọi người đều thắc mắc liệu trị mụn bằng lá tía tô có tốt không, có thể hết mụn khi sử dụng lá tía tô không. 

Đã có nhiều phản hồi về cách trị mụn từ tía tô. Việc đáp ứng với hình thức trị mụn này tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng làn da của mỗi người. Có người hết mụn hoàn toàn khi sử dụng tía tô, tuy nhiên có người lại bị mụn nặng hơn. Tình trạng mụn nặng hơn thường gặp ở những người có làn da nhạy cảm. Do đó mà trước khi sử dụng tía tô cho da mặt, bạn nên thử trước ở da tay để tránh gây kích ứng cho làn da mụn vốn đang yếu. 

Mặc dù tía tô có nhiều thành phần tốt cho những làn da mụn, nhưng nếu tình trạng mụn trứng cá diễn biến thành mức độ nặng, bạn cần phải đi khám tại các cơ sở bệnh viện da liễu và có chế độ điều trị thích hợp thay vì tự ý sử dụng tía tô tại nhà.

Trên đây là những thông tin hữu ích về trị mụn bằng lá tía tô tại nhà cho những người đang phải đau đầu vì mụn trứng cá. Mong rằng, bạn sẽ tìm được phương pháp thích hợp cho làn da của mình. Chúc bạn có làn da khỏe đẹp!
Xem thêm: 

Cách sử dụng cây cỏ sữa trị mụn trứng cá đơn giản và hiệu quả tại nhà

Top 7 cách trị mụn trứng cá bằng sữa ong chúa an toàn, hiệu quả

Ngày viết:
Tôi là Dược sĩ Minh Hòa - Dược sĩ tư vấn các vấn đề trên da như mụn, sẹo, thâm sẹo Tôi là Dược sĩ khoá 67 - Đại học Dược Hà Nội chuyên ngành Công Nghiệp Dược
Bấm vào đây
Bấm vào đây
nacurgo gel
BÌNH LUẬN
Vui lòng nhập bình luận của bạn

    Hãy để lại số điện thoại của bạn, chúng tôi sẽ gọi điện tư vấn cho bạn